Programmes Définis Par L'utilisateur - CARDIOSTRONG TX30 Notice De Montage Et Mode D'emploi

3.3.4 Programmes définis par l'utilisateur
Deux programmes
disponibles. Ces programmes sont mémorisés par la
console et peuvent être sélectionnés au même titre que
les autres programmes prédéfinis.
1. Appuyez sur « Programmes à profil » dans le menu
principal.
2. Sélectionnez la catégorie « Custom » (définie par
l'utilisateur).
3. Sélectionnez Utilisateur 1 ou Utilisateur 2.
REMARQUE
L
Un seul programme par utilisateur peut être défini.
4. Définissez la durée d'entraînement souhaitée.
5. Entrez votre âge et votre poids.
REMARQUE
L
La saisie du poids permet de déterminer avec plus de précision le nombre de calories brûlées
ainsi que la fréquence cardiaque.
6. Attribuez une vitesse et une inclinaison à chacun des 20 segments qui composent l'entraînement.
7. Appuyez sur « Start/Pause » pour démarrer l'entraînement.
8. Appuyez sur « Start/Pause » pour interrompre l'entraînement.
9. Appuyez sur « Stop » pour arrêter l'entraînement.
Un résumé de vos valeurs d'entraînement apparaît à la fin de l'entraînement.
définis par l'utilisateur sont
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