Reis – Getreide – Hülsenfrüchte
Vorberei-
Art
tung
Weißer
Langkornreis
oder Basma-
tireis
Grieß
Quinoa
Bulgur
Vorgegarter
Weizen
Nudeln
Frisch
Kochfer-
Gnocchi
tig
Rote Linsen
Obst
Vorbereitung
Äpfel
Frisch
Bananen
Frisch
Pfirsiche
Frisch
Birnen
Frisch
Ananas
Frisch
Beeren
Frisch
Menge
125 g + 200 ml Wasser
250 g + 400 ml Wasser
125 g + 200 ml Wasser
125 g + 200 ml Wasser
125 g + 200 ml Wasser
125 g + 200 ml Wasser
250 g + 200 ml Wasser
650 g
200 g + 300 ml Wasser
Art
Menge
Garzeit
4
20-25 min
4
10-15 min
4
15-20 min
4
30-35 min
1
15-20 min
400 g
5-10 min
dung von
Garzeit
Modus
25-30 min
P4
30-35 min
P4
10-15 min
P1
40-45 min
P2
15-20 min
P1
25-30 min
P4
15-20 min
Manueller
15-20 min
P4
40-45 min
P4
Verwendung von
Modus
Dampfzubehör
Manueller
Manueller
Manueller
Manueller
Manueller
Manueller
Verwen-
Empfehlungen
Dampf-
zubehör
Reis vor dem Kochen
gut waschen. Verwen-
den Sie eine Pfanne
mit heißem Wasser.
Verwenden Sie eine
Pfanne.
Empfehlungen
•
Geviertelt
•
Im Ganzen
•
•
Ganz oder halbiert
In Streifen
•
geschnitten
•
DE
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