Heubozen HEUIT9525 Guide D'utilisation
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ATTENTION ! Avant d'utiliser cet équipement, lisez toutes les
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Sommaire des Matières pour Heubozen HEUIT9525

  • Page 1 RESSE A QUADRICEPS ISCHIOS ’ UIDE D UTILISATION IT9528 ATTENTION ! Avant d’utiliser cet équipement, lisez toutes les instructions et consignes de sécurité.

  • Page 2: Table Des Matières

    Table des matières ATTENTION ! Avant d’utiliser cet équipement, lisez toutes les instructions et consignes de sécurité. Consignes de sécurité importantes ------------------------------------------------------------- 3 Instructions ----------------------------------------------------------------------------------------- 5 Vue éclatée et liste des pièces ------------------------------------------------------------------ 6 Guide de mesures ------------------------------------------------------------------------------- 19 Instructions de montage ----------------------------------------------------------------------- 20 Montage ------------------------------------------------------------------------------------------- 21 Instructions de réglage ------------------------------------------------------------------------- 37 Instructions d’entraînement ------------------------------------------------------------------- 38...

  • Page 3: Consignes De Sécurité Importantes

    Consignes de sécurité importantes Avant de commencer un programme de fitness, consultez votre médecin pour un examen complet. Lorsque vous utilisez l’équipement, veillez à toujours respecter certaines précautions élémentaires, notamment les précautions ci-dessous : 1. Lisez toutes les instructions avant d’utiliser l’équipement. Ces instructions sont rédigées pour assurer votre sécurité...

  • Page 4: Sécurité Personnelle Pendant Le Montage

    Consignes de sécurité importantes Sécurité personnelle pendant le montage Lisez chaque étape des instructions de montage et suivez ces étapes dans l’ordre indiqué. Ne sautez pas d’étape. Si vous sautez une étape, vous risquez de découvrir plus tard que vous devez démonter des composants et que vous avez endommagé l’équipement.

  • Page 5: Instructions

    Instructions Avant de commencer le montage, veuillez prendre le temps de lire attentivement les instructions. Utilisez les différentes listes de ce guide pour vérifier que toutes les pièces sont bien incluses dans votre livraison. Lors de vos commandes, utilisez les numéros de pièces et les descriptions répertoriés dans ces listes.

  • Page 6: Vue Éclatée Et Liste Des Pièces

    Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT950501ASSY Ensemble cadre de la pile de poids IT950121ASSY Ensemble support supérieur IT950122ASSY Ensemble support inférieur IT95012300 Support arrière IT95014200 Plaque supérieure Tige de guidage Φ19*1242 IT95014400 IT95015100 Capot supérieur...
  • Page 7 Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT95067300V1 Carter de protection du support de cuisses IT90012000V1 Goupille de sélection avec ressort FS572400 Entretoise Capuchon Φ60 FE97211900 Anneau Φ62,5*5 FE97212000 IT80023000 Tampon en caoutchouc pour poids IT95016100 Manchon de fixation de tige de guidageΦ25*Φ19*45...
  • Page 8 Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble...
  • Page 9 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de la pile de poids Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT95050100 Cadre de la pile de poids GB17880.5M6*16.5DS17 Écrou à sertir M6 IT95015700 Pied Capuchon Φ95*81,1 IT95015800 IT95015900 Bloc en plastique AC32705800 Écrou en U M6 GB818M6*20DHS2...
  • Page 10 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre principal Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 11.1 IT95280200 Cadre principal 11.2 IT95054300 Guide tube en aluminium 11.3 IT95016300 Glissière de tube angulaire en plastique 11.4 IT95016200 Capuchon de tube en plastique Douille Φ19 11.5 HVCORE5300...
  • Page 11 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de support Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 12.1 IT95280300 Cadre de support 12.2 IT95057800 Poulie fine de 4,5" 12.3 IT90013800P11C Capuchon RT50*100 12.4 FE97213100 Manchon en caoutchouc carré 12.5 IT95016400 Cache de poulie Capuchon Φ60...
  • Page 12 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de soutien de cuisses Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 13.1 IT95280400 Cadre de soutien de cuisses 13.2 IT95281300 Garniture Manchon en caoutchouc Φ17*10,5 13.3 IN-S10111200 13.4 GB70M8*20DS18 Vis d’assemblage à tête creuse M8*20 Rondelle plate Φ9*Φ16*1,6 13.5 GB95DN2...

