Electrolux ARTHUR MARTIN EM2612 Notice D'utilisation page 27

FILET DE POISSON EN SAUCE (A2-1)
Filets de poisson avec sauce piquante
Ingrédients
0,5 kg (1) 1,0 kg (2) 1,5 kg (3)
175 g 350 g 525 g
50 g 100 g 150 g
5 g 10 g 15 g
15 g 30 g 45 g
1 tsp 1-2 tsp 2-3 tsp Vinaigre de vin rouge
250 g 500 g 750 g
FILET DE POISSON EN SAUCE (A2-1)
Filets de poisson avec sauce curry
Ingrédients
0,5 kg (1) 1,0 kg (2) 1,5 kg (3)
250 g 500 g 750 g
50 g 100 g 150 g
200 g 400 g 600 g
GRATIN (A2-2)
Gratin d'épinards
Ingrédients
0,5 kg (1) 1,0 kg (2) 1,5 kg (3)
150 g 300 g 450 g
15 g 30 g 45 g
150 g 300 g 450 g
35 g 75 g 110 g
50 g 100 g 150 g
1 2 3
40 g 75 g 115 g
GRATIN (A2-2)
Gratin de pommes de terre et courgettes
Ingrédients
0,5 kg (1) 1,0 kg (2) 1,5 kg (3)
200 g 400 g 600 g
115 g 230 g 345 g
75 g 150 g 225 g
1 2 3
1 / 2 1 2
40 g 80 g 120 g
10 g 20 g 30 g
RECETTES POUR CUISSON AUTO
Tomates en boîte (égouttées)
Mais
Sauce au Piment
Oignon (haché menu)
moustarde, thym, poivre de cayenne
Filet de Poisson
Sel
Filet de Poisson
Sel
Banane (en tranche)
Sauce Curry (prêt à servir)
D'épinards en branches
surgelés (décongeler,
égoutter)
)
Oignon (haché menu
Sel, Poivre, Muscade
Pommes de Terre (en rondelles)
de Jambon cuit (coupé en dés)
Crème fraîche
œufs
de Fromage (râpée)
paprike en poudre
pommes de terre, précuit
(en lamelles)
courgette (en lamelles)
crème fraîche
œufs
gousse d'ail (pilée)
sel, poivre
Gouda cheese (en cubes)
graines de tournesol
paprike en poudre
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Préparation
1. Mélanger les ingrédients pour la sauce.
2. Mettre le filet de poisson dans le plat avec les
extrémités fines vers le centre et saupoudrer avec
sel.
3. Etaler la sauce préparée sur le filet de poisson.
4. Couvrir avec plastique micro-ondes et cuire au
CUISSON AUTO 2 (A2-1) "Filet de Poisson en
Sauce".
5. Aprés cuisson, laisser reposer pendant 2 minutes.
Préparation
1. Mettre le filet de poisson dans le plat avec les
extrémités fines vers le centre et saupoudrer avec sel.
2. Etaler la sauce prêt à servir et banane sur le filet
de poisson.
3. Couvrir avec plastique micro-ondes et cuire au
CUISSON AUTO 2 (A2-1) "Filet de Poisson en
Sauce".
4. Aprés cuisson, laisser reposer pendant 2 minutes.
Préparation
1. Mélanger les épinards en branches avec
l'oignon. Assaisonnez avec du sel, du poivre et
de la noix de muscade râpée.
2. Beurrer le plat. Disposer les rondelles de
pommes de terre, les dés de jambon et les
épinards en couches alternées dans le plat.
Terminer par une couche d'épinards.
3. Mélanger les œufs avec la crème fraîche,
assaisonner et verser sur les légumes.
4. Saupodrer le gratin avec fromage râpée et
paprike en poudre. Cuire au CUISSON AUTO
2 (A2-2) "Gratin".
5. Aprés cuisson, laisser reposer pendant environ
5-10 minutes.
Préparation
1. Beurrer le plat Remplissez-le de lamelles de
pommes de terre et de tranches de courgettes
en couches alternées.
2. Mélanger les œufs et la crème fraîche,
assaionnez avec l'ail pilé, du sel et du poivre et
et verser le mélange sur les légumes.
3. Émiettez la Gouda et recouvrez-en le gratin.
4. Enfin, parsemez de graines de tournesol. Cuire
au CUISSON AUTO 2 (A2-2) "Gratin".
5. Aprés cuisson, laisser reposer pendant environ
5-10 minutes.