Garmin Edge 205 Manuel D'utilisation
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Edge
205/305
™
ordinateur à GPS pour cyclistes

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Sommaire des Matières pour Garmin Edge 205

  • Page 1 Manuel d’utilisation Edge 205/305 ™ ordinateur à GPS pour cyclistes...
  • Page 2 écrite expresse de Garmin. Par la présente, Garmin permet le téléchargement d’un seul exemplaire de ce manuel sur disque dur ou tout autre support de stockage électronique pour fins de visionnement et d’impression d’un exemplaire de ce manuel ou de toute révision, à...

  • Page 3: Table Des Matières

    NTRODUCTION ABLE ES MATIÈRES Utilisation des alertes de temps Table Des mati res ......3 è et de distance ....24 Introduction ........5 Utilisation des alertes Description de ce manuel ..5 de vitesse ......25 Mise en route .........6 Utilisation des alertes de Recharge de la batterie ....
  • Page 4 Appariement du capteur ..73 GPS ........51 Entraînement avec cadence ..75 À propos de GPS ....52 Altimètre barométrique .... 75 Garmin Training Center .... 76 Personnalisation ......53 Entretien de l’Edge ....77 Configuration de champs de Stockage ........77 données personnalisés ..

  • Page 5: Introduction

    NTRODUCTION Historique–Affichez et gérez vos NTRODUCTION données d’historique Edge. Merci d’avoir choisi le Garmin Edge ® ™ Navigation–Apprenez-en plus sur Suivez vos performance de cycliste à les fonctions de navigation de votre l’aide de cet ordinateur avancé à GPS Edge, notamment comment enregistrer activé.

  • Page 6: Mise En Route

    ISE EN ROUTE Pour charger l’Edge : ISE EN ROUTE 1. Retournez l’Edge et tirez sur le Suivez les instructions de cette section bouchon d’étanchéité pour le pour configurer et commencer à utiliser détacher du port mini-USB au dos l’Edge. de l’appareil.
  • Page 7 ISE EN ROUTE 2. Situez le chargeur c.a. fourni dans la boîte du produit. Branchez l’extrémité mini USB du chargeur sur le port mini-USB de l’Edge. Ensuite, branchez le chargeur c.a. sur une prise murale standard. REMARQUE : L’appareil ne se rechargera pas en dehors de la plage de température comprise entre 0 et 50 °C.
  • Page 8 ISE EN ROUTE Boutons power (alimentation) • Maintenez ce bouton enfoncé pour mettre l’appareil sous ou hors tension. • Appuyez brièvement sur ce bouton pour allumer ou éteindre le rétro-éclairage. mode • Appuyez sur ce bouton pour changer de mode. •...
  • Page 9 ISE EN ROUTE Icônes flèche vers le haut/flèche vers le bas • Appuyez sur ces flèches L’icône de pile affiche le pour mettre des options en niveau de charge en cours surbrillance. de la batterie. • Elles vous permettent aussi L’icône de satellite passe de faire défiler des menus et du vide à...

  • Page 10: Positionnement De L'edge

    ISE EN ROUTE Positionnement cale (facultative) de l’Edge Pour les meilleurs résultats, placez l’Edge face tournée vers le ciel. Cette position permet à l’antenne GPS d’acquérir rapidement des informations satellite. support Vous pouvez installer le support bicyclette bicyclette sur la tige ou le guidon de la bicyclette.

  • Page 11: Pour Libérer L'appareil

    ISE EN ROUTE 2. Attachez solidement le support 4. Glissez l’appareil vers la gauche bicyclette à l’aide des deux jusqu’à ce qu’il se mette en place attaches de câble. Assurez-vous avec un déclic. que les attaches de câble sont enfilées dans les deux parties du support de bicyclette.

  • Page 12: Configuration De L'edge

    ISE EN ROUTE Configuration de l’Edge Lorsque vous mettez l’Edge sous tension pour la première fois, les écrans de configuration suivants s’affichent. Suivez les instructions présentées à l’écran : Les écrans 4 et 5 s’appliquent à l’Edge 305 uniquement. manuel d’utilisation de l’Edge...

