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Skandika Fitness ARES Instructions De Montage Et Mode D'emploi

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Manuels Connexes pour Skandika Fitness ARES

Sommaire des Matières pour Skandika Fitness ARES

  • Page 2: Wichtige Sicherheitshinweise

    WILLKOMMEN Wichtige Sicherheitshinweise Dieses Trainingsgerät ist für optimale Sicherheit konstruiert. Trotzdem müssen bei der Benutzung von Trainingsgeräten bestimmte Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden. Lesen Sie diese Anleitung sorg- fältig durch, bevor Sie das Gerät benutzen. Beachten Sie insbesondere folgende Sicherheitshinweise: 1. Halten Sie Kinder und Haustiere fern von dem Trainingsgerät. Lassen Sie Kinder niemals unbeauf- sichtigt allein in einem Raum mit dem Gerät.

  • Page 3: Table Des Matières

    INHALTSVERZEICHNIS Inhaltsverzeichnis Sicherheitshinweise ..........................2 Teileliste ..............................4 Explosionszeichnung ..........................5 Checkliste ............................. 6 Materialset / Teileliste ........................... 6 Aufbauanleitung............................ 7 Computerbedienung ..........................8 Übungsanleitung..........................13 Garantiebedingungen ......................... 15 Besuchen Sie auch unsere Webseite Scannen Sie den QR-Code für weitere Informationen mit Ihrem Smartphone www.skandika.com...

  • Page 4: Teileliste

    TEILELISTE Teil Nr. Bezeichnung Teil Nr. Bezeichnung Teil Nr. Bezeichnung Mutter Ф8*20 Hauptrahmen Abstandsstück Schraube M6*12 Schraube M8*20 Hinterer Standfuß Wellscheibe Ф8*Ф20*1.5 C-Clip Ф17 Oberes Griffgestänge (L) Schraube M10*55 Schaumstoffgriff Lager 6203 Endkappe für hinteren Sechskantschraube M6*25 Runde Endkappe Standfuß Sechskantschraube M8*45 Schaumstoffgriff Mutter M6...

  • Page 5: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG Bei mechanischen Schwierigkeiten jeglicher Art nutzen Sie bitte nachfolgende Explosi- onszeichnung. Hier sind alle Teile mit einer spezifischen Nummer gekennzeichnet. Bitte nennen Sie uns diese Nummer,um das Teil gegebenenfalls im Laufe der Garantiezeit kostenlos zu ersetzen. Auch die Versandkosten werden von skandi- ka getragen.

  • Page 6: Checkliste

    CHECKLISTE Teil Nr. Bezeichnung Menge Hauptrahmen Hinterer Standfuß Linkes Pedal Linkes Pedalrohr Vorderer Standfuß Abdeckung für Hauptrahmen 29L/R Linke / Rechte Abdeckung für Pedalrohr Vorderes Gestänge 36/47 Linkes / Rechtes, oberes Griffgestänge Griff Computer Rechtes Pedal Rechtes Pedalrohr 55/56 Abdeckung für vorderes Gestänge (vorn/hinten) Materialset / Teileliste Teil Nr.

  • Page 7: Aufbauanleitung

    AUFBAUANLEITUNG Schritt 1 Befestigen Sie den vorderen Standfuß (20) am Vorderteil des Hauptrahmens (1) mit 2 Schrauben (4), 2 Unterlegscheiben (17) und 2 Muttern (59). Befestigen Sie den hinteren Standfuß (2) am hinteren Teil des Hauptrahmens (1) mit 2 Schrauben (4), 2 Unterlegscheiben (17) und 2 Muttern (59).

