( )ﺿﻴﻒGuest ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﺍﻟﻄﻮﻝ ﺍﻟﻤﺨﺰﻧﺔ ﻓﻲ ﺭﻗﻢ ﻣﻠﻒ ﺍﻟﺘﻌﺮﻳﻒ ﺍﻟﺸﺨﺼﻲ ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﻚ، ﺃﻭ ﻋﻨﺪ ﺇﺩﺧﺎﻝ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻓﻲ ﻭﺿﻊOMRON BF508 ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺟﻬﺎﺯ
ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﻇﻬﺮﻫﺎ ﻣﺆﺷﺮ ﻛﺘﻠﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺃﻛﺒﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﻴﺎﺭ ﺍﻟﺪﻭﻟﻲ، ﻓﺈﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ً ﻣﺘﺰﺍﻳ ﺪ ً ﺍ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺷﺎﺋﻌﺔ. ﻭﻣﻊ ﺫﻟﻚ، ﻻ ﻳﺘﻢ ﺍﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻛﺎﻓﺔ
.ﺗﺸﻴﺮ ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺌﻮﻳﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺇﻟﻰ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻛﺘﻠﺔ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﻨﻈﺮ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻹﺟﻤﺎﻟﻲ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﻣﺤﺴﻮ ﺑ ًﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺌﻮﻳﺔ
١٠٠ × {(ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺌﻮﻳﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ )٪( = }ﻛﺘﻠﺔ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ )ﻛﺠﻢ( / ﻭﺯﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ )ﻛﺠﻢ
.ﻳﺘﻢ ﺗﺼﻨﻴﻒ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﺃﻧﻬﺎ ﺩﻫﻮﻥ ﺣﺸﻮﻳﺔ )ﻣﺘﻮﺯﻋﺔ ﺣﻮﻝ ﺍﻷﻋﻀﺎء( ﺃﻭ ﺩﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺟﻠﺪﻳﺔ، ﻭﺫﻟﻚ ﻭﻓﻘ ً ﺎ ﻟﻠﻤﻜﺎﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻨﺘﺸﺮ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ
ﺍﻟﻌﻤﻮﺩ ﺍﻟﻔﻘﺮﻱ
ﺍﻟﻌﻤﻮﺩ ﺍﻟﻔﻘﺮﻱ
ﻋﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ
ﻋﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ
)ﺻﻮﺭﺓ ﻣﺄﺧﻮﺫﺓ ﺑﺄﺷﻌﺔ ﺍﻟﺮﻧﻴﻦ
)ﺻﻮﺭﺓ ﻣﺄﺧﻮﺫﺓ ﺑﺄﺷﻌﺔ ﺍﻟﺮﻧﻴﻦ
(ﺍﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻲ
(ﺍﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻲ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ
ﺍﻟﻌﻤﻮﺩ ﺍﻟﻔﻘﺮﻱ
ﺍﻟﻌﻤﻮﺩ ﺍﻟﻔﻘﺮﻱ
ﻋﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ )ﺻﻮﺭﺓ
ﻋﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ )ﺻﻮﺭﺓ
(ﻣﺄﺧﻮﺫﺓ ﺑﺄﺷﻌﺔ ﺍﻟﺮﻧﻴﻦ ﺍﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻲ
(ﻣﺄﺧﻮﺫﺓ ﺑﺄﺷﻌﺔ ﺍﻟﺮﻧﻴﻦ ﺍﻟﻤﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻲ
:ﻗﺪ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺌﻮﻳﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺘﻢ ﻗﻴﺎﺳﻬﺎ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺌﻮﻳﺔ ﺍﻟﻔﻌﻠﻴﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ
ﻛﺒﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ )ﻓﻮﻕ ١٨ ﺳﻨﺔ( / ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺎﻟﺤﻤﻰ / ﻣﻤﺎﺭﺳﻮ ﺭﻳﺎﺿﺔ ﻛﻤﺎﻝ ﺍﻷﺟﺴﺎﻡ ﺃﻭ ﺃﻟﻌﺎﺏ ﺍﻟﻘﻮﻯ ﺑﺸﻜﻞ ﺷﺎﻕ / ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﺍﻟﺨﺎﺿﻌﻮﻥ ﻟﻠﺪﻳﻠﺰﺓ
)ﺍﻟﻐﺴﻴﻞ ﺍﻟﻜﻠﻮﻱ( / ﻣﺮﺿﻰ ﻫﺸﺎﺷﺔ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻧﺴﺒﺔ ﻛﺜﺎﻓﺔ ﻋﻈﺎﻡ ﻣﻨﺨﻔﻀﺔ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ / ﺍﻟﺴﻴﺪﺍﺕ ﺍﻟﺤﻮﺍﻣﻞ / ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺭﻡ
.ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﺆﺷﺮ ﻛﺘﻠﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻟﺔ ﺍﻟﺒﺴﻴﻄﺔ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﻟﻺﺷﺎﺭﺓ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺑﻴﻦ ﻭﺯﻥ ﺷﺨﺺ ﻭﻃﻮﻟﻪ
(ﻣﺆﺷﺮ ﻛﺘﻠﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ = ﺍﻟﻮﺯﻥ )ﻛﺠﻢ( / ﺍﻟﻄﻮﻝ )ﻡ( / ﺍﻟﻄﻮﻝ )ﻡ
. ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻤﻌﺎﻭﻗﺔ ﺍﻟﻜﻬﺮﺑﻴﺔ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻟﺘﻘﺪﻳﺮ ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺌﻮﻳﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢBF508 ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺟﻬﺎﺯ
