Salter MiBody 9154 WH3R Guide Rapide page 17

mibody
A Salter MiBody consiste numa gama de dispositivos ligados cuja finalidade é facilitar
a gestão do peso e da saúde. As medições são enviadas sem-fios para o seu dispositivo
móvel e podem ser visualizadas utilizando a aplicação MiBody de transferência gratuita.
As tendências podem ser controladas ao longo do tempo e as medições explicadas com
intervalos de valores saudáveis/recomendados. Os resultados são guardados apenas no
seu dispositivo móvel pessoal e são privados a menos que os queira partilhar.
O MiBody deve ser utilizado como um complemento auxiliar e não deve substituir a
orientação médica profissional. Em caso de dúvidas sobre qualquer assunto relacionado
com a sua saúde, procure aconselhamento médico.
como Funciona esta balança salter ?
Esta balança Salter recorre à tecnologia BIA (Bio Impedance Analysis – análise de
bioimpedância) que transmite um minúsculo impulso eléctrico através do organismo
para determinar a gordura e o tecido magro; este impulso eléctrico não se faz sentir
e é completamente seguro. O contacto com o corpo é feito através de placas em aço
inoxidável existentes sobre a plataforma da balança.
Este método calcula simultaneamente o seu peso pessoal, a gordura do corpo, a água
total do corpo, o índice de massa corporal e a massa muscular, permitindo uma leitura
mais rigorosa do seu estado geral de saúde e forma física.
Esta balança armazena os dados pessoais de até 4 utilizadores. Para além de ser uma
balança de análise, esta balança pode ser utilizada como balança convencional.
preparação da balança
1. Abra o compartimento da bateria existente na parte de baixo da balança.
2. Remover a patilha isolante debaixo da pilha (se encaixada) ou inserir as pilhas
observando os sinais de polaridade (+ e -) dentro do compartimento das pilhas.
3. Feche o compartimento da bateria.
4. Seleccione o modo de pesagem (kg, st ou lb) com o interruptor existente na parte de
baixo da balança.
5. Para utilização sobre alcatifa, por favor retire os pés anti-deslizantes e fixe os pés
para alcatifa fornecidos.
6. Coloque a balança numa superfície firme e plana.
aplicação mibody
Antes de utilizar o dispositivo pela primeira vez:
1. Transfira e instale a aplicação Salter MiBody da loja App. Utilize o teclado para
procurar os termos "Salter" ou "MiBody"
2. Active ("On") o Bluetooth no menu "Settings" do seu iPhone/iPad.
3. Abra a aplicação MiBody e siga as instruções que surgem no ecrã para definir a sua
conta de utilizador.
emparelhar dispositivos
1. Active ("On") o Bluetooth no menu "Settings" do seu iPhone/iPad.
2. Abra a aplicação MiBody.
3. Prima o botão para entrar em "Settings".
4. Prima o botão .
5. Prima o botão .
6. Prima e mantenha premido o botão "unit" na base da balança até visualizar no
ecrã.
7. Para se ligar à balança, toque no ícone da balança do seu iPhone/iPad. Seleccione
o número de utilizador que pretende emparelhar Toque no botão done (concluído)
para concluir.
8. Se o emparelhamento for bem sucedido, visualizará .
9. Se o emparelhamento não for bem sucedido, visualizará .
10. A balança desliga-se automaticamente.
11. Repita o procedimento para cada utilizador e cada iPhone/iPad.
nota: Cada número de utilizador só pode ser emparelhado com um dispositivo iOS. Os
resultados serão enviados apenas para o dispositivo emparelhado.
inicialização da balança
1. Carregue no centro da plataforma e retire o pé.
2. O visor indicará "0.0".
3. A balança desliga e está agora pronta a utilizar.
este processo de inicialização deverá ser repetido caso mude a balança de sítio.
caso contrário, bastará subir para a balança.
apenas leitura do peso
Este equipamento integra a cómoda particularidade de activação ao subir para a
balança. Depois de ligar, basta subir para a plataforma para utilizar a balança – não é
necessário esperar!
1. Suba para a balança e mantenha-se imóvel enquanto a balança calcula o seu peso.
2. O seu peso será visualizado.
3. Desça da balança. O seu peso será visualizado durante alguns segundos.
4. A balança desliga.
introdução de dados pessoais
1. Carregue no centro da plataforma e retire o pé.
2. Prima o botão .
3. Enquanto o número de utilizador estiver intermitente, seleccione um número de
utilizador premindo os botões ou . Prima o botão
4. O visor do modo do peso ficará intermitente. Prima o botão ou até o símbolo
correcto ficar intermitente, depois prima o botão .
5. O símbolo de sexo masculino ou feminino piscará. Carregar em ou para
seleccionar masculino / feminino, atleta sexo masculino / atleta sexo feminino e,
seguidamente, carregar no botão .
modo "atleta":
Um atleta define-se como uma pessoa que pratica uma actividade física intensa
de aproximadamente 12 horas por semana e que tem uma frequência cardíaca em
repouso de aproximadamente 60 batimentos por minuto ou menos.
6. O visor da altura ficará intermitente. Prima ou conforme necessário para definir
a sua altura, depois prima o botão .
7. O visor da idade ficará intermitente. Prima ou conforme necessário para definir
a sua idade, depois prima o botão .
8. O visor mostrará as suas definições, depois apaga. A memória está definida.
9. Repita o procedimento para um segundo utilizador ou para mudar os dados do
utilizador.
Nota: Para actualizar ou substituir os dados memorizados, siga o mesmo procedimento,
efectuando as alterações necessárias.
valores de peso e gordura corporal
1. Coloque a balança numa superfície firme e plana.
2. Carregue no centro da plataforma e retire o pé.
3. Prima o botão .
4. Enquanto o número de utilizador estiver a piscar, seleccione o seu número de
utilizador premindo os botões ou .
5. ESPERE enquanto o visor reconfirma os seus dados pessoais e depois apresenta um
valor de zero.
6. Quando aparecer o zero, suba para cima da balança, descalço, sem se mexer.
7. O seu peso será mostrado, seguindo-se a indicação do BMI, gordura corporal, água
corporal e massa muscular.
8. Se o número de utilizador for emparelhado com um iPhone/iPad, será visualizado
e os dados serão enviados sem-fios para o seu dispositivo móvel.
9. Se o dispositivo estiver fora do alcance ou se a aplicação estiver fechada, visualizará
e os dados serão guardados na balança e transferidos da próxima vez que a
balança for utilizada.
10. A balança desliga.
nota: Para receber dados, a aplicação MiBody deve estar aberta ou a funcionar em
segundo plano. A aplicação MiBody não receberá dados se estiver totalmente encerrada
ou se o Bluetooth estiver desactivado.
Qual o signiFicado do meu valor bmi?
O Índice de Massa Corporal ou BMI é um indicador do peso para a altura que é
vulgarmente utilizado para classificar situações de peso insuficiente, peso excessivo
e obesidade em adultos. Esta balança calcula o seu valor BMI. As categorias BMI
mostradas no gráfico e na tabela a seguir são reconhecidas pela Organização Mundial
de Saúde (OMS) e podem ser utilizadas para interpretar o seu valor BMI.
Utilize a tabela abaixo para identificar a sua categoria de BMI.
significado do
categoria bmi
valor bmi
<18.5 Peso insuficiente
18.6 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Peso excessivo
30+ Obeso
17
p
para confirmar a sua escolha.
risco para a saúde com base
exclusivamente no bmi
Moderado
Baixo
Moderado
Elevada