Crane HO5-CDSC-1 Mode D'emploi page 23

Benutzung
Aktivitätsgrad Beschreibung
1 Wenig aktiv
2 Gelegentlich
aktiv
3 Durchschnitt-
lich aktiv
4 Aktiv
5 Sehr aktiv
Sie sind weder in Ihrer Freizeit noch
im Beruf aktiv und verbringen Ihre
Zeit hauptsächlich sitzend oder lie-
gend. Beispiele: Ältere Menschen
oder Menschen mit körperlicher
Beeinträchtigung.
Sie sind entweder in Ihrer Freizeit
oder im Beruf leicht aktiv, ansonsten
verbringen Sie Ihre Zeit hauptsäch-
lich sitzend. Beispiele: Büroange-
stellte, Studierende, Feinmechaniker.
Sie sind in Ihrer Freizeit durchschnitt-
lich aktiv und gehen im Beruf einer
gehenden oder stehenden Tätigkeit
nach. Oder Sie betreiben neben Ih-
rer sitzenden beruflichen Tätigkeit
regelmäßig Sport. Beispiele: Fließ-
bandarbeiter, Handwerker.
Sie sind in Ihrer Freizeit und im Beruf
aktiv. Beispiele: Kellner, Verkäufer,
Krankenpflegedienst.
Sie gehen sowohl in Ihrer Freizeit
als auch im Beruf körperlich an-
strengenden Tätigkeiten nach.
Beispiele: Bauarbeiter, Landwirt,
Leistungssportler.
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