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COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT
Branchez le cordon d'alimentation (voir la page 11).
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Localisez l'interrupteur
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marche/arrêt près du
cordon d'alimentation.
Assurez-vous que l'in-
terrupteur est sur la
position marche.
Placez-vous sur les repos-pieds du tapis de
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course. Trouvez la pince attachée sur la clé (voir
le dessin à la page 12) et glissez la pince sur la
ceinture de votre vêtement. Ensuite, enfoncez la
clé dans la console. Après quelques instants,
l'écran s'allume. Important : dans une situation
d'urgence, la clé peut etre tirée de la console
causant la courroie mobile de ralentir jusqu'à
s'arreter. Testez la pince en vous éloignant
avec précaution de quelques pas en arrières
jusqu'à ce que la clé sorte de la console. Si la
clé ne sort pas de la console ajustez la pince.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUAL
Insérez la clé dans la console.
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Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE
COURSE ci-dessus.
Sélectionnez le mode manuel.
2
Quand la clé en enfoncée dans la console, le
mode manuel est selectionné. Si vous avez selec-
tionné un programme, retirez la clé de la console
puis reinserez-la.
Appuyez sur la touche Marche ou la touche
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d'augmentation de Vitesse pour lancer la cour-
roie mobile.
Quelques instants apres avoir appuyé sur la
touche, la courroie mobile commence à se de-
placer. Tenez-vous aux rampes et commencez à
marcher. Alors que vous vous exercez, changez
la vitesse de la courroie désirée en appuyant les
touches Vitesse. Chaque fois que l'une des
touches est pressé, la programmation de vitesse
changera de 0.1 mph; si une touche est pressée
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Position
Marche
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pendant un certain temps, la programmation de la
vitesse augmentera de 0.5 mph.
Pour arrêter la courroie, appuyez la touche Arrêt
[STOP]. Le temps se met à clignoter sur l'écran
Inclinaison/Temps. Pour remettre la courroie mo-
bile en marche, appuyez sur la touche Marche ou
la touche d'augmentation de Vitesse.
Changez l'inclinaison du tapis roulant désiré.
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Pour changer l'inclinaison du tapis de course, ap-
puyez sur les touches de l'Inclinaison [INCLINE] .
À chaque pression de touche, l'inclinaison change
de 0,5%.
Suivez votre progression les cinqécrans.
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L'écran Programme—
Quand le mode manuel
est selectionné, une
piste virtuelle d'un quart
de mile (400 metres) ap-
paraît sur la matrice de
l'écran Programme.
Alors que vous marchez ou courrez, les indicateurs
autour de la piste s'allument les uns après les
autres jusqu'à ce que toute la piste soit allumée. La
piste disparaît alors et les indicateurs recommen-
cent à s'allumer les uns après les autres.
L'écran Inclinaison/
Temps—Quand le mode
manuel est sélectionné,
cet écran affiche le niveau
d'inclinaison [INCLINE] du
tapis roulant et le temps
écoulé [TIME]. L'affichage
changera d'un chiffre au suivant toutes les
quelques secondes, comme le montreront les indi-
cateurs au-dessous de l'affichage. Quand un pro-
gramme pré-enregistré est sélectionné, l'affichage
indique le temps restant avant la fin du programme
et le niveau d'inclinaison du tapis roulant.
L'écran Distance/ Tours
de Piste—Cet affichage
indique la distance que
vous avez parcouru en
marchant ou en courrant
et le nombre de tours de
piste d'un quart de mile que vous avez effectué.
L'affichage changera d'un chiffre au suivant toutes
les quelques secondes, comme le montreront les
indicateurs au-dessous de l'affichage.
Indicateur
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