Manuels Connexes pour Precor Resolute RSL 606
Sommaire des Matières pour Precor Resolute RSL 606
- Page 1 FRANÇAIS Gamme de machines de musculation Resolute™ à charge guidée Ischios couché RSL 606 Guide d’assemblage...
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Page 2: Exigences Relatives À L'assemblage
Il faut environ 90 minutes pour assembler cet appareil. Si c’est la première fois que vous assemblez un tel appareil, prévoyez plus de temps. ATTENTION Un minimum de deux personnes est nécessaire pour assembler l’équipement. NE TENTEZ PAS de l’assembler par vous-même. Precor recommande l’ancrage au sol de l’appareil de musculation au niveau de chaque point d’ancrage. -
Page 3: Liste Des Pièces
Rondelles, 9 mm Carénage central arrière Cale-cuisses Carénage central avant (gauche et droit) Appui pectoral Plateau supérieur Carénage, cache de la poulie inférieure Poids de 4,5 kg (10 lb) ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage... -
Page 4: Assemblage Du Cadre
2 vis à tête bombée M10 x 125 mm côté, pour aligner la plaque de protection. Serrez- les à la main uniquement. Vous devrez les enlever 1 rondelle, 11 mm temporairement lors d’une étape ultérieure. ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage... -
Page 5: Pièces Mobiles
Alignez le trou de l’embout avec la goupille de l’arbre et fixez le bras 1 embout pivotant. 1 vis à tête plate M12 x 35 mm Outil : Clé hexagonale, 8 mm ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage... -
Page 6: Assemblage Du Siège
4 vis à tête hexagonale 5/16 po x 1½ po Fixez l’appui pectoral au cadre du siège 4 rondelles, 9 mm Outil : Clé à douille, 13 mm (½ po) ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage... -
Page 7: Faire Passer Le Câble
15 cm (6 pouces) pour avoir suffisamment d’espace pour les poids. Le côté plat de l’entretoise de la pile de poids doit se trouver côté utilisateur. ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage... - Page 8 Clé à douille, 17 mm Retirez le capuchon de la tige de guidage et placez la tige dans l’ouverture du 1 tige de guidage avec capuchon support fixée par la vis. ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage...
- Page 9 L’espace entre la partie inférieure du contre-écrou et la partie supérieure de la 41 mm (1,61 po). rondelle ne doit pas dépasser Serrez le boulon de blocage contre la tige de sélection à un couple de 81 Nm (50 ft-lb). ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage...
- Page 10 Lubrifiez les tiges de guidage avec un lubrifiant à base de Teflon, tel que le lubrifiant Tri-Flow Superior Lubricant. Enlevez l’excédent à l’aide d’un chiffon ou d’un mouchoir en papier propre. ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage...
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Page 11: Installer Le Carénage
Le couple de serrage recommandé est de 34 Nm (25 ft-lb). Outils : Clé hexagonale, 8 mm Clé dynamométrique Emboîtez fermement le plateau supérieur dans son emplacement. ©2019 Precor Inc. | Ischios couché RSL 606 | Guide d’assemblage... -
Page 12: Terminer L'assemblage
Terminer l’assemblage Precor recommande l’ancrage de l’appareil de musculation au niveau de chaque point d’ancrage. Ajustez les pieds ronds du cadre vers le haut ou vers le bas en les tournant vers la gauche ou la droite pour aider à mettre l’appareil à niveau.