  • Page 8: Funktionen Und Eigenschaften

    AUFBAUANLEITUNG Schritt 6 Setzen Sie das linke, obere Griffgestänge (36, markiert mit “L”) in das linke, untere Griffgestänge (26) und befestigen Sie es mit 2 Muttern (34) und 2 Schrauben (35). Wiederholen Sie diesen Schritt für das rechte, obere Griffgestänge (47, markiert mit „R“). Schritt 7 Montieren Sie das linke Pedal (7) mit 2 Sechskantschrauben (6), 2 Pedalführungen (23) und 2 Fest- stellern (13) am linken Pedalrohr (8).

  • Page 9: Computerbedienung

    COMPUTERBEDIENUNG Distanz (DISTANCE): Die zurückgelegte Distanz wird hier angezeigt (max. 999 km / Meilen). RPM: Zeigt die Drehzahl (Umdrehungen je Minute) an. SPEED: Hier zeigt der Computer das aktuelle Trainingstempo an (in km/h bzw. Meilen je Stunde). Kalorien (CALORIES): Die aktuell verbrannten Kalorien werden hier angezeigt. Puls (PULSE): Der Computer zeigt die theoretische Pulsfrequenz (Schläge/Min.) an.
  • Page 10 COMPUTERBEDIENUNG 4. ENTER a. Die Taste dient zur Bestätigung von eingegebenen Werten. b. Während einer Trainingsunterbrechung kann diese Taste durch Drücken und Halten für mind. 2 Sekunden einen Reset (Zurücksetzen aller Werte auf 0) auslösen. c. Während der Einstellung der Uhrzeit werden mit dieser Taste die Stunden bzw. Minuten bestä- tigt.

  • Page 11: Fehlermeldungen

    COMPUTERBEDIENUNG Fehlermeldungen FEHLER 1 (E1) Die Verbindung zum Stellmotor (Motorsignal) ist seit mehr als 4 Sekunden nicht verfügbar. Während des Einschaltens wird der Stellmotor automatisch auf die Initialposition zurückgefahren. Kontaktieren Sie den Kundenservice. FEHLER 2 (E2) Speicherfehler. Trennen Sie die Stromversorgung ab und probieren Sie es nach 1 Minute erneut. Besteht das Problem weiterhin, kontaktieren Sie den Kundenservice.
  • Page 12 COMPUTERBEDIENUNG 4. Schalten Sie den Computer / das Fitnessgerät ein. 5. Aktivieren Sie Bluetooth®. 6. Starten Sie die App. 7. Gehen Sie auf “Settings“ (Einstellungen) und tippen Sie auf das Symbol “Connect to device” (Verbindung zum Gerät herstellen). 8. Es erscheint eine Liste mit den verfügbaren Geräten. Wählen Sie zuerst den Brustgurt und dann das Gerät für eine Verbindung aus.

  • Page 13: Übungsanleitung

    ÜBUNGSANLEITUNG Die Benutzung Ihres Elliptical-Heimtrainers birgt verschiedene Vorteile. Ihre physische Fitness wird verbessert, Ihre Muskulatur wird geformt und – in Zusammenhang mit einer kalorienkontrollierten Diät – trägt das Training zu einem kontrollierten Gewichtsverlust bei. 1. Die Aufwärmphase Die Phase verbessert den Blutfluss und hilft der Muskulatur, richtig zu arbeiten. Durch Aufwärmen wird das Risiko eines Krampfes oder von Muskelverletzungen reduziert.
  • Page 14 ÜBUNGSANLEITUNG 3. Die Abkühlphase (Cool Down) Diese Phase dient dazu, Ihr kardiovaskuläres System und Ihre Muskeln wieder zu entspannen. Sie können z. B. das Tempo reduzieren und für 5 weitere Minuten trainieren. Wiederholen Sie dann die Dehnungsübungen aus der Aufwärmphase – denken Sie wieder daran, keine Gewalt oder zu starken Druck bei der Dehnung auszuüben.

