Eseguire Una Misurazione - Crane HO5-CDSC-1 Mode D'emploi

112
CH
Grado di
attività
3 Mediamente
attivo
4 Attivo
5 Molto attivo

Eseguire una misurazione

AVVISO!
Per raggiungere risultati della misurazione
ottimali e comparabili, attenersi alle se-
guenti regole di base per la misurazione.
− Pesarsi spogliati, a digiuno e possibilmente sempre
nello stesso momento della giornata. Il momento
ideale è la mattina dopo essere stati al bagno.
Descrizione
Lei è mediamente attivo durante il
tempo libero e si dedica nel lavoro a
una attività in movimento o in piedi.
Oppure, oltre all'attività lavorativa se-
dentaria, pratica regolarmente sport.
Esempio: Lavoratore in una catena di
montaggio, artigiano.
Lei è attivo nel tempo libero e al lavo-
ro. Esempio: Cameriere, commesso,
infermiere.
Lei si dedica sia nel tempo libero che
al lavoro ad attività stancanti fisica-
mente. Esempio: Muratore, agricolto-
re, sportivo professionista.
Modalità d'uso