Salter MiBody 9154 WH3R Guide Rapide page 49

Значения процентного содержания воды в организме приведены исключительно в
ознакомительных целях.
Прежде чем сесть на диету и заняться спортом обязательно
проконсультируйтесь с врачом.
КОЛИЧЕСТВО ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ – ЗАЧЕМ ЕГО ИЗМЕРЯТЬ?
Вода является основной составляющей организма. На ее долю приходится более
половины всей массы тела и почти две трети его безжировой составляющей (в
основном мышечной массы). Вода выполняет множество важных функций в
организме. Все клетки тела, находятся ли они в коже, железах, мышцах, мозге или
где-либо еще, могут правильно функционировать только тогда, когда в них достаточно
воды. Вода также играет жизненно важную роль в регулировании теплообмена, в
частности через потоотделение Сочетание показателей общей массы тела и массовой
доли жировой ткани может быть «нормальным», но при этом уровень воды в
организме может быть недостаточен для нормальной жизнедеятельности.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Для ознакомления с полным списком типичных вопросов посетите веб-сайт
www.uk.salterhousewares.com/mibody или выберите раздел «Сведения» на странице
«Установки» в приложении MiBody.
Как именно измеряется количество жировой ткани и воды в организме?
В весах Salter применяется метод расчета, известный как биэлектрический волновой
анализ. Через ступни и ноги пропускается слабый ток. Безжировая мышечная ткань
с высоким содержанием воды хорошо проводит ток, в отличие от жировой ткани.
Поэтому, измеряя электрическое сопротивление тела (т. е. сопротивление току),
можно определить количество мышечной ткани в организме. Исходя из этого, затем
может быть оценено количество жировой ткани и воды.
Какова величина тока, проходящего через меня во время измерения?
Не опасно ли это?
Ток имеет значение менее 1 мА, что является исключительно низким и безопасным
значением. Вы даже не почувствуете его. Однако если у вас есть какой-либо внутренний
медицинский электроприбор, например кардиостимулятор, вам не следует использовать
эти весы, чтобы в работе этого прибора не возникли неполадки.
Показатели количества жировой ткани и воды в организме в различное
время в течение дня могут существенно отличаться. Какое значение
правильное?
Процентное содержание жировой ткани в организме варьируется в зависимости
от содержания воды, а оно постоянно меняется в течение дня. Не существует
правильного или неправильного времени дня для проведения измерений.
Старайтесь проводить их в одно и то же время, когда вы считаете, что уровень
содержания воды в организме нормальный. Не стоит производить измерения
после принятия ванны или сауны, после интенсивных физических упражнений или в
пределах 1-2 часов после обильной еды и питья.
У моего друга есть анализатор содержания жировой ткани другого
производителя. Его показания отличаются от полученных на данном
анализаторе. Почему?
Различные анализаторы жировой ткани производят измерения в разных частях
тела и используют разные математические алгоритмы для расчета процента
содержания жировой ткани в организме. Рекомендуется не сравнивать результаты
измерений этих устройств, а выбрать одно из них и постоянно наблюдать за
изменениями показаний.
Как интерпретировать результаты измерения содержания жировой
ткани и воды в организме?
Ознакомьтесь с прилагаемыми таблицами показателей содержания жировой ткани
и воды в организме. По ним можно определить, соответствуют ли полученные
результаты измерений содержания жировой ткани и воды нормальным значениям
(для определенного возраста и пола).
Что делать, если содержание жировой ткани в организме повышено?
Разумная диета, увеличение потребления жидкости и программа физических
упражнений могут уменьшить процентное содержание жировой ткани в организме.
Но прежде всего следует проконсультироваться с медицинским специалистом.
Почему значения процентного содержания жировой ткани в организме
значительно отличаются для мужчин и женщин?
Женщины по своей природе имеют более высокое процентное содержание жировой
ткани, чем мужчины, потому что строение их тела меняется под воздействием
беременности, кормления грудью и т. д.
Что делать при пониженном содержании воды в организме?
Убедитесь, что вы регулярно употребляете достаточно воды, и доведите процентное
содержание жировой ткани в организме до здорового уровня.
Почему не рекомендуется использовать весы-анализатор при
беременности?
