Entraînements Avancés; Création D'entraînements Avancés - Garmin Forerunner 205 Manuel D'utilisation

Entraînements avancés
Votre Forerunner vous permet de créer
et d'enregistrer des entraînements
avancés qui comprennent des objectifs
pour chaque étape d'entraînement et
des distances, temps et phases de
repos variés. Une fois que vous créez
et enregistrez un enregistrement,
vous pouvez utiliser le logiciel Garmin
Training Center pour programmer
l'entraînement un jour donné.
La programmation vous permet
d'économiser du temps en planifiant
les entraînements à l'avance et en
les stockant sur le Forerunner. Pour
plus d'informations sur l'installation de
Garmin Training Center, reportez-vous
à la page 57.
Création d'entraînements
avancés
Garmin vous recommande d'utiliser
le logiciel Garmin Training Center
pour créer des entraînements et
les transférer sur votre Forerunner.
Toutefois, vous pouvez créer un
entraînement avancé directement sur
votre Forerunner si vous le désirez.
Forerunner 205/305 manuel d'utilisation
®
Notez que vous ne pouvez pas utiliser
le Forerunner pour programmer des
entraînements; vous devez utiliser
Garmin Training Center.
REMARQUE : Si vous créez un
entraînement sur le Forerunner, assurez-
vous de le transférer à Garmin Training
Center. L'entraînement sera supprimé
du Forerunner si vous y chargez des
entraînements de Garmin Training Center.
Pour créer un entraînement
avancé à l'aide du Forerunner :
1. Appuyez sur mode pour accéder
au menu Principal. Sélectionnez
ensuite Training (Entraînement).
2. Sélectionnez Workouts
(Entraînements) > Advanced
(Avancé) > <Create New> (Créer
nouveau).
3. Entrez un nom d'entraînement
descriptif dans le champ supérieur.
E
NTRAÎNEMENT
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