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Manuels Connexes pour Garmin EDGE 1030
Sommaire des Matières pour Garmin EDGE 1030
- Page 1 EDGE 1030 ® Manuel d'utilisation...
- Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
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Page 3: Table Des Matières
Suivre un parcours Garmin Connect ........12 Utilisation du widget Explorateur de segments Strava ..3 Création et suivi d'un parcours aller-retour ......12 Suivi d'un segment depuis Garmin Connect ......4 Conseils pour les parcours à vélo ........12 Activation des segments ............4 Utilisation du ClimbPro ............ - Page 4 Informations sur l'appareil.......... 24 Mises à jour produit ..............24 Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect ... 24 Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express ....25 Caractéristiques techniques ............. 25 Table des matières...
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Page 5: Introduction
• Lorsque le chrono est en marche, touchez l'écran pour manuellement en mode couplage. afficher le recouvrement du chrono. Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect, Le recouvrement du chrono vous permet de revenir à l'écran sélectionnez une option : d'accueil lors d'un parcours. -
Page 6: Verrouillage De L'écran Tactile
Pour une réception GPS optimale, placez le support pour vélo Remettez et fixez les vis. de sorte que l'avant de l'appareil soit orienté vers le ciel. Vous REMARQUE : Garmin recommande de serrer les vis pour pouvez installer le support pour vélo sur le tube ou le guidon du ®... -
Page 7: Retrait De L'edge
Retirez l'Edge du support. ASTUCE : avant d'enregistrer ce parcours et de le partager sur votre compte Garmin Connect, vous pouvez modifier le Acquisition des signaux satellites type de parcours. Il est important de disposer de données Pour acquérir des signaux satellites, l'appareil doit disposer... -
Page 8: Suivi D'un Segment Depuis Garmin Connect
Garmin Connect ou d'autres membres enregistrés ou une partie d'entre eux de l'appareil. de la communauté de cyclistes. Vous pouvez envoyer vos données d'activité sur votre compte Garmin Connect afin de voir Suppression d'un segment votre place au classement du segment. -
Page 9: Répétition D'étapes D'entraînement
étape. Le calendrier d'entraînement disponible dans votre appareil Sélectionnez Ajouter étape. complète celui que vous avez configuré dans Garmin Connect. Sélectionner une option : Une fois que vous avez ajouté plusieurs entraînements au calendrier de Garmin Connect, vous pouvez les envoyer sur •... -
Page 10: Utilisation D'un Home Trainer Ant
à un intervalle de récupération. Mes statistiques Création d'un entraînement fractionné Sélectionnez Entraîne- ment > Intervalles > Modifier > L'appareil Edge 1030 peut enregistrer vos statistiques Intervalles > Type. personnelles et mesurer vos performances. Pour obtenir la Sélectionnez une option. -
Page 11: Mesures Des Performances
Firstbeat. Vous pouvez utiliser fréquence cardiaque lorsque vous êtes immobile pendant votre montre Garmin couplée à un moniteur de fréquence 3 minutes. Il donne votre niveau d'effort global. Il s'inscrit sur cardiaque et à un capteur de puissance compatibles afin de voir une échelle de 1 à... -
Page 12: Astuces Concernant Les Estimations De La Vo2 Max. Pour Le Vélo
Roulez à l'extérieur pendant au moins 20 minutes à une forte exercice excessive (EPOC) au cours des 7 derniers jours. La intensité et de manière constante. jauge indique si votre effort actuel est bas, élevé ou situé dans la plage optimale pour maintenir ou augmenter votre niveau Après votre séance, sélectionnez Enregistrer Activité. -
Page 13: A Propos De La Fonction Training Effect
Temps de récupération Axée sur l'aérobie élevée : votre charge d'entraînement est Vous pouvez utiliser votre appareil Garmin avec un moniteur de principalement axée sur les activités d'aérobie élevée. Ces fréquence cardiaque au poignet ou pectoral compatible pour activités vous aident à... -
Page 14: Calcul Automatique Du Ftp
