Manuels Connexes pour Heubozen HEUIT9504
Sommaire des Matières pour Heubozen HEUIT9504
- Page 1 RESSE PECTORAUX ASSIS ’ UIDE D UTILISATION IT9504 ATTENTION ! Avant d’utiliser cet équipement, lisez toutes les instructions et consignes de sécurité.
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Page 2: Table Des Matières
Table des matières ATTENTION ! Avant d’utiliser cet équipement, lisez toutes les instructions et consignes de sécurité. Consignes de sécurité importantes ------------------------------------------------------------- 3 Instructions ----------------------------------------------------------------------------------------- 5 Vue éclatée et liste des pièces ------------------------------------------------------------------ 6 Guide de mesures ------------------------------------------------------------------------------- 17 Instructions de montage ----------------------------------------------------------------------- 18 Montage ------------------------------------------------------------------------------------------- 19 Instructions de réglage ------------------------------------------------------------------------- 33 Instructions d’entraînement ------------------------------------------------------------------- 34... -
Page 3: Consignes De Sécurité Importantes
Consignes de sécurité importantes Avant de commencer un programme de fitness, consultez votre médecin pour un examen complet. Lorsque vous utilisez l’équipement, veillez à toujours respecter certaines précautions élémentaires, notamment les précautions ci-dessous : 1. Lisez toutes les instructions avant d’utiliser l’équipement. Ces instructions sont rédigées pour assurer votre sécurité... -
Page 4: Sécurité Personnelle Pendant Le Montage
Consignes de sécurité importantes Sécurité personnelle pendant le montage Lisez chaque étape des instructions de montage et suivez ces étapes dans l’ordre indiqué. Ne sautez pas d’étape. Si vous sautez une étape, vous risquez de découvrir plus tard que vous devez démonter des composants et que vous avez endommagé l’équipement. -
Page 5: Instructions
Instructions Avant de commencer le montage, veuillez prendre le temps de lire attentivement les instructions. Utilisez les différentes listes de ce guide pour vérifier que toutes les pièces sont bien incluses dans votre livraison. Lors de vos commandes, utilisez les numéros de pièces et les descriptions répertoriés dans ces listes. -
Page 6: Vue Éclatée Et Liste Des Pièces
Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro IT950101ASSY Ensemble cadre de la pile de poids IT950121ASSY Ensemble support supérieur IT950122ASSY Ensemble support inférieur IT95012300 Support arrière IT95014200 Plaque supérieure Tige de guidage φ19*1242 IT95014400 IT95015100 Capot supérieur... - Page 7 Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro IT90012000V1 Goupille de sélection avec ressort IT80023000 Tampon en caoutchouc pour poids IT95016100 Manchon de fixation de tige de guidageφ25*φ19*45 Anneau φ62,5*5 FE97212000 Capuchon φ60 FE97211900 HFOPT900-04A0602 Ressort...
- Page 8 Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble...
- Page 9 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de la pile de poids Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT95010100 Cadre de la pile de poids GB17880.5M6*16.5DS17 Écrou à sertir M6 AC32705800 Écrou en U M6 IT95015700 Pied IT95015900 Bloc en plastique Capuchon φ95*81,1...
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Page 10: Ensemble Cadre De Démarrage
Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de démarrage Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 17.1 IT95040700 Cadre de démarrage 17.2 FE970112000 Appuie-pied Manchon en caoutchouc φ32*25,5 17.3 IN-D51202800 17.4 ROC-IT1012400 Tampon en caoutchoucΦ25 Ensemble cadre de raccordement N°... -
Page 11: Ensemble Cadre De Balancement Gauche
Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de Ensemble cadre de balancement gauche balancement droit Cadre de balancement gauche N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro 16.1 IT95040600 Cadre de balancement gauche 16.2 GB2766005-2ZNBK Palier Manchon en caoutchouc φ32*25,5 16.3 IT80044000 16.4... - Page 12 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre principal N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro 11.1 IT95040100 Cadre principal 11.2 IT95120900 Support de l’assise 11.3 IT95014500 Support réglable 11.4 IT95014300 Guide tube en aluminium 11.5 IT95122200 Capuchon en plastique 11.6 CWRVL0012200 Goupille élastique...
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Page 13: Ensemble Appuie-Tête
Vue éclatée et liste des pièces Ensemble dossier Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 34.1 IT95017100 Dossier 34.2 IT95017300 Capot du dossier 34.3 IT95017500 Plaque de support du dossier 34.4 GB70M10*15DS20 Vis d’assemblage à tête creuse M10*15 34.5 GB846ST4.2*19DHS Vis autotaraudeuse à... - Page 14 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de bras gauche Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 14.1 IT95040400 Cadre de bras gauche Capuchon φ60 14.2 FE97211900 14.3 IT95041700 Poignée 14.4 IT90102200 Bague de serrage en aluminium 14.5 V39600 Capuchon de serrage en aluminium 14.6...
- Page 15 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de bras droit Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 13.1 IT95040300 Cadre de bras droit Capuchon φ60 13.2 FE97211900 13.3 IT95041700 Poignée 13.4 IT90102200 Bague de serrage en aluminium 13.5 V39600 Capuchon de serrage en aluminium 13.6...