  • Page 13: Acquisition De Signaux Satellite

    ISE EN ROUTE Acquisition de Sur la page Satellite, les satellites disponibles clignotent pendant signaux satellite que l’Edge recherche les signaux Avant de commencer à utiliser satellite. Les satellites acquis et l’Edge, vous devez acquérir les chaque barre correspondante signaux satellite GPS. La procédure située dessous s’allument alors en d’acquisition des signaux peut prendre continu.

  • Page 14: Positionnement Du Moniteur De Fréquence Cardiaque

    ISE EN ROUTE Positionnement du d’informations sur la personnalisation des champs de données sur l’Edga, moniteur de fréquence reportez-vous à la page cardiaque Pour utiliser le moniteur de REMARQUE : Le moniteur de fréquence cardiaque : fréquence cardiaque est un accessoire 1.
  • Page 15 ISE EN ROUTE 3. Attachez la sangle à l’autre côté du CONSEIL : Veillez à vous éloigner moniteur de fréquence cardiaque, d’autres moniteurs de fréquence autour de la poitrine. cardiaque pendant que l’Edge essaie de s’apparier avec votre moniteur de REMARQUE : Si vous constatez fréquence cardiaque et commence à...

  • Page 16: Positionnement Du Capteur Gsc10

    ISE EN ROUTE Positionnement du Pour installer le GSC10 : 1. Placez le GSC10 sur la base de capteur GSC10 chaîne arrière. Attachez sans REMARQUE : Le GSC10 est un serrer le GSC10 à l’aide de deux accessoire de l’Edge 305 uniquement. attaches de câble.

  • Page 17: Aimant De Pédale Sur La Manivelle

    ISE EN ROUTE 2. Attachez l’aimant de pédale à Aimant de pédale sur la manivelle à l’aide du support la manivelle adhésif et d’une attache de câble. attache Assurez-vous que l’aimant de de câble pédale se trouve à 5 mm maximum repère du GSC10 et que le repère de l’aimant de pédale est aligné...

  • Page 18: Aimant De Rayon Sur La Roue

    ISE EN ROUTE 5. Appuyez sur le bouton Reset REMARQUE : Les 60 premiers (Réinitialiser) du GSC10. Le passages seront ainsi testés. voyant s’allume en rouge, puis Rappuyez sur Reset (Réinitialiser) si devient vert. Pédalez pour tester des passages supplémentaires sont l’alignement du capteur.

  • Page 19: Définition De Votre Profil D'utilisateur

    ISE EN ROUTE Définition de votre profil d’utilisateur L’Edge utilise les informations que vous entrez sur vous-même pour calculer les calories que vous brûlez. Définissez votre profil d’utilisateur avant de commencer à utiliser l’Edge pour vous assurer qu’il enregistre des données d’entraînement précises.

  • Page 20: Définition De Votre Profil De Bicyclette

    ISE EN ROUTE Définition de votre 5. Si vous avez un Edge 305 avec le capteur de vitesse et de profil de bicyclette cadence GSC10 sur la bicyclette, Vous pouvez définir trois profils sélectionnez la case à cocher maximum. Capteur installé. Pour définir votre profil 6.
  • Page 21 ISE EN ROUTE 3. Sélectionnez la durée d’allumage du rétro-éclairage. Utilisez une valeur de réglage basse pour conserver l’énergie de la batterie. 4. Sélectionnez le degré de contraste d’écran. REMARQUE : Vous pouvez également ajuster le contraste d’écran sur la page Satellite à...

  • Page 22: Entraînement

    NTRAÎNEMENT repos). Pour ajouter ces champs de NTRAÎNEMENT données à une page personnalisée, reportez-vous à la page L’Edge propose plusieurs fonctions d’entraînement et des paramètres Vous pouvez utiliser la fonction en option. Utilisez l’Edge pour vous Auto Lap Trigger (Compteur de fixer des objectifs et des alertes, circuits automatiques) pour marquer vous entraîner avec un Virtual...
  • Page 23 NTRAÎNEMENT • Marque & Tour–déclenche le compteur de circuits à une position GPS spécifique marquée avant le début du trajet et à tout endroit durant le trajet où vous appuyez sur le bouton Lap. 4. Dans le champ Déclench. Chono. Auto, sélectionnez Par distance pour entrer une valeur ou Par position pour choisir une option :...

