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CHOISIR LA VITESSE DU SEGMENT
Pour
configurer,
appuyer
sur
«ENTER». La première colonne
clignotera. Appuyer sur les touches
chiffrées ou sur les touches de
sélection pour modifier la vitesse de
cette
colonne.
Les
valeurs
numériques
de
la
vitesse
changeront avec la colonne rouge.
CHOISIR L'ÉLÉVATION DU SEGMENT
Appuyer sur les touches de
sélection de l'élévation pour
modifier le segment d'élévation.
Les
valeurs
numériques
de
l'élévation changeront avec la
colonne orange.
SAUVEGARDER LES PARAMÈTRES DU
SEGMENT
Appuyer
sur
«ENTER»
pour
sauvegarder la vitesse et l'élévation,
ensuite procéder à la colonne
suivante.
NOTE:
Vous devez répéter ces étapes
pour configurer les 20 segments.
DÉBUTER L'ENTRAÎNEMENT
Pour débuter l'entraînement avec
votre
nouveau
programme
38
personnalisé, appuyer sur la
touche «START».
NOTE:
Le
programme
sera
sauvegardé, mais il peut être
reconfiguré en répétant les étapes
mentionnées précédemment.
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