Resultaten Beoordelen - Korona Daniela Mode D'emploi

9

resultaten beoordelen

Percentage lichaamsvet
De lichaamsvetwaarden worden op het display weergegeven. De volgende lichaamsvetwaar-
den in % geven u een richtlijn (neem voor aanvullende informatie contact op met uw arts!). De
schaalverdeling voor de lichaamsvetwaarden die ook in de weergave wordt weergegeven (aan
de onderste rand) dient ervoor om de oriëntering eenvoudiger te maken.
Man
Leeftijd Zeer Dun
dun
≤ 30 4-8 8,1-14
> 30 4-11 11,1-17 17,1-23 23,1-30 30,1-70
Bij sporters wordt vaak een lage waarde vastgesteld. Afhankelijk van de sporttak, trainingsin-
tensiteit en lichaamsbouw kunnen waarden worden bereikt die zelfs onder de opgegeven richt-
waarden liggen. Let op, bij extreem lage waarden kunnen echter gezondheidsgevaren bestaan.
Percentage lichaamsvocht
Het percentage lichaamsvocht ligt normaalgesproken binnen het volgende bereik:
Man
Leeftijd slecht
10-100 <50
Lichaamsvet bevat relatief weinig vocht. Daarom kan bij personen met een hoog
percentage lichaamsvet het percentage lichaamsvocht onder de richtwaarden liggen. Bij uit-
houdingssporters kunnen de richtwaarden echter overschreden worden als gevolg van een laag
vetpercentage en een hoog spierpercentage.
De berekening van het lichaamsvocht met deze weegschaal is niet geschikt voor het trekken
van medische conclusies van bijvoorbeeld vochtopslag op basis van leeftijd. Raadpleeg indien
nodig uw arts. In principe moet u een hoog percentage lichaamsvocht nastreven.
Body mass index (queteletindex)
De Body Mass Index (BMI) is een getal dat vaak wordt gebruikt voor de beoordeling van het
lichaamsgewicht. Het getal wordt berekend met de waarden van het lichaamsgewicht en de
lichaamslengte. De formule hiervoor is: Body Mass Index = Lichaamsgewicht : Lichaamslengte².
De eenheid voor BMI is daarom [kg/m²]. De gewichtsindeling op basis van de BMI wordt bij
volwassenen (vanaf 20 jaar) met de volgende waarden berekend (bron: WHO):
Categorie
Ondergewicht
Normaal gewicht
Overgewicht
Obesitas
(Overgewicht)
Normaal Over- Zwaar-
gewicht lijvig
14,1-20 20,1-27 27,1-70
O
K
goed heel goed
50-65 >65
Sterk ondergewicht
Matig ondergewicht
Licht ondergewicht
Pre-obesitas
Obesitas niveau I
Obesitas niveau II
Obesitas niveau III
Vrouw
Leeftijd Zeer Dun
dun
≤ 30 4-12 12,1-17 17,1-24 24,1-31 31,1-70
> 30 4-15 15,1-20 20,1-27 27,1-34 34,1-70
Vrouw
Leeftijd slecht
10-100 <45
BMI
< 16
16-16,9
17-18,4
18,5-25
25,1-29,9
30-34,9
35-39,9
≥ 40
Normaal Over- Zwaar-
gewicht lijvig
O
K
goed heel goed
45-60 >60
113