Table des Matières
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Premiers pas
Jus pomme, carotte, céleri
Modifiez les quantités de pommes et de carottes afin
que le jus convienne mieux à vos goûts (plus sucré
ou plus acide).
Ingrédients pour environ 2 verres:
4 petites pommes (Granny Smith)
3 carottes moyennes épluchées ou brossées
4 branches de céleri.
Placez les ingrédients à la suite dans la
centrifugeuse. Bien remuer le jus et servez sans
attendre.
Jus tomate, carotte, céleri, citron vert
Ingrédients pour environ 3 verres:
2 tomates moyennes
1 grande carotte brossée
2 branches de céleri
1 citron vert pelé.
Placez les ingrédients à la suite dans la centrifugeuse
et servez sans attendre.
Jus betterave rouge, carotte, orange
Ingrédients pour environ 2 verres:
2 carotte moyenne brossée
3 betteraves rouges brossées
4 oranges pelées.
Placez les ingrédients à la suite dans la centrifugeuse
et servez sans attendre.
Jus pomme, pêche, pamplemousse
Ingrédients pour environ 2 verres:
1 petite pomme (Delicious),
2 grandes pêches dénoyautées et coupées par la
moitié
2 pamplemousses pelés.
Placez les ingrédients à la suite dans la centrifugeuse
et servez sans attendre.
Jus pomme, poire, fraise
Ingrédients pour environ 3 verres:
1 petite pomme (Granny Smith)
3 petites poires mûres
1 tasse de fraises équeutées
Placez les ingrédients à la suite dans la centrifugeuse
et servez sans attendre.
Jus melon, menthe, mangue
Ingrédients pour environ 2 verres:
chair d'un
1
⁄
melon miel coupé par la moitié et
2
épépiné
3 branches de menthe fraîche
1 mangue pelée et dénoyautée.
Placez les ingrédients à la suite dans la centrifugeuse
et servez sans attendre.
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