Matrix H7xe HYBRID CYCLE Manuel Utilisateur page 49

PROGRAMME CONTROLE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE
Votre appareil Matrix propose un mode de contrôle de la fréquence cardiaque. Cette option permet à
l'utilisateur de programmer sa fréquence cardiaque cible et son inclinaison maximale, le Vélo ajuste
automatiquement l'inclinaison en fonction du rythme cardiaque de l'utilisateur. La fréquence cardiaque
cible est calculée selon la formule suivante :
(220-Age)*% = cible fréquence cardiaque
Pour l'utilisation de ce mode, l'utilisateur doit porter une ceinture télémétrique ou garder les paumes
de mains sur les poignées de maintien de l'appareil équipées de capteurs cardiaques.
1) Choisir TARGET HEART RATE en appuyant sur la touche du programme target heart rate
puis appuyer sur ENTREE.
2) Entrer l'âge à l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur ENTREE.
3) Entrer en pourcentage la fréquence cardiaque maximale en utilisant les FLECHES puis
appuyer sur ENTREE.
4) Entrer la durée à l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur ENTREE.
5) Entrer le poids de l'utilisateur (le poids de l'utilisateur permet de calculer le nombre de calories
brulées, donner un poids précis permet d'avoir un calcul précis de la dépense calorique) à
l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur ENTREE.
CONSTANT WATT
Le programme CONSTANT WATT est un programme unique qui permet de varier cadence et RPM ,
la résistance de l'appareil s'ajustant automatiquement en fonction de l'objectif de la séance. Plus les
mouvements sont rapides, plus la résistance est faible.
Ce programme permet à l'utilisateur de maintenir un niveau prédéfini indépendamment du nombre de
RPM, il peut être réglé sur différents niveaux. Le système de freinage est réglable, excepté pour le
programme watts.
1) Appuyer sur la touche CONSTANT WATTS.
2) Sélectionner les WATTS à l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur
ENTREE.
3) Entrer la durée à l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur ENTREE.
4) Entrer le poids de l'utilisateur (le poids de l'utilisateur permet de calculer le nombre de calories
brulées, donner un poids précis permet d'avoir un calcul précis de la dépense calorique) à
l'aide des FLECHES ou du PAVE NUMERIQUE puis appuyer sur ENTREE.
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