Contenido
Comienzos frescos
Substitutos de vitaminas
Lonches líquidos
Bebidas refrescantes
Jugos con alcohol
Bebidas energéticas
Fibras favoritas
100
Comienzos frescos
Jugo de manzana,
zanahoria y apio
Puede alterar las cantidades de zanahorias o
manzanas para hacer que el jugo sea más dulce o
más ácido, dependiendo de su gusto.
4 manzanas pequeñas Granny Smith
3 zanahorias medianas, cortadas
4 tallos de apio
1. Procese las manzanas, zanahorias y apio con la
fuente de jugos.
Mezcle bien y sirva inmediatamente.
Jugo de tomate
Page
zanahoria, apio y lima
59
2 tomates medianos
1 zanahoria grande, cortada
61
2 tallos de apio, cortados
62
1 lima, sin cascara
64
1. Procese los tomates, zanahoria, apio y lima con la
Fuente de Jugos.
66
Sirva inmediatamente.
67
68
Jugo de zanahoria, betabel
2
(remolacha) y naranja
2 zanahorias medianas, cortadas
3 betabel (remolacha) medianos, cortados
4 naranjas, peladas
1. Procese las zanahorias, betabel (remolacha) y
naranjas con la Fuente de Jugos.
Sirva inmediatamente.
Jugo de manzana,
durazno y toronja
1 manzana pequeña Red Delicious
2 duraznos grandes, partido por la mitad
3
y sin el hueso
2 toronjas, peladas
1. Procese la manzana, duraznos y toronja con la
Fuente de Jugos.
Sirva inmediatamente.
Jugo de piña,
durazno y pera
1
⁄
piña pequeña, partida y cortada por la mitad
2
2 duraznos, partidos por la mitad y sin hueso
2 peras pequeñas maduras
1. Procese la piña, durazno y pera con la Fuente
de Jugos.
Sirva inmediatamente.
2
25
3
101