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Pour créer un entraînement
avancé à l'aide de l'Edge :
1. Appuyez sur
menu
Entraînement
Avancé
> <Créer nouv.>.
2. Entrez un nom d'entraînement descriptif
dans le champ supérieur (par exemple,
40KMCOTES).
3. Sélectionnez
1. Ne pas ouvrir de cible
Modifier étape.
4. Dans le champ Durée, sélectionnez la
durée d'étape de votre choix. Si vous
sélectionnez Ouvrir, vous pouvez mettre
fin à l'étape durant votre entraînement en
appuyant sur le bouton circuit.
Manuel d'utilisation de l'Edge 605/705
> sélectionnez
>
Entraînements
>
5. Dans le champ Objectif, sélectionnez
votre objectif durant l'étape (Vitesse,
card., Cadence,
remArque : les objectifs de
6. (Facultatif) Sélectionnez une zone et une
>
plage cible. Par exemple, si votre objectif
est la fréquence cardiaque, sélectionnez
une zone de fréquence cardiaque ou
entrez une plage personnalisée.
7. S'il s'agit d'un circuit de repos,
sélectionnez
Circ.
8. Appuyez sur
9. Pour entrer une autre étape, sélectionnez
<Ajout nouv. étape>. Répétez ensuite les
étapes 4 à 8.
e
ntraîneMent
Alimentation
fréquence cardiaque, de cadence
et d'alimentation ne s'appliquent
qu'à l'Edge 705.
Oui
dans le champ
repos.
mode
pour continuer.
Fréq.
ou Aucun).
5
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