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Page 16: Ensemble Câble De Tension
Vue éclatée et liste des pièces Ensemble câble de tension Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 22.1 IT95120801 Câble de tension 22.3 HF900-03A1002 Écrou à embase hexagonal 22.4 BNH0562 Support de sangle 22.5 GB70M10*35*15DN18 Vis d’assemblage à tête creuse M10*35 22.6 NM10DN2 Écrou frein à... -
Page 17: Guide De Mesures
Guide de mesures BHCS = Vis à tête bombée SHCS = Vis à tête creuse FHCS = Vis à tête fraisée plate HHB = Boulon à tête hexagonale CRPHS = Vis à tête cylindrique cruciforme Millimètres Pouces Diamètre du M6 (1/4") M8 (5/16") M10 (3/8") M12 (1/2") -
Page 18: Instructions De Montage
Instructions de montage Le montage de l’équipement nécessite environ 2 heures pour un installateur professionnel. Si vous montez ce type d’équipement pour la première fois, prévoyez plus de temps. Il est vivement recommandé de faire monter l’équipement par des installateurs professionnels. -
Page 19: Montage
Montage ÉTAPE 1 1. Fixez deux pieds réglables (n° 31) à l’ensemble cadre principal (n° 11). 2. Fixez le support arrière (n° 4) au carter de protection arrière supérieur (n° 9) à l’aide de : deux vis à tête cylindrique cruciforme M6*10 (n° 55) Remarque : serrez les boulons à... - Page 20 Montage ÉTAPE 2 Fixez le bras transversal inférieur (n° 12) et le cadre de raccordement arrière (n° 19) à l’ensemble cadre principal (n° 11) et à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : quatre vis à tête creuse M12*135 (n° 66) deux vis à...
- Page 21 Montage ÉTAPE 3 1. Fixez l’ensemble cadre de bras droit (n° 13), l’ensemble cadre de balancement droit (n° 15) et le ressort de torsion droit (n° 27) à l’ensemble cadre principal (n° 11) à l’aide de : deux douilles Φ31 (n° 50) 2.
- Page 22 Montage ÉTAPE 4 1. Fixez l’ensemble support supérieur (n° 2) et les deux ensembles support inférieur (n° 3) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : deux vis à tête creuse M8*20 (n° 58) deux rondelles plates Φ9*Φ16*1,6 (n°...
- Page 23 Montage ÉTAPE 5 1. Fixez trois poulies de 4,5" (n° 32) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : deux vis à tête creuse M10*75 (n° 63) quatre rondelles plates Φ11*Φ30*2 (n° 68) une entretoise de poulie (n° 49) deux écrous freins à...
- Page 24 Montage ÉTAPE 6 Voici les instructions de montage des poids de 73 kg (160 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 6) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 42) quinze poids de 4,5 kg (10 lb) (n° 100) deux supports de la pile de poids (n°...
- Page 25 Montage...
- Page 26 Montage ÉTAPE 6 Voici les instructions de montage des poids de 91 kg (200 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 6) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 42) dix-neuf poids de 4,5 kg (10 lb) (n° 100) une plaque supérieure (n°...
- Page 27 Montage ÉTAPE 6 Voici les instructions de montage des poids de 107 kg (235 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 6) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 42) quinze poids de 6,8 kg (15 lb) (n° 102) deux supports de la pile de poids (n°...
- Page 28 Montage...
- Page 29 Montage ÉTAPE 6 Voici les instructions de montage des poids de 134 kg (295 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 6) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 42) dix-neuf poids de 6,8 kg (15 lb) (n° 102) une plaque supérieure (n°...
- Page 30 Montage Schéma d’application des étiquettes sur tous les poids...
- Page 31 Montage ÉTAPE 7 1. Fixez deux poulies de 4,5" (n° 32) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : deux vis à tête creuse M10*50 (n° 62) quatre rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 68) deux écrous freins à bague nylon M10 (n° 71) 2.
- Page 32 Montage ÉTAPE 7...
- Page 33 Montage ÉTAPE 8...
- Page 34 Montage ÉTAPE 9 1. Fixez l’ensemble dossier (n° 34) et l’ensemble appuie-tête (n° 35) à l’ensemble cadre principal (n° 11) à l’aide de : quatre rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 68) quatre vis à tête creuse M10*80 (n° 64) 2. Fixez l’assise (n° 36) à l’ensemble cadre principal (n° 11) à l’aide de : deux vis à...
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Page 35: Instructions De Réglage
Instructions de réglage Réglage de l’assise 1. Poussez le support réglable et réglez l’assise à la position souhaitée. 2. Veillez à enfoncer la goupille à fond dans l’orifice. Utilisation de la goupille de sélection avec ressort 1. Sélectionnez un poids approprié et insérez la goupille de sélection avec ressort dans l’orifice du poids. -
Page 36: Instructions D'entraînement
Instructions d’entraînement... -
Page 37: Programme De Maintenance
Programme de maintenance MAINTENANCE MAINTENANCE À DERNIÈRE DATE PROGRAMME COMMERCIALE DOMICILE Inspectez : liens, goupilles, mousquetons, QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE pivots, goupilles de sélection du poids Nettoyez : sellerie QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE Inspectez : QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE câbles ou courroies et leur tension Inspectez : HEBDOMADAIRE TRIMESTRIELLE barres d’accessoires et poignées... -
Page 38: Informations Générales De Maintenance
Informations générales de maintenance Liens, goupilles, mousquetons, pivots, goupilles de sélection du poids : * Vérifiez visuellement qu’aucune de ces pièces n’est endommagée et ne présente de signes d’usure. * Vérifiez que la tension et l’alignement des ressorts des mousquetons et des goupilles sont corrects. * Si un ressort grippe ou a perdu de sa rigidité, remplacez-le immédiatement. -
Page 39: Conseils D'entraînement Avec Poids
Conseils d’entraînement avec poids Ce guide vous permet de découvrir les exercices de base possibles sur votre équipement. Pour en tirer le meilleur profit et éviter de vous blesser, consultez un professionnel de fitness afin de mettre au point un programme d’exercices complet. Avant de commencer un programme d’exercices, quel qu’il soit, consultez toujours votre médecin. - Page 40 Contactez notre SAV : https://www.fitnessboutique.fr/support.html 04 76 07 38 19...