Les Catégories De Programmes - SPORT-ELEC Multisport Pro Precision Mode D'emploi

LES CATÉGORIES DE PROGRAMMES
CATÉGORIES "SPORT"
01.
PRÉPARATION
Baisse l'impédance de la barrière cutanée.
Prépare la peau à la diffusion des courants émis par
les programmes.
Durée : 2 min de phase active
02.
RÉCUPÉRATION DU VOLUME MUSCULAIRE
Ce programme permet de prévenir et de lutter
contre la perte de volume musculaire.
Durée : 40 min de phase active + 6 min de récupération.
03.
RENFORCEMENT DU VOLUME MUSCULAIRE
Ce programme ne peut s'appliquer que sur des
muscles.
Durée : 20 min de phase active + 6 min de récupération
04.
RÉSISTANCE MUSCULAIRE
La gamme des fréquences de stimulation vise à
augmenter la capacité à soutenir des efforts
musculaires.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
CATÉGORIES "SANTÉ"
09.
MASSAGE
Ce programme est constitué de fréquences variant
progressivement de 3 à 10 Hz pour un effet massant
optimal.
Durée : 20 min de phase active
10.
MYORELAXANT
Ce programme grâce au balayage des fréquences
de 0,25 à 3,5 Hz permet aux muscles de se relaxer
plus rapidement.
Durée : 20 min de phase active
11.
RÉCUPÉRATION ACTIVE
Ce programme doit être utilisé immédiatement
après avoir effectué des efforts intenses.
Durée : 20 min de phase active
4
05.
ENDURANCE MUSCULAIRE
Après l'acquisition par PG04 à soutenir des efforts
importants, le programme PG05 permet de soutenir
dans la durée des efforts musculaires de forte inten-
sité en stimulant au maximum les fibres lentes.
Durée : 30 min de phase active
06.
ENTRETIEN MUSCULAIRE
Ce programme permet de conserver les acquis au
niveau de l'endurance, de la résistance et du volume
musculaire.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
07.
FORCE EXPLOSIVE
Ce programme s'inscrit logiquement dans la
continuité de PG03 et PG04. Il permet d'atteindre la
force maximale d'un muscle en stimulant les fibres
de très grande vitesse, l'intensité de la contraction
doit être maximale.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
08.
RÉCUPÉRATION
Ce programme, grâce au balayage des fréquences
entre 0,5 et 8 Hz, permet aux muscles de récupérer
plus rapidement par des effets relaxants.
Durée : 20 min de phase active
12.
SUDOLORIS
Soulage les douleurs par neurostimulation
électrique, variation progressive des fréquences. Les
électrodes doivent être placées sur le site sensible.
Durée : 20 min de phase active
13.
TENSION MUSCULAIRE
Ce programme permet de soulager efficacement
les tensions musculaires.
Durée : 20 min de phase active
14.
JAMBES LOURDES
Ce programme permet de soulager la sensation de
jambes lourdes.
Durée : 26 min de phase active