  • Page 24: Alertes

    NTRAÎNEMENT Alertes Utilise l’Edge pour vous entraîner en visant certains objectifs -- temps, distance, vitesse, fréquence cardiaque et cadence. Utilisation des alertes de temps et de distance Les alertes de temps et de distance sont utiles pour les longs entraînements, quand vous voulez vous 3.

  • Page 25: Utilisation Des Alertes De Vitesse

    NTRAÎNEMENT 5. Dans le champ Alarme de 2. Sélectionnez Alertes > Alerte distance, sélectionnez Unique ou Vitesse. Répéter. 3. Dans le champ Alerte Vitesse 6. Entrez une distance dans le champ Rapide, sélectionnez une Speed Alerte à. Zone (Zone de vitesse) dans le menu ou Personnel pour entrer 7.

  • Page 26: Utilisation Des Alertes De Fréquence Cardiaque

    NTRAÎNEMENT Utilisation des alertes de Pour définir une alerte de fréquence cardiaque : fréquence cardiaque 1. Appuyez sur mode pour accéder REMARQUE : Les alertes de au Menu principal. Sélectionnez fréquence cardiaque sont une fonction Training. du Edge 305 uniquement. 2.

  • Page 27: Utilisation Des Alertes De Cadence

    NTRAÎNEMENT REMARQUE : Lorsque vous entrez 3. Dans le champ Alerte Cadence des valeurs de fréquence cardiaque rapide, sélectionnez Activé. personnalisées, vous devez définir 4. Entrez une valeur dans le champ vos alertes minimum et maximum à au Alerte au-dessus de. La valeur de moins 5 b/min par minute.

  • Page 28: Entraînement Avec Virtual Partner

    NTRAÎNEMENT Entraînement avec Pour afficher les données Virtual Partner : Virtual Partner 1. Définissez un entraînement ou un Votre Virtual Partner est un outil parcours rapide. unique conçu pour vous aider à 2. Appuyez sur mode pour afficher la atteindre vos objectifs d’entraînement. page Workout (Entraînement) ou Le Virtual Partner fait la course Course (Parcours).

  • Page 29: Pour Mettre Virtual Partner Hors Tension

    Les entraînements rapides et à intervalles sont remplacés à chaque fois que vous créez un entraînement du même type. Les entraînements avancés peuvent être enregistrés, modifiés et transférés entre le Garmin Training Center et votre Edge. manuel d’utilisation de l’Edge...

  • Page 30: Utilisation Des Entraînements

    NTRAÎNEMENT Utilisation des Entraînements rapides Il est facile de programmer un entraînements entraînement difficile avec votre Edge Durant votre entraînement, appuyez sur en fonction des critères suivantes : mode pour afficher la page des données d’entraînement. Lorsque vous suivez • Distance et temps toutes les étapes de votre entraînement, •...
  • Page 31 NTRAÎNEMENT Pour programmer un entraînement rapide en fonction d’une distance et d’un temps : 1. Appuyez sur mode pour accéder au Menu principal. Sélectionnez Training. 2. Sélectionnez Entraînements > Rapide > Dist. & Temps. 3. Entrez des valeurs dans les 6.

  • Page 32: Pour Programmer Un Entraînement Rapide En Fonction D'un Temps Et D'une Vitesse

    NTRAÎNEMENT Pour programmer un Pour programmer un entraînement rapide en fonction entraînement rapide en d’un temps et d’une vitesse : fonction d’une distance et 1. Appuyez sur mode pour accéder d’une vitesse : au Menu principal. Sélectionnez 1. Appuyez sur mode pour accéder Training.

  • Page 33: Entraînements À Intervalles

    NTRAÎNEMENT Entraînements 2. Sélectionnez Training > Entraînement > Intervalle. à intervalles 3. Sélectionnez une option sur Vous pouvez créer des entraînements la page Interval Workout à intervalles simples ou difficiles avec (Entraînement à intervalles) selon votre Edge en fonction des critères la manière dont vous voulez définir suivants : les intervalles.

  • Page 34: Entraînements Avancés

    Une fois que vous créez 7. Appuyez sur start (démarrer) pour et enregistrez un enregistrement, commencer votre entraînement. vous pouvez utiliser le logiciel Garmin Une alarme sonore retentit lorsque Training Center pour programmer vous atteignez une phase de repos et l’entraînement un jour donné.