à partir d'autres appareils Garmin vers votre chaque étape du test, l'objectif et les données de puissance appareil Edge 1030 via votre compte Garmin Connect. Ceci en cours. Un message s'affiche lorsque le test est terminé. permet à votre appareil de refléter plus précisément votre statut Sélectionnez... -
Page 15: Enregistrement De Positions À Partir De La Carte
Virtual Partner pour tenter de finir le parcours en moins de 30 minutes. Suivi d'un parcours existant de Garmin Connect : vous pouvez envoyer un parcours depuis Garmin Connect vers votre appareil. Une fois le parcours enregistré sur votre appareil, vous pouvez le suivre ou tenter d'égaler ou... -
Page 16: Suivre Un Parcours Garmin Connect
Suivre un parcours Garmin Connect REMARQUE : dès que vous sélectionnez , le Virtual Avant de pouvoir télécharger un parcours depuis Garmin Partner commence le parcours sans attendre la fin de votre Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect échauffement. -
Page 17: Affichage D'un Parcours Sur La Carte
Itinéraires populaires : calcule des itinéraires sur la base des Sélectionnez Couleur et sélectionnez une couleur. parcours les plus empruntés par les cyclistes sur Garmin Sélectionnez Points de parcours pour inclure des points de Connect. parcours sur la carte. -
Page 18: Fonctions De Détection Des Incidents Et D'assistance
GPS à vos contacts d'urgence. depuis Garmin Connect : vous permet de rechercher des activités sur Garmin Connect à l'aide de votre smartphone et Pour pouvoir activer la fonction d'assistance sur votre appareil, de les envoyer vers votre appareil. -
Page 19: Démarrage D'une Session Grouptrack
• Sortez pédaler avec votre GPS. Sur l'appareil qui reçoit les fichiers, sélectionnez > • Couplez votre appareil Edge 1030 avec votre smartphone à Fonctions connectées > Transferts entre appareils. l'aide de la technologie Bluetooth. Sélectionnez une connexion à proximité. -
Page 20: Configuration De La Connectivité Wi-Fi
Configuration de la connectivité Wi‑Fi pouvez ignorer cette tâche. Vous devez connecter votre appareil à l'application Garmin ASTUCE : Garmin recommande de mettre votre vélo sur un Connect sur votre smartphone ou à l'application Garmin Express support pendant l'installation du capteur. -
Page 21: Définition De Zones De Fréquence Cardiaque
A propos des zones de fréquence cardiaque De nombreux athlètes utilisent les zones de fréquence Les logos Garmin sur le module et sur la sangle doivent être cardiaque pour mesurer et augmenter leur résistance placés sur la face avant. -
Page 22: Entraînement Avec Des Capteurs De Puissance
à vos aptitudes personnelles. Vous pouvez ajuster manuellement les zones sur l'appareil à l'aide de Garmin Connect. Si vous connaissez votre seuil fonctionnel de puissance (valeur FTP), vous pouvez l'entrer et permettre ainsi au logiciel de calculer automatiquement vos zones de puissance. -
Page 23: Mise À Jour Du Logiciel Vector Avec L'appareil Edge
17). Vous pouvez personnaliser les automatiquement votre historique. Téléchargez régulièrement champs de données facultatifs (Ajout d'un écran de données, votre historique sur Garmin Connect pour assurer le suivi de page 22). L'appareil Edge 1030 affiche les valeurs de réglage toutes vos données de parcours. -
Page 24: Affichage Des Totaux De Données
Sélectionnez une option : • Utilisez le câble USB livré avec l'appareil Edge pour envoyer les données de votre parcours sur votre compte Garmin • Si vous disposez de données issues d'un capteur pour Connect, sur votre ordinateur. votre activité, sélectionnez Temps dans zone de FC ou Temps dans zone de puissance. -
Page 25: Déconnexion Du Câble Usb
Sélectionnez > Profils d'activité. Fonctions Connect IQ téléchargeables Sélectionner une option : Garmin et d'autres fournisseurs proposent des fonctions Connect IQ que vous pouvez ajouter à votre appareil via • Sélectionnez un profil. l'application Connect IQ Mobile. • Sélectionnez Créer nouveau pour ajouter ou copier un Champs de données : permet de télécharger de nouveaux... -
Page 26: Ajout D'un Écran De Données
