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NEMS 10 • Contractions toniques séquentielles.
Ce programme augmente la microcirculation à l'intérieur et autour des fibres musculaires traitées en
créant des contractions rythmées et en favorisant ainsi une action drainante et tonifiante. Il peut aussi
être appliqué sur des personnes d'un certain âge pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique
dans les membres inférieurs (ex : en appliquant CH1 sur le mollet droit, CH2 sur la cuisse droite, CH3
sur le mollet gauche, CH4 sur la cuisse gauche). Durée du programme 18 minutes.
Ces programmes peuvent être effectués en utilisant les électrodes adhésives. L'intensité de stimulation
doit être suffisante pour garantir de bonnes conditions musculaires pendant le traitement mais elle ne
doit pas produire de douleur. Le travail sert principalement à la tonicité musculaire.
NEMS 11 • Contractions phasiques séquentielles.
Ce programme crée des contractions rythmées avec une fréquence de stimulation typique des fibres
rapides. C'est précisément la fréquence élevée de stimulation qui est adaptée à l'augmentation de la
force en séquence sur plusieurs muscles. Durée du programme 18 minutes.
Les programmes effectuent des contractions phasiques séquentielles sur 4 canaux. L'intensité de
stimulation doit être suffisante pour garantir de bonnes conditions musculaires pendant le traitement
mais elle ne doit pas produire de douleur.
À la différence du cas précédent, la fréquence de stimulation utilisée pour la phase de contraction est
plus élevée, ce qui privilégie un travail sur la force musculaire.
NEMS 12 • Relaxation musculaire.
Ce programme est adapté aux douleurs de tous les jours. Pour certaines applications sportives, il prend
le nom de récupération. Après une intense journée de travail, notamment pour ceux qui passent
beaucoup de temps debout ce programme réactive la microcirculation sanguine en éliminant l'effet de
"jambes lourdes" (pour cette application, les électrodes doivent être placées d'abord sur les mollets en
effectuant le programme une fois ; appliquer ensuite sur les cuisses en effectuant le programme une
seconde fois).
Intensité initiale conseillée : moyenne (15÷20mA), elle doit produire un bon mouvement de la partie
traitée ; augmenter progressivement l'intensité jusqu'à arriver à un massage vigoureux de l'aire traitée
(20÷30mA).
Durée du programme 15 minutes, une phase. Position des électrodes : se référer aux positions de la
photo 1 à la photo 20.
NEMS 13 • Massage profond.
À utiliser pour tous les sports, après les compétitions ou les entraînements les plus durs, notamment
après des efforts prolongés et intenses. Programme semblable au précédent mais qui utilise des
fréquences plus basses avec une plus grande capacité de vascularisation. À utiliser immédiatement
après l'effort. Cela favorise l'action de drainage et de capillarisation, en améliorant l'oxygénation du
muscle et en favorisant l'élimination des substances de synthèse produites pendant l'effort. Durée du
programme 30 min. Intensité de stimulation : moyenne-basse, avec augmentation pendant les 10
dernières minutes.
Position des électrodes : se référer au manuel des positions de la photo 01 à 20.
NEMS 14 • EMS
Programme d'électrostimulation musculaire qui augmente la microcirculation à l'intérieur et autour des
fibres musculaires traitées en créant des contractions rythmées isolées, et en favorisant ainsi une action
drainante et tonifiante. Durée brève.
L'intensité de stimulation doit être suffisante pour garantir de bonnes activations musculaires pendant
le traitement mais elle ne doit pas produire de douleur.
IACER S r
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PG235 R v 00 20 06 16
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