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Crème "N" aux cerises
Donne: 1 portion
INGRÉDIENTS
1 banane surgelée
5 cerises fraîches itted dénoyautées
1/2 tasse de lait d'amande non sucré
1 cuillère à café de poudre de protéines végétales à la vanille
INSTRUCTIONS:
1. placez tous les ingrédients dans votre mixeur. Verrouillez
solidement le couvercle en 2 parties.
2. Mélanger sous le programme "SMOOTHIE" ou jusqu'à la douceur désirée.
CONSEIL: Si nécessaire, utilisez le sabotage pour vous assurer
que tout se mélange uniformément.
Smoothie carotte des Caraïbes
Donne: 1 portion
INGRÉDIENTS
1 grosse carotte
1/2 tasse d'ananas surgelé
1/2 tasse de mangue surgelée
2 cuillères à soupe de baies de goji séchées
1 tasse d'eau de coco
INSTRUCTIONS:
1. placez tous les ingrédients dans votre
mixeur. Verrouillez solidement le
couvercle en 2 parties.
2. Mélanger sous le programme "SMOOTHIE"
ou jusqu'à la douceur désirée.
CONSEIL: Si nécessaire, utilisez le sabotage
pour vous assurer que tout se mélange
uniformément.
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