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PROGRAMMES DE L'UTILISATEUR :
1.
Sélectionnez Utilisateur 1 ou Utilisateur 2 avec les touches Programme ▲▼, puis appuyez sur
Enter. Notez que la partie de l'affichage à matrice de points possède une seule rangée de points en
bas (sauf s'il existe un programme mémorisé précédemment). Si le bouton sélectionné est associé à
un programme mémorisé, celui-ci s'affiche. Sinon, vous pouvez programmer votre prénom. La fenêtre
de message s'affiche et la lettre « A » clignote. Pour changer de lettre, appuyez sur la flèche ^, puis
« B » s'affiche ; si vous appuyez sur la flèche
bonne lettre, appuyez sur Enter. La lettre
jusqu'à ce que toutes les lettres de votre prénom soient programmées (7 lettres maximum). Lorsque
votre prénom s'affiche, appuyez sur Stop et il sera enregistré soit sous User 1 (utilisateur 1) ou User
2 (utilisateur 2). S'il existe déjà un programme d'utilisateur mémorisé, vous avez le choix de
supprimer ce programme.
2.
Si vous avez appuyé sur Enter, le F63 vous demandera de saisir le Temps et le F65 de saisir votre
Âge. Vous pouvez régler à l'aide des touches Up/Down (haut/bas) ou Fast/Slow (rapide/lent). Cette
étape est nécessaire avant de continuer même si les données ne sont pas ajustées.
3.
La console (F63 et F65) affiche maintenant une valeur représentant votre poids corporel. La saisie du
poids corporel correct affectera le nombre de calories. Réglez à l'aide des touches Up/Down
(haut/bas) ou Fast/Slow (rapide/lent) puis appuyez sur Enter.
4.
Le F65 affiche maintenant une valeur représentant la durée totale désirée de l'exercice. Réglez à
l'aide des touches Up/Down (haut/bas) ou Fast/Slow (rapide/lent) puis appuyez sur Enter. Après avoir
complété le réglage, appuyez sur la touche Enter.
5.
La première colonne (segment) clignote alors. À l'aide des touches Fast / Slow (rapide / lent) ou des
touches rapides (Quick), réglez le niveau de la vitesse selon l'effort souhaité pour le premier
segment, puis appuyez sur Enter. La deuxième colonne clignote ensuite. Répétez la procédure ci-
dessus jusqu'à ce que tous les segments aient été programmés. La première colonne clignote à
nouveau. Ceci concerne la programmation de l'inclinaison. Répétez la procédure ci-dessus pour
programmer l'inclinaison de tous les segments.
6.
Appuyez sur le bouton Start (démarrage) pour commencer l'exercice et aussi pour enregistrer le
programme dans la mémoire.
Remarque : Lorsque vous êtes dans un programme Utilisateur, si vous changez la vitesse
manuellement, la vitesse de tous les segments suivants changera également.
Exemples : Si vous augmentez votre vitesse actuelle de 1 mi/h (1,6 km/h), la vitesse des segments
suivants augmentera de 1 mi/h (1,6 km/h). Si vous diminuez votre vitesse actuelle de 0,5 mi/h
(0,8 km/h), la vitesse des segments suivants diminuera de 0,5 mi/h (0,8 km/h), etc.
7.
Le graphique du profil actuel sera mis à l'échelle de la fenêtre mais les réglages de vitesse et
d'inclinaison resteront tels que programmés.
v, la lettre « Z » s'affiche. Après avoir sélectionné la
« A » s'affiche à nouveau et clignote. Répétez la procédure
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TAPIS ROULANT F63/F65
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