• Sélectionnez Alimentation/Hydratation pour activer le Sélectionnez Écrans de données > suivi de la consommation des aliments et boissons. Sélectionnez un écran de données. • Sélectionnez Navigation > Carte pour personnaliser les Sélectionnez paramètres de carte (Paramètres de la carte, page 13). -
Page 27: Auto Lap
Auto Lap Sélectionnez > Profils d'activité. Sélectionnez un profil. Marquage de circuits par position Sélectionnez Fonctions automatiques > Veille Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap pour marquer automatique. automatiquement le circuit à une position spécifique. Cette fonction est utile pour comparer vos performances sur Utilisation d'Auto Pause différentes parties d'un parcours (lors d'ascensions longues ou Vous pouvez utiliser la fonction Auto Pause pour mettre en... -
Page 28: Paramètres Système
(Modification de la langue de Configuration du mode Affichage étendu l'appareil, page Vous pouvez utiliser votre appareil Edge 1030 comme un écran étendu pour afficher les écrans de données d'une montre Paramètres d'affichage multisport Garmin compatible. Par exemple, vous pouvez Sélectionnez... -
Page 29: Mise À Jour Du Logiciel À L'aide De Garmin Express
Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express Sélectionnez > Système > Info produit > Informations Afin de pouvoir mettre à jour le logiciel de l'appareil, vous devez Copyright. -
Page 30: Piles Remplaçables Par L'utilisateur
préchargées. L'appareil prend en charge les cartes mémoire Remettez en place le cache et les quatre vis. microSD ou microSDHC jusqu'à 32 Go, au format FAT32. REMARQUE : ne serrez pas outre mesure. Repérez le cache circulaire du logement pour carte mémoire Après avoir remplacé... -
Page 31: Optimisation De L'autonomie De La Batterie
Connect à l'aide de votre smartphone compatible Bluetooth. Optimisation de l'autonomie de la batterie ◦ Connectez votre appareil à votre compte Garmin Connect à l'aide d'un réseau sans fil Wi‑Fi. • Utilisez le mode Mode éco batterie (Activation du mode Économie d'énergie, page... - Page 32 %RFC circuit : pourcentage moyen de la réserve de fréquence forme correspond à l'emplacement sur la pédale où la force cardiaque (différence entre la fréquence cardiaque maximale est exercée. et la fréquence cardiaque au repos) pour le circuit en cours. Desc.
- Page 33 FC - Circuit : fréquence cardiaque moyenne pour le circuit en Pente : calcul de la montée (altitude) sur la distance. Par cours. exemple, si vous gravissez 3 m (10 pieds) chaque fois que vous parcourez 60 m (200 pieds), la pente est de 5 %. FC maximale en % du circuit : pourcentage moyen de la fréquence cardiaque maximale pour le circuit en cours.
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Page 34: Notes Standard De La Vo2 Max
Puissance cible : puissance cible pendant une activité. Tps moy. cir. : durée moyenne du circuit pour l'activité en cours. Puissance circuit : puissance moyenne pour le circuit en cours. Training Effect aérobie : l'impact de l'activité actuelle sur votre Puissance maximale : puissance maximale pour l'activité... -
Page 35: Evaluations Du Ftp
1 785 lorsqu'il fonctionne au maximum de sa puissance et qu'il est 24 × 1 1 753 utilisé avec des accessoires approuvés par Garmin ne 24 × 3/4 tubulaire 1 785 dépassent pas les limites fixées par la réglementation. Pour être... - Page 36 conforme aux exigences d'exposition aux radiofréquences définies par la réglementation FCC, l'appareil doit être utilisé dans un support compatible ou monté conformément aux instructions d'installation uniquement. L'appareil ne doit être utilisé dans aucune autre configuration. Cet appareil ne doit pas être placé ou utilisé en conjonction avec d'autres antennes ou émetteurs.
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Page 37: Index
19, 31 puissance (force) 6 type 2 fuseaux horaires 24 alertes 22 boutons à l'écran 1 mètres 6–10, 16, 18, 19, 31 zones 18 Garmin Connect 1, 4, 5, 12, 13, 15, 16, 20, 24 cadence 16 Garmin Express 15, 16 alertes 22 mise à jour du logiciel 24 records personnels 10 calendrier 5 GLONASS 22... - Page 38 Wi-Fi 1 Wi‑Fi 13, 16, 25 connexion 15, 16 widgets 21 zones heure 24 puissance 18 Index...
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