Horizon Fitness COMFORT R Manuel Du Propriétaire page 105

VENTANA DE INDICADORES EN PANTALLA
• TIEMPO: aparece en minutos : segundos. Indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesión de ejercicio.
• RPM: Revoluciones por minuto
• DISTANCIA: aparece en millas. Indica la distancia recorrida o la distancia por recorrer durante su sesión de ejercicio.
• VELOCIDAD: aparece en MPH. Indica a qué velocidad se mueven los pedales.
• VATIOS: muestra el uso de energía para el usuario actual.
• NIVEL: muestra el nivel de resistencia actual.
• CALORÍAS: total de calorías quemadas durante su sesión de ejercicio.
• RITMO CARDÍACO: aparece como latidos/minuto (BPM, por su sigla en inglés). Se usa para controlar el ritmo cardíaco.
- COMFORT R: se muestra cuando se establece contacto con ambas empuñaduras con sensor de pulso.
- COMFORT U: se muestra cuando se presiona el pulgar en el monitor de pulso con el pulgar.
• RITMO CARDÍACO MÁXIMO: se muestra al comienzo de la sesión de ejercicio. Calculado por (220-edad) x 0,85.
• RUEDA DE RITMO CARDÍACO: muestra en qué zona de actividad se encuentra durante su sesión de ejercicio.
- CALENTAMIENTO: 0-60 % del ritmo cardíaco máximo
- PÉRDIDA DE PESO: 60-70 % del ritmo cardíaco máximo
- MEJORAR EL ESTADO FÍSICO: 70-80 % del ritmo cardíaco máximo
- MEJORAR EL RENDIMIENTO: 80-90 % del ritmo cardíaco máximo
- RENDIMIENTO MÁXIMO: 90-100 % del ritmo cardíaco máximo
• VENTILADOR: indica cuándo el ventilador está encendido y en qué nivel.
• AHORRO DE ENERGÍA: indica cuándo la máquina está en modo Energy Saver para ahorrar energía.
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