Почему не рекомендуется использовать весы-анализатор при беременности? Во
время беременности состав тела женщины значительно меняется для того, чтобы
поддержать развитие ребенка. В этих обстоятельствах измерения процентного
содержания жировой ткани в организме могут быть неточными и вводить в
заблуждение. Поэтому беременным женщинам следует использовать только
функцию взвешивания.
СОВЕТЫ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ И УХОДУ
• В сегда взвешивайтесь на тех же самых весах, установленных на том же самом
месте. Не сравнивайте показания одних весов с другими, поскольку могут
наблюдаться различия в показаниях из-за особенностей каждого производителя.
• Установка весов на твердой ровной поверхности обеспечит наиболее высокую
точность показаний.
• Взвешивайтесь ежедневно в одно и то же время, перед принятием пищи и без
обуви. Наилучшее время для этого – раннее утро.
• Показания округляются до ближайшего целого числа. Если вы взвесились
дважды и получили разные показания, то ваш вес находится в интервале между
двумя полученными значениями.
• Протирайте весы влажной тряпкой. Не используйте химические чистящие
средства.
• Не допускайте попадания воды внутрь весов, так как это может повредить
электронику.
• Обращайтесь с весами бережно: это высокоточный измерительный прибор. Не
роняйте весы и не прыгайте на них.
• Внимание! Влажная поверхность платформы может быть скользкой.
РУКОВОДСТВО ПО ПОИСКУ И УСТРАНЕНИЮ НЕИСПРАВНОСТЕЙ
• П ри измерении количества жировой ткани и общего количества воды в
организме ноги должны быть босыми.
• Н а измерение может повлиять состояние кожи ступней. Прежде чем становиться
на весы, протрите ступни влажной тканью и оставьте их слегка влажными. Это
обеспечит повышенную точность измерений.
ПРЕДУПРЕжДАЮЩАЯ ИНДИКАЦИЯ
o-Ld вес превышает максимальный.
Err за границами диапазона, неверная операция или плохой контакт со
стопами. Нестабильный вес. Стойте неподвижно.
Lo замените батарейку.
[ ] Подключение установлено
E1
Подключение не установлено
ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
100 cm - 220 cm Мужчина/женщина
3'31/2" - 7'21/2" Память на 4 пользователей
10 - 100 лет Спортивный режим
ПОЯСНЕНИЕ WEEE
Данная маркировка означает, что в странах Европы не допускается
утилизировать прибор вместе с другими бытовыми отходами. Чтобы не
нанести ущерба окружающей среде и здоровью населения в результате
неверной утилизации отходов, прибор следует сдать на переработку, чтобы
обеспечить экологичное повторное использование материальных ресурсов. Верните
бывший в употреблении прибор через систему возврата и сбора отходов или
свяжитесь с предприятием розничной торговли, где вы приобрели прибор.
Там вы сможете сдать этот продукт для экологически безопасной переработки.
ИНСТРУКЦИИ К БАТАРЕЯМ
Данный символ означает, что батареи не следует утилизировать совместно
с бытовым мусором, поскольку они содержат вещества, способные
нанести вред окружающей среде и здоровью. Утилизируйте батареи в специально
предназначенных для этого приемных пунктах.
ГАРАНТИЙНЫЕ
Это изделие предназначено только для бытового использования. Компания Salter
обязуется осуществлять бесплатный ремонт или замену устройства или любого
его элемента в течение 15 лет с момента покупки при условии, что неисправность
возникла из-за производственного дефекта. Эта гарантия распространяется на все
компоненты, оказывающие влияние на работу весов. Гарантия не распространяется
на ухудшение внешнего вида вследствие естественного износа или на повреждения
в результате неправильного использования. При самостоятельном вскрытии
прибора гарантия аннулируется. Покупатель обязан предоставить доказательства
приобретения данного устройства и обеспечить его доставку в компанию Salter (или
местному агенту, если покупка была произведена за пределами Великобритании).
Во избежание повреждений во время транспортировки весы должны быть
упакованы соответствующим образом. Это обязательство является дополнением к
законным правам потребителя и никоим образом не затрагивает эти права.
По вопросам технического обслуживания обращайтесь: OOO Maltum, 2/11 build2,
4th Tverskaya-Yamskaya st, Moscow, 125047, Russia. e-mail info@homedics-russia.ru.
www.salterhousewares.com/servicecentres
49
ru