Spirit CRS800S Guide D'utilisation page 18

PROGRAMMATION DE LA CONSOLE
Chaque programme peut être personnalisé avec vos renseignements personnels et modifié pour
répondre à vos besoins. Certains renseignements demandés sont nécessaires pour que l'affichage
soit correct. On vous demande votre âge et votre poids. L'entrée de votre âge est nécessaire pendant
les programmes de contrôle de fréquence cardiaque pour assurer que des paramètres valables soient
présentés dans le programme pour votre âge. Autrement, les paramètres de la charge de travail
pourraient être trop élevés ou trop bas pour vous. L'entrée de votre poids contribue au calcul d'une
lecture de calories plus précise. Même si nous ne pouvons pas offrir un compte de calories exact,
nous cherchons à être le plus près possible.
NOTE SUR LES CALORIES: La lecture de calories sur chaque appareil d'exercices, que ce soit au
gymnase ou à domicile, n'est pas précise et tend à varier considérablement. Cet affichage n'est qu'un
guide pour suivre votre progrès d'une séance d'exercices à l'autre.
ENTRÉE D'UN PROGRAMME ET MODIFICATION DE DONNÉES
Lorsque vous réglez un programme, en appuyant sur un bouton de programmation puis sur le bouton
ENTER, vous avez le choix d'entrer vos données personnelles. Si vous voulez vous exercer sans
entrer de nouvelles données, appuyez simplement sur le bouton START, ce qui contournera la
programmation de données et vous amènera directement au début de votre séance d'exercices.
Si vous voulez changer les données personnelles, alors suivez simplement les instructions dans la
fenêtre tuteur. Si vous commencez un programme sans changer les données, les données par défaut
ou sauvegardées sont utilisées.
NOTE: Les données par défaut de l'âge et du poids changent lorsque vous entrez un nouveau nombre.
Les dernières données concernant l'âge et le poids sont sauvegardées comme nouvelles données par
défaut. Si vous entrez votre âge et votre poids la première fois que vous utilisez l'exerciseur, vous ne
devrez pas les entrer à chaque séance d'exercices à moins que votre âge ou votre poids ne change
ou qu'une autre personne d'un âge différent ou d'un poids différent utilise l'exerciseur.
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