  • Page 13: Ensemble Cadre De Balancement Lv2

    Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de Ensemble cadre de balancement LV2 balancement LV1 Ensemble cadre de balancement LV2 Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 14.1 IT95280500ASSY Ensemble cadre de balancement LV1 14.2 IT95281100ASSY Ensemble cadre de poignée réglable 14.3 IT95281500 Goupille...

  • Page 14: Ensemble Support De Rembourrages En Mousse

    Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de cuisses Ensemble support de rembourrages en mousse Ensemble cadre de cuisses Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 15.1 IT95280600 Cadre de cuisses 15.2 026-01PL0206-12 Poignée 15.3 V39600 Capuchon de serrage en aluminium 15.4 IT95021600 Goupille...
  • Page 15 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de roue Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 17.1 IT95280800 Cadre de roue 17.2 IT95281400 Garniture Manchon en caoutchouc Φ17*10,5 17.3 IN-S1011200 17.4 GB2766006-2RSC3NBK Palier 17.5 IT95281700 Plaque circulaire 17.6 FE97213100 Manchon en caoutchouc carré...
  • Page 16 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble poulie directionnelle Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 18.1 IT95281000 Poulie directionnelle 18.2 IT95057800 Poulie fine de 4,5" 18.3 IT95016400 Cache de poulie 18.4 FE97122100 Entretoise de poulie 1 18.5 FE94122300 Colonne filetée 18.6 GB2766006-2RSC3NBK...

  • Page 17: Ensemble Cadre De Poignée Réglable

    Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de dossier Référence QTÉ Sous- Description N° de l’élém. numéro 19.1 IT95050800 Cadre de dossier 19.2 IT90013800P11C Capuchon RT50*100 19.3 IN-D10134200P11C Capuchon□30*70 Ensemble cadre de poignée réglable Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém.

  • Page 18: Ensemble Cadre De Poignée

    Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de poignée Ensemble dossier Ensemble cadre de poignée Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 20.1 IT95050900 Cadre de poignée 20.2 026-01PL0206-12 Poignée 20,3 V39600 Capuchon de serrage en aluminium 20.4 V39500 Bague de serrage en aluminium 20.5...

  • Page 19: Guide De Mesures

    Guide de mesures BHCS = Vis à tête bombée SHCS = Vis à tête creuse FHCS = Vis à tête fraisée plate HHB = Boulon à tête hexagonale CRPHS = Vis à tête cylindrique cruciforme Millimètres Pouces Diamètre du M6 (1/4") M8 (5/16") M10 (3/8") M12 (1/2")

  • Page 20: Instructions De Montage

    Instructions de montage Le montage de l’équipement nécessite environ 2 heures pour un installateur professionnel. Si vous montez ce type d’équipement pour la première fois, prévoyez plus de temps. Il est vivement recommandé de faire monter l’équipement par des installateurs professionnels.

