Cómo Utilizar Los Programas - Vision Fitness S7100 Guide Du Propriétaire

CÓMO UTILIZAR LOS PROGRAMAS
SELECCIÓN DE INICIO RÁPIDO
La manera más sencilla de comenzar
a ejercitarse es oprimir simplemente
la tecla de inicio START. Comenzará
a ejercitarse en un programa de
resistencia MANUAL en el cual puede
cambiar los niveles de resistencia e
inclinación para alcanzar sus objetivos.
Los parámetros
se utilizarán para determinar la
información del ejercicio.
CÓMO ESCOGER UN PROGRAMA
Oprima las teclas hacia ARRIBA ▲ o
ABAJO ▼ para desplazarse por las
selecciones de programas (Manual,
SPRINT 8, Intervals, Fat Burn, Random,
Watts, Glute Burn, Summit Hike).
Cuando llegué a la sesión de ejercicio
seleccionada, oprima la tecla ENTER
(ACEPTAR).
CÓMO INTRODUCIR LA EDAD
Cuando el centro de mensajes le
indique que introduzca su edad, utilice
las flechas hacia ARRIBA ▲ o ABAJO ▼
para ajustar la edad mostrada según
el valor correcto. Esta información
afectará la información de su "% de
ritmo cardíaco máximo".
CÓMO INTRODUCIR EL TIEMPO
Cuando el centro de mensajes le
indique que introduzca un tiempo,
utilice las flechas hacia ARRIBA ▲ y
hacia ABAJO ▼ para ajustar el tiempo
de ejercicio mostrado según el valor
deseado.
predeterminados
Enter
Incline
Start
Pause • Hold to Reset
Enter
Resistance
Start
Pause • Hold to Reset
Enter
Incline
Start
Pause • Hold to Reset
Enter
Incline
Start
Pause • Hold to Reset
Resistance
Resistance
Resistance
63