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Banc plat/incliné
NOTICE DE MONTAGE
ATTENTION !
Lisez toutes les précautions et
instructions du guide avant
d'utiliser cet appareil.

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Table des Matières
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Sommaire des Matières pour Heubozen IFF15

  • Page 1 Banc plat/incliné NOTICE DE MONTAGE ATTENTION ! Lisez toutes les précautions et instructions du guide avant d’utiliser cet appareil.
  • Page 2: Table Des Matières

    Nous vous recommandons de lire attentivement ce manuel d’utilisation et de le conserver pour une future consultation. Pour toute question technique, ou si vous avez besoin de pièces détachées, merci de contacter notre service après-vente : SAV HEUBOZEN Netquattro / FitnessBoutique ZI centr'alp 1450 rue Aristide Bergès...
  • Page 3: Consignes De Sécurité Importantes

    Consignes de sécurité importantes Avant de commencer tout entraînement, consultez votre médecin traitant pour un examen physique complet. Lorsque vous utilisez l’appareil, vous devez prendre des précautions de base, y compris ce qui suit : * Lisez toutes les instructions avant d'utiliser l'appareil. Ces instructions sont écrites pour assurer votre sécurité...
  • Page 4: Instructions

    Instructions Avant de commencer le montage, prenez le temps de lire attentivement ces instructions. Utilisez les différentes listes incluses dans ce manuel afin de vous assurer vous avez toutes les pièces nécessaires. Lors de toute commande, utilisez la référence et la description indiquées dans ces listes. Utilisez uniquement les pièces de rechange lors de l'entretien.
  • Page 5: Liste Des Pièces

    Liste des pièces REMARQUE : CERTAINES DE CES PIÈCES PEUVENT ÊTRE PRÉ-INSTALLÉES Description Qté Description Qté N° N° Pied avant Manche Tampon 30*60 Pied arrière Bâti-support principal Tampon Rt50*100 Manche en plastique Chariot 63.5*88.9/50.8*76.2 Support dossier Tampon elliptique en caoutchouc Support assise Unité...
  • Page 6: Vue Éclatée

    Vue éclatée...
  • Page 7: Guide De Mesures

    Guide de mesures Vis d'assemblage à tête ronde Vis à tête creuse Vis à tête plate Boulon à tête hexagonale...
  • Page 8: Instructions De Montage

    Instructions de montage 2 personnes sont recommandées pour le montage de cet appareil. En effet, certains de ses composants peuvent être grands, lourds ou difficiles à manipuler seul. Il est important de monter votre appareil sur une surface plane, propre et dégagée.
  • Page 9: Montage

    Montage Étape 1 Attachez le Pied avant (n° 1) et le Pied arrière (n° 2) au Bâti-support principal (n° 3) Utilisez : deux M10*65 HHB (n° 27) deux M10*90 HHB (n° 28) huit Φ11*Φ20*2 rondelles plates (n° 33) quatre M10 contre-écro us en nylon (n° 34) Remarque : Serrez les boulons et les contre-écrous en nylon.
  • Page 10 Montage Étape 2 Attachez la goupille (n° 10) au Chariot (n° 4) Utilisez : un Ressort (n° 17) un Contre-écrou en nylon M12 (n° 35) Remarque : Ne serrez pas complètement le contre-écrou en nylon.
  • Page 11 Montage Étape 3 1. Attachez l’Assise (n° 11) au Support d’assise (n° 6) à l’aide de : deux M10*50 HHB (n° 26) deux Φ11*Φ20*2 rondelles plates (n°33) 2. Attachez le Support d’assise (n° 6) au Chariot (n ° 4) à l’aide de: un M12*100 HHB (n°29) deux Φ13*Φ24*1.5 rondelles plates (n°...
  • Page 12 Montage Étape 4 1. Placez la boule de la goupille de réglage (n° 13) et déplacez-la vers l'arrière jusqu'à ce que la goupille soit insérée dans le dernier trou du bâti-support principal (n° 3). 2. Attachez le Dossier (n° 12) au Support dossier (n ° 5) à l’aide de: deux M10*50 HHB (#26) deux Φ11*Φ20*2 rondelles plates (#33) Remarque : Serrez les boulons et les contre-écrous en nylon.
  • Page 13: Entretien

    Entretien ENTRETIEN ENTRETIEN POINTS DE CONTROLE DERNIERE DATE COMMERCIAL MÉNAGER Inspectez; TOUS LES TOUTES LES Raccords, goupilles, loquets JOURS SEMAINES Pivots, goupilles sélection du poids TOUS LES TOUTES LES Nettoyez; JOURS SEMAINES Revêtement TOUS LES TOUTES LES Inspectez; JOURS SEMAINES Câbles ou courroies et leur tension TOUTES LES...
  • Page 14: Informations Sur L'entretien Général

    Informations sur l’entretien général Liens, goupilles, mousquetons, pivots, goupilles sélection du poids : * Vérifiez toutes les pièces pour vérifier la présence de tout signe d'usure ou d'endommagement. * Vérifiez la tension et l'alignement des ressorts des mousquetons et des loquets. * Si le ressort se coince ou a perdu de sa rigidité, veuillez-le remplacer immédiatement.
  • Page 15 Conseils musculation Utilisez ce manuel pour vous guider à travers les exercices de base que vous pouvez effectuer avec votre appareil. Pour obtenir des résultats maximum et éviter d'éventuelles blessures, consultez un professionnel de la préparation physique afin de développer votre programme d’entraînement complet. Consultez un médecin avant de commencer un programme d’entraînement.

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