NordicTrack GX 3.9 SPORT Manuel De L'utilisateur page 12

COMMENT UTILISER LA CONSOLE
Assurez-vous qu'il y a des piles (non incluses) dans la
console (voir l'étape 7 de l'assemblage page 8). Si la
console est recouverte d'un film en plastique transpa-
rent, retirez le film.
1. Allumez la console.
Pour allumer la console, appuyez sur n'importe
quelle touche sur la console ou commencez tout
simplement à pédaler.
2. Définissez un objectif pour l'entraînement, si
désiré.
Pour définir un objectif de temps, de distance,
ou de calories à brûler pour votre entraînement,
appuyez sur la touche Mode jusqu'à ce que le mot
TIME (temps), DIS (distance), ou CAL (calories)
apparaisse sur l'écran. Assurez-vous que le mot
SCAN (balayage) n'apparait pas sur l'écran.
Ensuite, appuyez sur la touche Set (définir) pour
définir un objectif. Pour définir un objectif plus
rapidement, maintenez la touche Set (définir)
enfoncée. Pour remettre un objectif à zéro, mainte-
nez la touche Mode enfoncée jusqu'à ce que des
zéros apparaissent sur l'écran.
3. Commencez à pédaler et suivez votre
progression sur l'écran.
Le mode balayage — Pour sélectionner de nou-
veau le mode balayage, appuyez sur la touche
Mode jusqu'à ce que le mot SCAN (balayage)
apparaisse sur l'écran.
Le mode temps, vitesse, distance, calories ou
compteur kilométrique — Pour sélectionner un
de ses modes pour un affichage continu, appuyez
sur la touche Mode jusqu'à ce que le nom du mode
désiré apparaisse sur l'écran. Assurez-vous que le
mot SCAN (balayage) n'apparait pas sur l'écran.
Alors que vous vous entraînez, la console affiche
des données instantanées sur votre entraînement.
Si aucun objectif pour l'entraînement n'est
défini, une flèche pointant vers le haut apparait sur
l'écran quand le mode temps, distance, ou calories
est sélectionné. Si un objectif est défini pour
l'entraînement, une flèche pointant vers le bas
apparait sur l'écran quand le mode temps, distance
ou calories est sélectionné.
Si vous avez défini un objectif pour l'entraînement,
l'écran affiche un compte à rebours puis des zéros
quand vous avez atteint votre objectif ; si vous
continuez votre entraînement, l'écran affiche un
compteur.
4. Lorsque vous avez terminé vos exercices, la
console s'éteint automatiquement.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
plusieurs secondes, la console se met en pause.
La console est équipé d'un mode qui éteint la
console automatiquement. Si les pédales ne sont
pas déplacées et que les touches de la console
ne sont pas utilisées pendant plusieurs minutes, la
console s'éteint automatiquement pour économiser
les piles.
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