  • Page 15: Garantiebedingungen

    GARANTIEBEDINGUNGEN Für unsere Geräte leisten wir Garantie gemäß nachstehenden Bedingungen: 1. Wir beheben kostenlos nach Maßgabe der folgenden Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Män- gel am Gerät, die nachweislich auf einen Fabrikationsfehler beruhen, wenn Sie uns unverzüglich nach Feststellung und innerhalb von 24 Monaten nach Lieferung an den Endabnehmer gemeldet werden. Die Garantie erstreckt sich nicht auf leicht zerbrechliche Teile, wie z.

  • Page 16: Important Safety Precautions

    WELCOME Important safety precautions This exercise machine is built for optimum safety. However, certain precautions apply whenever you operate any exercise equipment. Be sure to read the entire manual before you assemble or operate your machine. In particular, note the following safety precautions: 1.
  • Page 17 TABLE OF CONTENTS Table of contents Safety precautions ..........................16 Parts list .............................. 18 Exploded diagram..........................19 Pre-assembly check list ........................20 Hardware pack / parts list ........................20 Assembly instructions ......................... 21 Computer instructions......................... 22 Exercise instructions........................... 27 Guarantee conditions ......................... 29 Visit our website Scan the QR code for further information...

  • Page 18: Parts List

    PARTS LIST Part No Description Part No Description Part No Description Hollow carriage nut Ф8*20 Main frame Spacer Allen bolt M6*12 Allen bolt M8*20 Rear stabilizer Curved washer Ф8*Ф20*1.5 C-Clip Ф17 Top handlebar (L) Foam grip for upper hand- Carriage bolt M10*55 Bearing 6203 lebar Hex head bolt M6*25...

  • Page 19: Exploded Drawing

    EXPLODED DRAWING In case of mechanical problems use this explosion drawing. All parts are marked with a specific part number in it. Tell us this number in order to replace the respective part (within warrany time this service may be free of charge). If necessary, you may additionally use the free user manual in pdf-format, available on www.skandika.com.

  • Page 20: Pre-Assembly Check List

    PRE-ASSEMBLY CHECK LIST Part No. Description Q‘ty Main frame Rear stabilizer Left pedal Left pedal tube Front stabilizer Decorative cover for main frame 29L/R Left / right cover for pedal tube Front post 36/47 Left / right top handlebar Handlebars Computer Right pedal Right pedal tube...

  • Page 21: Assembly Instructions

    ASSEMBLY INSTRUCTIONS Step 1 Attach the front stabilizer (20) to the front part of the main frame (1) with 2 carriage bolts (4), 2 flat washers (17) and 2 domed nuts (59). Attach the rear stabilizer (2) to the rear part of the main frame (1) with 2 carriage bolts (4), 2 flat washers (17) and 2 domed nuts (59).
  • Page 22 ASSEMBLY INSTRUCTIONS Step 6 Insert left top handlebar tube (36, marked with “L”) into left bottom handlebar tube (26), tighten with 2 sets of nuts (34) and allen bolts (35). Repeat for right top handlebar tube (47, marked with “R“). Step 7 Attach left pedal (7) to left pedal tube (8), secure with 2 sets of hex head bolts (6), spacers (23) and club knobs (13).

  • Page 23: Computer Instructions

    COMPUTER INSTRUCTIONS DISTANCE: The workout distance is displayed here (max. 999 km / miles). RPM: Displays the rounds per minute. SPEED: The computer shows the current speed in the display (km / miles per hour). CALORIES: The currently burned calories are displayed here. PULSE: The computer is showing the user’s heart rate in beats per minute.

  • Page 24: Program Modes

    COMPUTER INSTRUCTIONS 4. ENTER a. During setting mode, press the button to confirm any input. b. In stop mode, press and hold button for min. 2 seconds to reset all data. c. During clock setting mode, press the button to confirm hour / minute. 5.

