Entraînements Fractionnés - Garmin Edge 205 Manuel Utilisateur

Entraînements Fractionnés
Vous pouvez créer des entraîne-
ments fractionnés simples et moti-
vants avec votre Edge, basés sur
les critères suivants :
• Parcours sur une certaine
distance et repos un certain
temps.
• Parcours et repos sur une
certaine distance.
• Parcours et repos sur une
certaine durée.
• Parcours sur une certaine
durée et repos sur une cer-
taine distance.
Création d'un
fractionné :
1. Appuyez sur mode pour ouvrir
le Menu Principal.
2. Sélectionnez
Entraînements > Intervalle.
Manuel Utilisateur Edge
entraînement
Training >
3. Sélectionnez une option dans la
page Entraînement Fractionné
selon la façon dont vous voulez
régler les intervalles.
4. Saisissez les valeurs de dis-
tance ou de temps dans les
champs appropriés.
5. Dans le champ Réps. , sai-
sissez le nombre de fois que
vous souhaitez répéter cha-
que séquence.
6. Sélectionnez Terminé.
E
NTRAÎNEMENT
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