ﻳ ُﻌﺘﻘﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﺻﻠﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺑﻴﻦ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮﺓ ﺟ ﺪ ً ﺍ ﻭﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﺘﺰﺍﻳﺪﺓ ﻓﻲ ﻣﺠﺮﻯ ﺍﻟﺪﻡ، ﻣﻤﺎ ﻗﺪ
ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺷﺎﺋﻌﺔ ﻣﺜﻞ ﻓﺮﻁ ﺩﻫﻮﻥ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻟﺴﻜﺮﻱ، ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺣﺪﻭﺙ ﺧﻠﻞ ﻓﻲ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻷﻧﺴﻮﻟﻴﻦ
ﻋﻠﻰ ﻧﻘﻞ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﻣﻦ ﻣﺠﺮﻯ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ. ﻟﻤﻨﻊ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﺃﻭ ﻟﺘﺤﺴﻴﻦ ﻇﺮﻭﻓﻬﺎ، ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻬﻢ
ﻣﺤﺎﻭﻟﺔ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ ﺇﻟﻰ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﻣﻌﻘﻮﻝ. ﻳﺘﻤﻴﺰ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺫﻭﻭ ﺍﻟﻤﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ
ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ ﺑﻜﺒﺮ ﺣﺠﻢ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻟﺪﻳﻬﻢ. ﻭﻣﻊ ﺫﻟﻚ، ﻓﻼ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺤﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺩﺍﺋ ﻤ ًﺎ، ﻛﻤﺎ ﻗﺪ ﺗﺆﺩﻱ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ
ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻌﺔ ﺇﻟﻰ ﺇﺻﺎﺑﺔ ﺍﻟﻤﺮء ﺑﺎﻟﺒﺪﺍﻧﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﻳﻀﻲ. ﺗﻤﺜﻞ ﺍﻟﺒﺪﺍﻧﺔ ﺍﻷﻳﻀﻴﺔ )ﺍﻟﺴﻤﻨﺔ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ ﻣﻊ ﻭﺯﻥ ﻃﺒﻴﻌﻲ( ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ
.ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻜﻮﻥ ﺃﻋﻠﻰ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ، ﺣﺘﻰ ﻭﺇﻥ ﻛﺎﻥ ﻭﺯﻥ ﺍﻟﻤﺮء ﻣﺘﻨﺎﺳ ﺒ ًﺎ ﻣﻊ ﻃﻮﻟﻪ ﺃﻭ ﺃﻗﻞ
،ﻻ ﺗﺘﺮﺍﻛﻢ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻓﻘﻂ،؛ ﺑﻞ ﺗﺘﺮﺍﻛﻢ ﺃﻳﻀ ً ﺎ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻌﻠﻮﻳﺔ ﻟﻠﺬﺭﺍﻋﻴﻦ ﻭﻋﻈﺎﻡ ﺍﻟﻮﺭﻙ ﻭﺍﻟﻔﺨﺬ
ﺣﻴﺚ ﻳﺴﺒﺐ ﺫﻟﻚ ﺗﺸﻮﻫ ً ﺎ ﻓﻲ ﻧﺴﺐ ﺍﻟﺠﺴﻢ. ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻋﺪﻡ ﺍﺭﺗﺒﺎﻃﻬﺎ ﺍﻟﻤﺒﺎﺷﺮ ﺑﻤﺨﺎﻃﺮ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﺍﻟﻤﺘﺰﺍﻳﺪﺓ، ﻓ ﻴ ُﻌﺘﻘﺪ ﺃﻧﻬﺎ
ﺗﺮﻓﻊ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺇﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺃﺧﺮﻯ. ﻻ ﻳﺘﻢ ﻋﺮﺽ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ، ﺇﻻ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﻜﻮﻥ
ﻗﺪ ﺗﺨﺘﻠﻒ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺍﻟﻤﺤﺴﻮﺑﺔ ﻣﻨﻄﻘ ﻴ ً ﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺌﻮﻳﺔ ﺍﻟﻔﻌﻠﻴﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ
.ﻭﻗﺪ ﺗﻜﻮﻥ ﻟﻬﺬﻩ ﺍﻻﺧﺘﻼﻓﺎﺕ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﺎﻟﻨﺴﺐ ﺍﻟﻤﺘﻐﻴﺮﺓ ﻟﺴﺎﺋﻞ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭ/ﺃﻭ ﻣﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ
(؟BMI) ﻣﺎ ﺍﻟﻤﻘﺼﻮﺩ ﺑﻤﺆﺷﺮ ﻛﺘﻠﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ
.( )ﻣﺆﺷﺮ ﻛﺘﻠﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢBMI ﻟﺤﺴﺎﺏ ﺗﺼﻨﻴﻒ
.ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﻣﺆﺷﺮ ﻛﺘﻠﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ
ﻣﺎ ﺍﻟﻤﻘﺼﻮﺩ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺌﻮﻳﺔ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ؟
ﻣﺎ ﺍﻟﻤﻘﺼﻮﺩ ﺑﻨﺴﺒﺔ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ؟
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺤﺸﻮﻳﺔ ﻫﻲ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﻴﻂ ﺑﺎﻷﻋﻀﺎء ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻴﺔ
ﻣﺎ ﺍﻟﻤﻘﺼﻮﺩ ﺑﺎﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ؟
ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﻫﻲ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﺠﻠﺪ
.ﻣﻀﻤﻨﺔ ﻓﻲ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ
ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﺣﻮﻝ ﻣﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ
AR
٤