  • Page 25: Error Messages

    COMPUTER INSTRUCTIONS Error messages ERROR 1 (E1) Connection to gear motor (motor signal) is lost for more than 4 seconds. During power-on, the gear motor will return to initial position automatically. Contact the customer service. ERROR 2 (E2) Memory error. Disconnect from mains source and retry after 1 minute. If problem still exists, contact the customer service.
  • Page 26 COMPUTER INSTRUCTIONS 8. A list will appear with available devices. First select the chest belt to link and then select the device. The chest belt display will turn off, if there are no pulse signals detected for more than 10 seconds.

  • Page 27: Exercise Instructions

    EXERCISE INSTRUCTIONS Using your elliptical trainer will provide you with several benefits, e.g. it will improve your physical fit- ness, tone your muscles and - in conjunction with a calorie-controlled diet - help you tp reduce weight. 1. The warm-up phase This stage helps to improve the blood circulation and prepares the muscles for your workout.
  • Page 28 EXERCISE INSTRUCTIONS 3. The cool-down-phase This stage helps to soothe your muscles and your cardiovascular system after your workout. At the end of your workout, reduce the speed and exercise for approximately 5 minutes at this lower speed level. Afterwards, repeat the warm-up exercises as described above. It is recommended to exercise for at least 3 times a week –...

  • Page 29: Guarantee Conditions

    GUARANTEE CONDITIONS For our devices we provide a warranty as defined below. 1. In accordance with the following conditions (numbers 2-5) we repair defect or damage to the device free of charge, if the cause is a manufacturing defect. Therefore, these defects / damages need to be reported to us without delay after appearance and within the warranty period of 24 months after delivery to the end user.

  • Page 30: Informations De Sécurité Importantes

    BIENVENUE Informations de sécurité importantes Ce produit est développé pour une sécurité optimale. Lors de l‘utilisation d‘équipement d‘exercice cer- taines précautions doivent être respectés. Avant d’assembler et d’utiliser le produit, lisez attentivement ces instructions. Observer en particulier les consignes de sécurité suivantes. : 1.

  • Page 31: Scannez Ce Qr-Code Avec Votre Smartphone

    CONTENU Contenu Consignes de sécurité ........................30 Liste de pièces ........................... 32 Vue explosée ............................33 Liste de contrôle ..........................34 Contenu du sac de petites pièces ...................... 34 Instructions de montage ........................35 Ordinateur | Opération ........................36 Consignes d’entraînement........................41 Conditions de garantie........................

  • Page 32: Liste De Pièces

    LISTE DE PIÈCES N° N° N° Dénomination de la pièce Dénomination de la pièce Dénomination de la pièce pièce pièce pièce Écrou à tête plate Ф8*20 Structure principale Boulon d’espacement Vis allen M6*12 Vis allen M8*20 Stabilisateur arrière Rondelle courbée Ф8*Ф20*1.5 Guidon supérieur (G) Circlip Poignée en mousse pour...

  • Page 33: Vue Explosée

    VUE EXPLOSÉE En cas de problème technique, référez-vous à la vue éclatée de l’appareil. Chaque pièce por- te un numéro. Donnez-nous son numéro afin de pouvoir vous fournir la pièce de remplace- ment correspondante (ce service de réparation peut être gratuit pendant toute la durée de la garantie).

  • Page 34: Liste De Contrôle

    LISTE DE CONTRÔLE N° pièce Dénomination de la pièce Qté Structure principale Stabilisateur arrière Pédale (G) Tube de pédale Stabilisateur avant Housse décorative 29L/R Housse décorative pour tube de pédale (G/D) Barre avant 36/47 Guidon supérieur (G/D) Guidons Ordinateur Pédale (D) Tube de pédale (D) 55/56 Housse de barre (Avant/ Arrière)

  • Page 35: Instructions De Montage

    INSTRUCTIONS DE MONTAGE Étape 1 Assemblez le stabilisateur avant (20) à l’avant de la structure avant (1) et fixez avec 2 ensembles de boulons (4), rondelles plates (17) et écrous (59). Suivez la même procédure pour le stabilisateur arri- ère (2). Étape 2 Insérez la barre avant (32) dans la structure principale (1) en passant par la housse décorative (22).
  • Page 36 INSTRUCTIONS DE MONTAGE Étape 6 Insérez le tube du guidon supérieur gauche (36, marqué d’un « L ») dans le tube du guidon inférieur gauche (26), serrez à l’aide de 2 ensembles d’écrous (34) et de vis allen (35). Répétez pour le tube de guidon supérieur droit (47, marqué...