  • Page 35: Création D'entraînements Avancés

    NTRAÎNEMENT Création d’entraînements avancés Garmin vous recommande d’utiliser le logiciel Garmin Training Center pour créer des entraînements et de les transférer sur votre Edge. Toutefois, vous pouvez créer et enregistrer directement un entraînement avancé sur votre Edge si vous le désirez. Notez que vous ne pouvez pas utiliser l’Edge...

  • Page 36: Pour Répéter Les Étapes

    NTRAÎNEMENT 7. Dans le champ Cible, sélectionnez 10. S’il s’agit d’une phase de repos, votre objectif durant l’étape sélectionnez le champ Tr Reps, [Vitesse, Rythm.Card., Cadence, puis sélectionnez Oui. (La création ou Aucun]. de phases de repos affecte votre historique d’entraînements ; voir REMARQUE : Les alertes de «...

  • Page 37: Pour Démarrer Un Entraînement Avancé

    NTRAÎNEMENT Pour démarrer un entraînement avancé : 1. Appuyez sur mode pour accéder au Menu principal. 2. Sélectionnez Training > Entraînement > Avancé. 3. Sélectionnez l’entraînement que vous voulez commencer. 4. Sélectionnez Effec. Entraînement. 5. Appuyez sur start (démarrer) pour 5.

  • Page 38: Modification D'entraînements Avancés

    Sélectionnez entraînements dans l’Edge, vos Modif. Entraînement. modifications pourront être temporaires. 4. Sélectionnez l’étape que vous Garmin Training Center sert de « liste voulez modifier. Sélectionnez maîtresse » d’entraînements : si vous Modifier Etape. modifiez un entraînement dans l’Edge, 5.

  • Page 39: Parcours (Routes)

    NTRAÎNEMENT 3. Sélectionnez l’entraînement que plus d’informations, reportez-vous au vous voulez modifier. Sélectionnez système d’aide de Garmin Training Suppr. Entraînement. Center. 4. Sélectionnez Oui pour supprimer Vous pouvez également créer un l’entraînement. parcours (sans points de parcours) sur votre Edge.

  • Page 40: Utilisation De Parcours

    NTRAÎNEMENT Utilisation de parcours 3. Sélectionnez le parcours que vous voulez commencer. Une fois que vous commencez 4. Sélectionnez Effec. Route. un parcours, appuyez sur mode pour afficher la page des données 5. Appuyez sur start (démarrer) pour de parcours. Appuyez sur enter commencer votre parcours.

  • Page 41: Pour Supprimer Un Parcours

    NTRAÎNEMENT Pour supprimer un parcours : 1. Appuyez sur mode pour accéder au Menu principal. 2. Sélectionnez Training > Routes. 3. Sélectionnez le parcours que vous voulez supprimer. Sélectionnez Suppr. Route. 4. Sélectionnez Oui pour supprimer le parcours. manuel d’utilisation de l’Edge...

  • Page 42: Historique

    Une fois la mémoire saturée, ou totaux. les plus vieilles données Edge sont écrasées. Chargez périodiquement Pour afficher l’historique par votre historique dans le logiciel Garmin jour : Training Center pour suivre toutes vos 1. Appuyez sur mode pour accéder séances d’entraînement. Vous pouvez au Menu principal.

  • Page 43: Pour Afficher Les Circuits Sur Une Carte

    ISTORIQUE A propos des détails de Pour afficher les circuits sur une carte : tour 1. Tout en affichant les détails d’une L’Edge affiche les détails d’historique entrée d’historique, sélectionnez différemment selon le type Afficher Tours. d’entraînement effectué. Les détails d’un entraînement apparaissent sur 2.

  • Page 44: Pour Supprimer Des Circuits Ou Des Trajets Complets De L'historique

    ISTORIQUE REMARQUE : Pour supprimer plus, voire tout votre historique Edge, reportez-vous à « Suppression de l’historique », page Pour afficher l’historique par semaine : 1. Appuyez sur mode pour accéder au Menu principal. 2. Sélectionnez Historique > Par Pour supprimer des circuits semaine.