  • Page 21: Montage

    Montage ÉTAPE 1 1. Fixez trois pieds réglables (n° 27) à l’ensemble cadre principal (n° 11) et à l’ensemble cadre de support (n° 12). 2. Fixez le support arrière (n° 4) au carter de protection arrière supérieur (n° 9) à l’aide de : deux vis à...
  • Page 22 Montage ÉTAPE 2 Fixez l’ensemble cadre de support (n° 12) et le cadre de raccordement arrière (n° 22) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) et à l’ensemble cadre principal (n° 11) à l’aide de : quatre vis à tête creuse M12*135 (n° 59) deux vis à tête creuse M12*30 (n° 58) deux vis à...
  • Page 23 Montage ÉTAPE 3 1. Fixez l’ensemble support supérieur (n° 2) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : deux vis à tête creuse M8*20 (n° 51) deux rondelles plates Φ9*Φ16*1,6 (n° 61) 2. Fixez les deux ensembles support inférieur (n° 3) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : deux vis à...
  • Page 24 Montage ÉTAPE 4 1. Fixez l’ensemble cadre de soutien de cuisses (n° 13) à l’ensemble cadre principal (n° 11) et à l’ensemble cadre de support (n° 12) à l’aide de : un capuchon Φ60 (n° 39) un anneau Φ62,5*5 (n° 40) sept vis à tête creuse M10*25 (n°...
  • Page 25 Montage ÉTAPE 5 1. Fixez l’ensemble cadre de cuisses (n° 15) à l’ensemble cadre de soutien de cuisses (n° 13) à l’aide de : un axe (n° 24) deux ensembles capuchon (n° 47) deux vis à tête creuse M10*25 (n° 52) 2.
  • Page 26 Montage ÉTAPE 6 1. Fixez trois poulies de 4,5" (n° 28) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : trois vis à tête creuse M10*50 (n° 54) six rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 62) trois écrous freins à bague nylon M10 (n° 64) 2.
  • Page 27 Montage ÉTAPE 7 Voici les instructions de montage des poids de 73 kg (160 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 6) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 41) deux supports de la pile de poids (n° 101) deux supports de la pile de poids 300 (n°...
  • Page 28 Montage ÉTAPE 7 Voici les instructions de montage des poids de 91 kg (200 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 6) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 41) deux supports de la pile de poids 300 (n° 23) dix-neuf poids de 4,5 kg (10 lb) (n° 100) une plaque supérieure (n°...
  • Page 29 Montage ÉTAPE 7 Voici les instructions de montage des poids de 107 kg (235 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 6) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 41) deux supports de la pile de poids (n° 101) deux supports de la pile de poids 300 (n°...
  • Page 30 Montage ÉTAPE 7 Voici les instructions de montage des poids de 134 kg (295 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 6) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 41) deux supports de la pile de poids 300 (n° 23) dix-neuf poids de 6,8 kg (15 lb) (n° 102) une plaque supérieure (n°...
  • Page 31 Montage Schéma d’application des étiquettes sur tous les poids...
  • Page 32 Montage ÉTAPE 8 Fixez l’ensemble câble (n° 25) à la plaque supérieure (n° 5) et à l’ensemble cadre de roue (n° 17) à l’aide de : une gaine en aluminium (n° 45) un capuchon (n° 46)
  • Page 33 Montage ÉTAPE 9 Conseils : montez au préalable les 8 boulons dans l’ensemble cadre de la pile de poids et dans l’ensemble support inférieur, sans serrer les boulons avec une clé ; montez le carter de protection avec les boulons présents. Serrez ensuite les boulons à l’aide d’une clé. 1.
  • Page 34 Montage ÉTAPE 9...
  • Page 35 Montage ÉTAPE 10...
  • Page 36 Montage ÉTAPE 11 Fixez l’ensemble cadre de poignée (n° 20) à l’ensemble cadre principal (n° 11) à l’aide de : deux vis à tête creuse M10*30 (n° 53) deux vis à tête creuse M10*130 (n° 57) six rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 62) deux écrous freins à...

  • Page 37: Instructions De Réglage

    Instructions de réglage Réglage du dossier 1. Poussez le support réglable et réglez le dossier à la position souhaitée. 2. Veillez à enfoncer la goupille à fond dans l’orifice. Utilisation du réglage de la position 1. Poussez le support réglable et réglez le support de cuisses et le rembourrage en mousse à la position souhaitée.

  • Page 38: Instructions D'entraînement

    Instructions d’entraînement...

  • Page 39: Programme De Maintenance

    Programme de maintenance MAINTENANCE MAINTENANCE À DERNIÈRE DATE PROGRAMME COMMERCIALE DOMICILE Inspectez : liens, goupilles, mousquetons, QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE pivots, goupilles de sélection du poids Nettoyez : sellerie QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE Inspectez : QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE câbles ou courroies et leur tension Inspectez : HEBDOMADAIR TRIMESTRIELLE barres d’accessoires et...

  • Page 40: Informations Générales De Maintenance

    Informations générales de maintenance Liens, goupilles, mousquetons, pivots, goupilles de sélection du poids : * Vérifiez visuellement qu’aucune de ces pièces n’est endommagée et ne présente de signes d’usure. * Vérifiez que la tension et l’alignement des ressorts des mousquetons et des goupilles sont corrects. * Si un ressort grippe ou a perdu de sa rigidité, remplacez-le immédiatement.

  • Page 41: Conseils D'entraînement Avec Poids

    Conseils d’entraînement avec poids Ce guide vous permet de découvrir les exercices de base possibles sur votre équipement. Pour en tirer le meilleur profit et éviter de vous blesser, consultez un professionnel de fitness afin de mettre au point un programme d’exercices complet. Avant de commencer un programme d’exercices, quel qu’il soit, consultez toujours votre médecin.
  • Page 42 Contactez notre SAV : https://www.fitnessboutique.fr/support.html 04 76 07 38 19...

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