  • Page 37: Ordinateur | Opération

    ORDINATEUR | OPÉRATION RPM: L’ordinateur affiche les tours/min (« RPM »). Vitesse (SPEED): L’ordinateur affiche la vitesse actuelle (km/h ou miles par heure). CALORIES: L‘ordinateur affiche les calories actuellement consommées. Pouls (PULSE): L‘ordinateur affiche la fréquence cardiaque théorique. Pour garantir un affichage correct, assurez que vos paumes sont en contact avec les capteurs.
  • Page 38 ORDINATEUR | OPÉRATION 4. ENTER a. Durant le mode paramétrage, appuyez sur ce bouton pour confirmer vos entrées. b. En mode « stop », restez appuyé pendant au moins 2 secondes pour réinitialiser toutes les données. c. Durant le mode de paramétrage de l’heure, appuyez sur ce bouton pour confirmer l’heure / les minutes.

  • Page 39: Messages D'erreur

    ORDINATEUR | OPÉRATION Messages d’erreur ERREUR 1 (E1) La connexion au motoréducteur (signal moteur) est perdue pendant plus de 4 secondes. Durant le rallumage, le motoréducteur reviendra automatiquement à sa position initiale. Contactez le service client. ERREUR 2 (E2) Erreur de mémoire. Débranchez la prise secteur et réessayez au bout d’une minute. Si le problème persiste, contactez le service client.

  • Page 40: Contenu De L'application

    ORDINATEUR | OPÉRATION 8. Une liste indiquant les appareils disponibles apparaîtra. Sélectionnez d’abord la ceinture pecto- rale pour la connecter, puis sélectionnez l’appareil. L’écran Ceinture pectorale s’éteindra si aucun signal impulsionnel n’est détecté pendant plus de 10 secondes. 9. Si le nom de votre appareil apparaît sur l’écran (comme ci-dessous), le lien fonctionne. Pour dé- connecter, appuyez à...

  • Page 41: Consignes D'entraînement

    CONSIGNES D’ENTRAÎNEMENT Utilisez votre Elliptique détient plusieurs avantages. Votre condition physique est améliorée, vos mu- scles sera formé et – en relation avec un régime – l‘exercice aide à la réduction de la masse corpo- relle. 1. Phase d’échauffement La phase améliore la circulation sanguine et aide les muscles à travailler correctement - le risque de crampe musculaire ou des blessures est réduit.

  • Page 42: Définition Musculaire

    CONSIGNES D’ENTRAÎNEMENT 3. Phase de refroidissement (Cool Down) Afin d’assister le métabolisme après la phase d’entraînement et d’éviter l’apparition de courbatures ou de claquages musculaires, une « phase de refroidissement » doit être observée après la « phase d’entraînement ». Vous pouvez - par exemple - réduire la vitesse et encore courir pendant 5 minutes. Ensuite, répétez les exercices d‘étirement de la phase d‘échauffement.

  • Page 43: Conditions De Garantie

    CONDITIONS DE GARANTIE ET DE RÉPARATIONS Pour nos appareils, nous proposons la garantie suivant les termes ci-dessous. 1. Selon les conditions suivantes (numéros 2 à 5) nous réparons tout défaut ou dommage sur l’appareil gratu- itement, s’il s’agit d’un défaut de fabrication. Par conséquent, ces défauts et dommages doivent nous être signalés sans délai après leur apparition et pendant la période de garantie de 24 mois à...
  • Page 44 20170413...

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