  • Page 45: Pour Afficher Les Totaux De L'historique

    Suppression de l’historique Après avoir transféré l’équivalent de plusieurs mois de données Edge vers le Garmin Training Center, vous voudrez peut-être supprimer l’historique de votre appareil. 3. Sélectionnez < 1 mois, < 3 mois ou Tout Supprimer. Sélectionnez Oui pour confirmer.

  • Page 46: Navigation

    AVIGATION niveau de zoom. Pour faire un zoom AVIGATION avant ou arrière sur la carte, appuyez sur les flèches . En bas de Utilisez les fonctions de navigation GPS la carte, vous pouvez voir la direction de votre Edge pour afficher votre trajet dans laquelle vous vous déplacez.

  • Page 47: Marquage Et Localisation De Positions

    AVIGATION Marquage et localisation de positions Une position est un point sur la carte que vous enregistrez dans la mémoire. Si vous voulez mémoriser des repères ou retourner à un certain endroit, marquez la position. Chaque position s’affiche sur la carte, avec un nom et un symbole.
  • Page 48 AVIGATION 3. Utilisez les flèches pour sélectionner la position sur la liste. Lors du défilement, la direction et la distance apparaissent sous la liste pour chaque position. 6. Appuyez sur mode pour afficher la page Compas. 4. Sélectionnez la position. 5.

  • Page 49: Pour Arrêter La Navigation Sur Une Position

    AVIGATION Pour arrêter la navigation sur 4. Sélectionnez Supprim.. Sélectionnez Oui pour confirmer. une position : 1. Appuyez sur mode pour accéder Navigation avec des au Menu principal. itinéraires (routes) 2. Sélectionnez Navigation > Arrêter Ralliem.. Un itinéraire fournit une ligne droite entre deux points sur la carte ou plus.

  • Page 50: Pour Trouver Et Suivre Un Itinéraire

    AVIGATION Pour trouver et suivre un 4. Sélectionnez la position sur la liste, puis sélectionnez Utiliser. itinéraire : 1. Appuyez sur mode pour accéder 5. Reprenez les étapes 3 et 4 pour au mode Menu. ajouter d’autres positions à votre itinéraire.

  • Page 51: Pour Supprimer Un Itinéraire

    AVIGATION Affichage d’informations 3. Sélectionnez l’itinéraire que vous voulez modifier. Un menu apparaît. de GPS 4. Sélectionnez Modifier. La page Satellite affiche des 5. Une fois que vous aurez fini informations sur les signaux du GPS vos modifications, sélectionnez reçus par l’Edge. Appuyez sur mode Naviguer ou appuyez sur mode pour accéder à...

  • Page 52: À Propos De Gps

    Les barres noires sous le graphique Pour plus d’informations, consultez représentent l’intensité de chaque www.garmin.com/aboutGPS. signal de satellite reçu (le numéro du satellite apparaît sous chaque barre). À propos de GPS Le Global Positioning System (GPS) est un système de navigation...

  • Page 53: Personnalisation

    ERSONNALISATION Configuration de ERSONNALISATION champs de données Vous pouvez personnaliser les champs personnalisés de données, paramètres généraux, Vous pouvez configurer des champs de profils de bicyclette et d’utilisateur, données personnalisés pour les pages fréquence cardiaque et zones de vitesse, Edge suivantes : et l’enregistrement des données.

  • Page 54: Champ De Données Type Configurations

    ERSONNALISATION Champ de données type 4. Sélectionnez le nombre de champs de données que vous voulez voir Configurations sur cette page. 5. Utilisez les flèches et , puis appuyez sur la touche enter (entrée) pour modifier les champs de données. Une fois l’opération terminée, appuyez sur mode.

  • Page 55: Modification Des Paramètres Système

    ERSONNALISATION Modification des paramètres système Les paramètres système que vous pouvez configurer en fonction de vos préférences d’entraînement incluent la configuration Edge générale, l’affichage, la carte, les unités, le temps et les accessoires. Pour modifier la configuration Pour utiliser l’Edge à générale : l’intérieur : 1.

  • Page 56: Pour Modifier La Configuration De L'affichage

    ERSONNALISATION Pour modifier la configuration Pour modifier la configuration de l’affichage : de la carte : 1. Appuyez sur mode pour accéder 1. Appuyez sur mode pour accéder au Menu principal. au Menu principal. 2. Sélectionnez Réglages > Système 2. Sélectionnez Réglages > Système >...

