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Appuyer sur START : le tapis roulant tourne à 1 km/h pendant 1 minute pour l'échauffement,
ajuster la vitesse manuellement. Passé ce délai, l'ordinateur ajustera l'inclinaison de 1 %
toutes les 30 secondes jusqu'à ce que le THR (±5 BPM) soit atteint. En cas de
dépassement du THR, l'ordinateur réduit automatiquement l'inclinaison jusqu'à ce que le
THR soit à nouveau atteint.
P17 : HR3- intervalle de combustion des graisses :
Après être entré dans HR3, régler les valeurs d'âge, THR (fréquence cardiaque ciblée) et de
temps.
Appuyer sur START : le tapis roulant tourne à 1 km/h pendant 1 minute pour l'échauffement.
Passé ce délai, l'ordinateur ajustera l'inclinaison de 1 % ainsi que la vitesse d'1 km toutes les 30
secondes jusqu'à ce que le THR (±5 BPM) soit atteint. En cas de dépassement du THR,
l'ordinateur réduit automatiquement l'inclinaison et la vitesse jusqu'à ce que le THR soit à
nouveau atteint.
CAPTEURS D'IMPULSIONS/MASSE ADIPEUSE SUR LA
POIGNÉE
Comme le montre la figure 4, les capteurs de la poignée du tapis roulant sont intégrés à la
fonction des CAPTEURS D'IMPULSIONS/MASSE ADIPEUSE.
A. Les CAPTEURS D'IMPULSIONS de la poignée peuvent être utilisés comme aide à l'exercice
pour déterminer les tendances générales de la fréquence cardiaque. Celles-ci ne peuvent pas
être considérées comme des données médicales.
Pour afficher son pouls, tenir fermement la poignée, en plaçant ses mains sur les CAPTEURS
D'IMPULSIONS. Le pouls s'affichera sur l'écran PULSE en quelques secondes.
B. Les CAPTEURS DE MASSE ADIPEUSE de la poignée peuvent être utilisés comme aide à
l'exercice pour déterminer les tendances générales de la MASSE ADIPEUSE. Celles-ci ne
peuvent pas être considérées comme des données médicales.
Pour afficher le taux de MASSE ADIPEUSE, procéder comme suit :
1) Lorsque le tapis roulant s'arrête, appuyer sur la touche PROGRAM pour entrer dans le
programme d'analyse de la masse adipeuse corporelle.
2) La fenêtre CALORIE affiche les données relatives au sexe, à l'âge, à la taille, au poids et à la
masse adipeuse. La fenêtre PULSE affiche les codes respectifs quant au sexe, à l'âge, à la taille,
au poids et à la masse adipeuse.
3) Dans la fenêtre PULSE, 01 exprime le genre. L'utilisateur peut appuyer sur la touche
« Speed » « + » « - » pour choisir homme ou femme. En outre, dans la fenêtre CALORIE, 01
exprime le genre masculin, 02 le genre féminin.
4) Pour entrer dans 02, qui exprime l'âge dans la fenêtre PULSE, appuyer sur la touche
« Mode » pour changer de valeur. Dans la fenêtre CALORIE, 25 s'affiche. À ce moment,
l'utilisateur peut appuyer sur la touche « Speed » « + » « - » pour choisir les données de 10 à 99.
5) Pour entrer dans 03, qui exprime la taille dans la fenêtre PULSE, appuyer sur la touche
« Mode » pour changer de valeur. Dans la fenêtre CALORIE, 170 cm s'affiche. À ce moment,
l'utilisateur peut appuyer sur la touche « Speed » « + » « - » pour choisir les données de 100 à
199 cm.
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