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Chocolat chaud mexicain
Donne: 2 portions
INGRÉDIENTS
1 tasse d'épinards
1 tasse de lait d'amande non sucré ， réchauffé
1 banane
1 cuillère à soupe de beurre d'amande
1 cuillère à soupe de poudre de cacao
1/2 cuillère à café de cannelle moulue
Une pincée de muscade
1 pincée de poivron rouge moulu
Pincée de sel
INSTRUCTIONS:
1. placez tous les ingrédients dans votre mixeur.
Verrouillez solidement le couvercle en 2 parties.
2. Mélanger sous le programme "SMOOTHIE" ou
jusqu'à la douceur désirée.
CONSEIL: Si nécessaire, utilisez le sabotage pour
vous assurer que tout se mélange uniformément
Refroidisseur de pastèque
Donne: 1 portion
INGRÉDIENTS
1 tasse de pastèque fraîche
1 cuillère à soupe de concentré de limeade surgelé
1/2 tasse de fraises surgelées
1/2 tasse de glace
1 tasse d'eau de coco
INSTRUCTIONS:
1. placez tous les ingrédients dans votre mixeur.
Verrouillez solidement le couvercle en 2 parties.
2. Mélanger sous le programme "SMOOTHIE"
ou jusqu'à la douceur désirée
CONSEIL: Si nécessaire, utilisez le sabotage pour
vous assurer que tout se mélange uniformément.
Avantages: La pastèque est composée
principalement d'eau, combinée à de l'eau de noix
de coco, qui est un smoothie d'été super hydratant.
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