  • Page 57: Pour Modifier La Configuration Des Unités

    ERSONNALISATION 4. (Edge 305 seulement). Sélectionnez Battemt/minute ou % RC max pour votre fréquence cardiaque. Pour plus d’infomations sur les données de fréquence cardiaque, reportez-vous aux pages 70-74. Pour modifier la configuration des unités : 1. Appuyez sur mode pour accéder au Menu principal.

  • Page 58: Pour Modifier La Configuration Du Temps

    ERSONNALISATION Pour modifier la configuration Pour désactiver ou redémarrer du temps : le balayage de recherche 1. Appuyez sur mode pour accéder d’accessoires Edge 305 : au Menu principal. 1. Appuyez sur mode pour accéder au Menu principal. 2. Sélectionnez Réglages > Système >...

  • Page 59: Mise À Jour Du Profil D'utilisateur

    ERSONNALISATION 2. Sélectionnez Réglages > Profil Vélo. 3. Sélectionnez le profil de bicyclette que vous voulez utiliser. 4. Au besoin, apportez des modifications au profil. Reportez- vous à la page 5. Appuyez sur mode pour quitter le programme. Définition de zones Mise à...

  • Page 60: Pour Modifier Vos Zones De Vitesse

    ERSONNALISATION vitesse ou les utiliser comme cibles 3. Sélectionnez la zone que vous dans des entraînements avancés. Pour voulez modifier. Entrez une vitesse plus d’informations sur les alertes, minimum pour cette zone. Ensuite, reportez-vous à la page 24. Pour plus entrez une vitesse maximum pour d’informations sur les entraînements cette zone.

  • Page 61: Pour Modifier Manuellement Vos Zones De Fréquence Cardiaque

    ERSONNALISATION Pour modifier manuellement également entrer manuellement vos zones de fréquence cardiaque. vos zones de fréquence cardiaque : Pour baser vos zones de 1. Appuyez sur mode pour accéder fréquence cardiaque sur votre au Menu principal. FC max. : 2. Sélectionnez Réglages > Zones > 1.

  • Page 62: Enregistrement Des Données

    Edge. AVERTISSEMENT : Une fois la mémoire de l’Edge saturée, les données les plus anciennes sont écrasées. Veillez à transférer souvent l’historique à Garmin Training Center. manuel d’utilisation de l’Edge...

  • Page 63: Annexe

    Le tableau suivant répertorie la liste de tous les champs de données des modèles Edge 205 et 305 et leur description. * Désigne un champ en unités légales ou métriques. Pour modifier les paramètre de votre Edge, sélectionnez Menu principal >...
  • Page 64 NNEXE Champ Description Edge 205 Edge 305 de données • • Dist – Lap * Distance parcourue sur le (Dist - Circuit) circuit en cours. • • Dist – Last Lap * Distance du dernier circuit (Dist - Dernier parcouru.
  • Page 65 NNEXE Champ Description Edge 205 Edge 305 de données • • Grade (Pente) Calcul de la montée sur la distance. Par exemple, si à chaque mètre que vous gravissez (élévation), vous parcourez 2 m (distance), votre pente est de 50 %.
  • Page 66 NNEXE Champ Description Edge 205 Edge 305 de données • Heart Rate Plage de fréquence cardiaque Zone (Zone actuelle (1 à 5). Les zones par de fréquence défaut sont fonction de votre cardiaque) fréquence cardiaque maximum et de votre profil d’utilisateur.
  • Page 67 NNEXE Champ Description Edge 205 Edge 305 de données • • Speed Zone (Zone Plage actuelle de vitesse basée de vitesse) sur des paramètres par défault ou personnalisés : Climb 1–4 (Cote niveau 1 à 4), Flat 1–3 (Plat niveau 1 à 3), Descent (Descente), Sprint et Max Speed (Vitesse max.).
  • Page 68 NNEXE Champ Description Edge 205 Edge 305 de données • • Time – Paused Temps écoulé avec le (Temps - Pause) chronomètre en Pause auto. • • Time of Day Heure du jour en fonction de (Heure du jour) vos paramètres de temps (format, fuseau horaire et heure d’été).

