Beurer TL 20 Mode D'emploi page 18

Lisez attentivement ce mode d'emploi, conservez-le pour
un usage ultérieur, mettez-le à disposition des autres utili-
sateurs et suivez les consignes qui y figurent.
Chère cliente, cher client,
Nous vous remercions d'avoir choisi l'un de nos produits. Notre société est réputée pour l'excellence de ses
produits et les contrôles de qualité approfondis auxquels ils sont soumis dans les domaines suivants : chaleur,
thérapie douce, diagnostic de pression artérielle, contrôle de poids, massage, beauté et purification de l'air. Lisez
attentivement cette notice, conservez-la pour un usage ultérieur, mettez-la à disposition des autres utilisateurs et
suivez les consignes qui y figurent.
Sincères salutations,
Votre équipe Beurer
Pourquoi utiliser une lampe de luminothérapie ?
À l'automne, lorsque la durée d'ensoleillement décline sensiblement et que l'on reste plus longtemps en intérieur
au cours de l'hiver, il arrive de se trouver en manque de lumière. C'est ce que l'on appelle communément la
« dépression hivernale ». Les symptômes sont divers :
• Sautes d'humeur
• Humeur morose
• Manque d'énergie et de motivation
• Mal-être général
La cause de l'apparition de ces symptômes se résume au besoin vital que représente la lumière et plus particuliè-
rement la lumière du soleil pour le corps humain, sur lequel elle agit directement. La lumière du soleil provoque
indirectement la production de mélatonine, qui n'est envoyée dans le sang que dans l'obscurité. Cette hormone
indique au corps qu'il est temps de dormir. C'est pourquoi la production de mélatonine est plus importante
pendant les mois sombres. Il est donc plus difficile de se lever, car les fonctions corporelles sont amoindries. Si
la lampe de luminothérapie est utilisée immédiatement après le lever du matin, c'est-à-dire le plus tôt possible, la
production de mélatonine peut être arrêtée afin de permettre un élan d'humeur positive.
De plus, un manque de lumière inhibe la production de l'hormone du bonheur sérotonine, qui influence consi-
dérablement notre « bien-être ». Il s'agit, concernant l'application de lumière, de modifications quantitatives
d'hormones et de messagers chimiques dans le cerveau, qui peuvent influencer notre niveau d'activité, nos
sentiments et notre bien-être. Pour contrer un tel déséquilibre hormonal, les lampes de luminothérapie peuvent
représenter un bon substitut à la lumière du soleil.
Dans le domaine médical, les lampes de luminothérapie sont utilisées en luminothérapie contre le manque
de lumière. Ces lampes simulent la lumière du jour au-delà de 10 000 lux. Cette lumière peut agir sur le corps
humain et être utilisée à titre préventif ou pour le traitement. Quant à la lumière électrique, elle ne suffit pas pour
agir sur le taux hormonal. En effet, la puissance lumineuse dans un bureau bien éclairé n'est que de 500 lux, par
exemple.
Sommaire
1. Contenu ................................................................. 19
2. Symboles utilisés ................................................... 19
3. Utilisation conforme aux recommandations .......... 19
4. Remarques ............................................................ 20
5. Description de l'appareil ........................................ 21
6. Mise en service ...................................................... 22
FRANÇAIS
• Besoin de sommeil plus important
• Perte d'appétit
• Troubles de la concentration
7. Utilisation ............................................................. 22
8. Nettoyage et entretien de l'appareil .................... 23
9. Que faire en cas de problèmes ? ......................... 23
10. Élimination .......................................................... 24
11. Caractéristiques techniques ................................ 24
12. Garantie / Maintenance ....................................... 25
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