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PROGRAMME PRÉ RÉ GLÉ
É TAPE 1 : Vous pouvez programmer 30 programmes en tout. Appuyez sur le bouton de
raccourci pour entrer dans HILL (P17) INTERVAL (P19) STRENGTH (P25).
Vous pouvez aussi utiliser les boutons PROGRAM UP ou DOWN et FAST ou
SLOW pour choisir les programmes P1 à P30. Après avoir choisi le
programme désiré, appuyez sur le bouton ENTER pour entrer le paramètre du
temps.
É TAPE 2 : Le paramètre du temps affiche le temps préréglé de 30 minutes. Appuyez sur
le bouton FAST/SLOW pour ajuster le temps. Vous pouvez appuyer sur le
bouton START pour commencer la séance d'exercices immédiatement après
avoir ajusté le temps.
É TAPE 3 : En tout temps pendant le programme, vous pouvez ajuster la vitesse et
l'inclinaison en appuyant sur les boutons FAST ou SLOW et UP ou DOWN,
ou utilisez les boutons de réglage rapide pour aller directement à un
paramètre.
É TAPE 4 : Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter la séance d'exercices ou retirez la
clé de sûreté pour éteindre l'ordinateur. Appuyez une fois sur le bouton STOP
pour mettre le programme dans le mode pause. Appuyez une deuxième fois
sur le bouton STOP pour mettre fin au programme. Appuyez une troisième
fois sur le bouton STOP pour retourner au mode de repos.
PROGRAMMES À L'INTENTION DE L'UTILISATEUR OU DE
L'UTILISATRICE
ÉTAPE 1 : Appuyez sur les boutons le bouton PROGRAM pour choisir les programmes
USER 1 à USER 5, puis appuyez sur le bouton SELECT..
ÉTAPE 2 : Entrez votre nom ( character). Suivez les directives dans la fenêtre tuteur.
ÉTAPE 3 : La fenêtre tuteur fait clignoter une valeur pour entrer votre age. Entrez votre
age et appuyez sur le bouton SELECT.
ÉTAPE 4 : La fenêtre tuteur fait clignoter une valeur pour entrer votre poids. Entrez votre
poids et appuyez sur le bouton SELECT..
ÉTAPE 5 : La fenêtre tuteur fait clignoter une valeur pour entrer le temps. À l'aide des
boutons FAST ou SLOW, ajustez le temps jusqu'à 30 minutes si vous le
désirez. Appuyez sur le bouton SELECT.. Cette opération est nécessaire pour
continuer, même si le temps n'est pas ajusté correctement.
ÉTAPE 6 : La première colonne (segment) clignote. À l'aide des boutons fast ouslow,
ajustez le niveau de vitesse selon l'effort que vous voulez fournir pour le premier
segment et , puis appuyez sur up ou down pour la programmation de
l'inclinaison selon l'èinclinaison que fous voulez. Éappuyez sur le bouton
SELECT. La deuxième colonne clignote maintenant. Répétez l'opération ci-
dessus jusqu'à ce que les 20 segments de la Vitesse et inclinaison soient
programmés.
ÉTAPE 7 : Appuyez sur le bouton START pour commencer votre séance d'exercices et
sauvegarder le programme en mémoire, ou appuyez sur le bouton STOP
pour retourner une étape en arrière et la reprogramme.
service à la clientèle 1-888-707-1880
courriel: customerservice@dyaco.ca
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