  • Page 69: Accessoires De L'edge

    Kit de remplacement d’aimants du GSC10 010-10729-00 Chargeur à brique murale c.a. (Amérique) 010-10635-00 Chargeur à brique murale c.a. (Europe) 010-10635-01 Câble USB de rechange 010-10477-03 Pour acheter des accessoires supplémentaires pour votre Edge, consultez le site Web Garmin : http://shop.garmin.com. manuel d’utilisation de l’Edge...

  • Page 70: Affichage Des Données De Fréquence Cardiaque

    NNEXE Affichage des données Entraînement avec vos de fréquence cardiaque zones de fréquence cardiaque Vous pouvez configurer votre Edge pour qu’il affiche différentes données De nombreux cyclistes et autres de fréquence cardiaque : fréquence athlètes utilisent des zones de cardiaque en cours, fréquence fréquence cardiaque pour mesurer cardiaque moyenne et zone de et augmenter leur résistance...
  • Page 71 NNEXE Dans quelle mesure Pour en apprendre plus sur les avantages d’un entraînement dans les zones de fréquence chaque zone de fréquence cardiaque, cardiaque influent-elles sur reportez-vous au tableau 1 de la page vos objectifs de forme ? La connaissance de vos zones peut Comment puis-je vous aider à...
  • Page 72 NNEXE Tableau 1 % de fréquence Zone Effort perçu Avantages cardiaque max. Formation aérobie de Rythme facile et détendu ; 50 à 60 % niveau débutant ; réduit respiration rythmique le stress Rythme confortable ; Entraînement respiration légèrement plus cardiovasculaire de 60 à...

  • Page 73: Appariement Du Capteur

    NNEXE Appariement du capteur Comment ça marche ? À la mise sous tension, l’Edge Qu’est-ce que recherche automatiquement les l’appariement ? capteurs que vous avez activés durant la configuration initiale (voir page L’appariement est le processus de ou la configuration des accessoires mise en rapport de capteurs, comme (voir page...

  • Page 74: Conseils D'appariement

    NNEXE Conseils d’appariement • Nettoyez les capteurs. L’accumulation de salissures En cas de problèmes d’appariement ou et de sueur peut affaiblir les si les relevés sont irréguliers, essayez signaux. les suggestions suivantes. Pour le moniteur de fréquence • Positionnez l’Edge dans un cardiaque uniquement : rayon de 3 mètres du capteur •...

  • Page 75: Entraînement Avec Cadence

    NNEXE Entraînement avec Altimètre barométrique L’Edge 305 contient un altimètre cadence barométrique pour des données La cadence est votre cadence de d’élévation et de profil vertical pédalage ou rotation mesurée en extrêmement précises. fonction du nombre de tours de manivelle par minute (tr/min). Appuyez sur mode pour afficher la page Altimeter (Altimètre).

  • Page 76: Garmin Training Center

    Pour installer Garmin Training Center : Le logiciel Garmin Training Center est inclus dans la boîte de l’Edge. 1. Insérez le CD Garmin Training Localisez le CD Garmin Training Center Center dans le lecteur de CD-ROM et utilisez-le pour installer Garmin de votre ordinateur.

  • Page 77: Entretien De L'edge

    Edge sur votre ordinateur. Ensuite, sous peine de dégâts irréversibles. Les ouvrez Garmin Training Center. Pour informations de l’utilisateur, comme accéder à l’aide de Garmin Training son historique d’entraînements, Center, cliquez sur le menu Help (Aide) ses positions et ses trajets, restent et sélectionnez Contents (Sommaire)

  • Page 78: Immersion Dans L'eau

    NNEXE Caractéristiques Immersion dans l’eau L’Edge est étanche, conformément à la techniques norme CEI 60529 IPX7. Il peut résister Caractéristiques physiques à une immersion dans l’eau à -1 mètre pendant 30 minutes. Une immersion Boîtier : Alliage plastique résistant prolongée risque d’endommager aux chocs entièrement fermé, étanche l’appareil.

  • Page 79: Moniteur De Fréquence Cardiaque

    NNEXE Performance Moniteur de fréquence cardiaque Récepteur : Récepteur GPS intégré ultra-sensible de marque SiRF Dimensions physiques (lxHxÉ) : 34,7 cm x 3,5 cm x 1,2 cm Temps d’acquisition : Démarrage à très chaud : < 1 seconde Plage de transmission : 3 m environ Démarrage à...

  • Page 80: Capteur De Vitesse Et De Cadence Gsc10

    Munissez-vous du numéro de série Plage de transmission : 3 m environ de votre Edge et connectez-vous à notre site Web (www.garmin.com). Pile : CR2032 (3 V) Recherchez le lien d’enregistrement du Durée de vie de la pile : 1,4 an produit sur notre page d’accueil.

  • Page 81: Pour Contacter Garmin

    GSC10 contiennent une pile des questions, contactez le service CR2032 remplaçable par l’utilisateur. d’assistance produits de Garmin par Veillez à respecter les règlements en téléphone au 913/397.8200 ou au vigueur pour sa mise au rebut. Pour 800/800.1020 (États-Unis), du lundi...

  • Page 82: Avertissement

    En cas de problème avec peuvent présenter un risque d’incendie ou votre appareil, portez-le chez un revendeur de brûlures chimiques. Garmin agréé pour le faire réparer. • Ne rechargez pas la batterie hors de Consultez toujours votre médecin avant de l’appareil, ne la démontez pas, ne la...

  • Page 83: Mise En Garde

    NNEXE Mise en garde Évitez les situations potentiellement L’Edge, le moniteur de fréquence dangereuses suivantes sous peine de cardiaque et le capteur de vitesse de de blessures ou de dégâts matériels. cadence GSC10 sont des produits grand public, pas des appareils médicaux, et Utilisez l’Edge uniquement comme une aide ils risquent de subir les interférences de à...

  • Page 84: Garantie Limitée

    NNEXE Garantie limitée LESQUELS PEUVENT VARIER D’UN ÉTAT À L’AUTRE. Ce produit Garmin est garanti contre tout défaut de matériau et de fabrication GARMIN NE POURRA EN AUCUN CAS pendant une période d’un an à partir ÊTRE TENUE POUR RESPONSABLE de la date d’achat.

  • Page 85: Conformité À La Réglementation De La Fcc

    à tout point de service pays concerné, qui assure par ailleurs de garantie Garmin. Une copie de l’original l’entretien local de votre appareil. Les du justificatif d’achat est requise comme garanties du distributeur ne sont valides preuve d’achat pour les réparations sous...
  • Page 86 Les réparations émettre de l’énergie haute fréquence doivent uniquement être confiées à et, s’il nest pas installé et utilisé un centre de service autorisé Garmin. conformément aux instructions, peut Les réparations ou modifications non provoquer des interférences nuisibles autorisées risquent de produire des...

  • Page 87: Contrat De Licence Du Logiciel

    Garmin. Vous prenez acte que le logiciel est la propriété de Garmin et est protégé par les lois de droits d’auteur des États-Unis et les traités internationaux de protection des droits d’auteur. Vous reconnaissez par ailleurs que la structure, l’organisation...

  • Page 88: Index

    écrans, configuration maximum Edge, configuration fuseau horaire Edge, réinitialisation définition Enregist. intellig. batterie enregistrement, données GSC10 ion-lithium Garmin Training Center enter (entrée), bouton moniteur de 34, 35, 38, 39 fréquence entraînement, fonctions installation cardiaque entraînements recharge mise sous et hors entraînements avancés...
  • Page 89 NDEX appariement pause automatique/ pile, remplacement circuit langue pause automatique lap (circuit), bouton chronomètre pile, icône positions heure d’été mode, bouton historique marquage moniteur de fréquence modification affichage cardiaque navigation circuits, affichage appariement 15, 73 suppression 44, 45 recherche données, affichage suppression totaux historique, affichage...
  • Page 90 NDEX acquisition stockage temps modification temps, repos tonalités 6, 77 utilisation à l’intérieur Virtual Partner zones et alertes de vitesse manuel d’utilisation de l’Edge...
  • Page 92 Pour obtenir des mises à jour du logiciel (outre les données de carte) durant toute la vie de vos produits Garmin, consultez le site Web Garmin www.garmin.com. © Copyright 2005–2006 Garmin Ltd. ou ses filiales Garmin International, Inc. 1200 East 151 Street, Olathe, Kansas 66062, U.S.A.

Ce manuel est également adapté pour:

Edge 305

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