Manuels Connexes pour Heubozen IT9509
Sommaire des Matières pour Heubozen IT9509
- Page 1 ANCHE / FESSIER ’ UIDE D UTILISATION IT9509 ATTENTION ! Avant d’utiliser cet équipement, lisez toutes les instructions et consignes de sécurité.
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Page 2: Table Des Matières
Table des matières ATTENTION ! Avant d’utiliser cet équipement, lisez toutes les instructions et consignes de sécurité. Consignes de sécurité importantes ------------------------------------------------------------- 3 Instructions ----------------------------------------------------------------------------------------- 5 Vue éclatée et liste des pièces ------------------------------------------------------------------ 6 Guide de mesures ------------------------------------------------------------------------------- 14 Instructions de montage ----------------------------------------------------------------------- 15 Montage ------------------------------------------------------------------------------------------- 16 Instructions de réglage ------------------------------------------------------------------------- 29 Instructions d’entraînement ------------------------------------------------------------------- 30... -
Page 3: Consignes De Sécurité Importantes
Consignes de sécurité importantes Avant de commencer un programme de fitness, consultez votre médecin pour un examen complet. Lorsque vous utilisez l’équipement, veillez à toujours respecter certaines précautions élémentaires, notamment les précautions ci-dessous : 1. Lisez toutes les instructions avant d’utiliser l’équipement. Ces instructions sont rédigées pour assurer votre sécurité... - Page 4 Consignes de sécurité importantes Sécurité personnelle pendant le montage Lisez chaque étape des instructions de montage et suivez ces étapes dans l’ordre indiqué. Ne sautez pas d’étape. Si vous sautez une étape, vous risquez de découvrir plus tard que vous devez démonter des composants et que vous avez endommagé l’équipement.
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Page 5: Instructions
Instructions Avant de commencer le montage, veuillez prendre le temps de lire attentivement les instructions. Utilisez les différentes listes de ce guide pour vérifier que toutes les pièces sont bien incluses dans votre livraison. Lors de vos commandes, utilisez les numéros de pièces et les descriptions répertoriés dans ces listes. -
Page 6: Vue Éclatée Et Liste Des Pièces
Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT950901ASSY Ensemble cadre de la pile de poids IT950902ASSY Ensemble cadre inférieur IT950903ASSY Ensemble cadre de support du dossier monté IT950913ASSY Ensemble pédale IT950905ASSY Ensemble cadre supérieur IT95090700 Cache de poulie... - Page 7 Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT950121ASSY Ensemble support supérieur IT95055400 Carter de protection avant gauche IT95085400 Carter de protection avant droit IT95015600 Carter de protection arrière RPL5301A4700 Butée IT95331900 Capuchon Φ70 IT95332000 Anneau Φ70...
- Page 8 Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble...
- Page 9 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de la pile de poids Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT95090100 Cadre de la pile de poids IT95015700 Pied IT95015800 Capuchon Φ95*81,1 IT95015900 Bloc en plastique AC32705800 Écrou en U M6 GB17880.5M6*16.5DS17 Écrou à...
- Page 10 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre inférieur Ensemble cadre de support du dossier monté Ensemble cadre inférieur Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT95090200 Cadre inférieur BG10004600 Coussinet elliptique double IT95016400 Cache de poulie SG500110400V5 Poulie de 4,5" IT80101800 Capuchon YJ110*50 IT90013800P11C...
- Page 11 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble pédale Ensemble câble Ensemble pédale Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT950904ASSY Plateforme de soulèvement IT95091300 Pédale CNLM8*65DS20 Vis d'assemblage à tête fraisée plate M8*65 CNLM8*40DS20 Vis d'assemblage à tête fraisée plate M8*40 GB958DS2 Rondelle plate Φ9*Φ16*1,6...
- Page 12 14.4 M01002100 Bloc terminal Vue éclatée et liste des pièces...
- Page 13 Vue éclatée et liste des pièces Plateforme de soulèvement Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 4.1.1 IT95090400 Cadre de pédale 4.1.2 M02701000 Capuchon □50 4.1.3 LM25UU Roulement linéaire Φ25 4.1.4 GB893.140FH12 Circlip pour orifice Ensemble cadre supérieur Sous- Référence Description QTÉ...
- Page 14 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble roue Ensemble cadre de balancement Ensemble roue Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 5.2.1 IT95090600 Cadre de roue 5.2.2 IT95091500 Plaque de réglage 5.2.3 IN-S10111200 Butée 5.2.4 F35635ZZNBK Palier Φ35 5.2.5 GB2766200-2ZNBK Palier 5.2.6...
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Page 15: Guide De Mesures
Guide de mesures BHCS = Vis à tête bombée SHCS = Vis à tête creuse FHCS = Vis à tête fraisée plate HHB = Boulon à tête hexagonale CRPHS = Vis à tête cylindrique cruciforme Millimètres Pouces Diamètre du M6 (1/4") M8 (5/16") M10 (3/8") M12 (1/2") -
Page 16: Instructions De Montage
Instructions de montage Le montage de l’équipement nécessite environ 2 heures pour un installateur professionnel. Si vous montez ce type d’équipement pour la première fois, prévoyez plus de temps. Il est vivement recommandé de faire monter l’équipement par des installateurs professionnels. - Page 17 Montage ÉTAPE 1 1. Fixez deux pieds réglables (n° 17) à l’ensemble cadre de support du dossier (n° 3). 2. Fixez l’ensemble cadre de support du dossier (n° 3) et l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’ensemble cadre inférieur (n° 2) à l’aide de : deux vis à...
- Page 18 Montage ÉTAPE 2 1. Fixez l’ensemble cadre supérieur (n° 5) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : quatre vis à tête creuse M12*30 (n° 55) quatre rondelles plates Φ13*Φ24*2,5 (n° 65) 2. Vissez les deux extrémités du vérin à gaz (n° 18) dans les écrous correspondants, tirez sur le support réglable pour le retirer, placez l’ensemble pédale (n°...
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Page 19: Montage
Montage ÉTAPE 3 1. Fixez la poignée gauche (n° 8) et la poignée droite (n° 9) au cadre de support de dossier (n° 3) et au cadre supérieur (n° 5) à l’aide de : quatre rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 64) quatre vis à... - Page 20 Montage ÉTAPE 4 Voici les instructions de montage des poids de 73 kg (160 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 29) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 25) quinze poids de 4,5 kg (10 lb) (n° 98) deux supports de la pile de poids (n°...
- Page 21 Montage...
- Page 22 Montage ÉTAPE 4 Voici les instructions de montage des poids de 91 kg (200 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 29) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 25) dix-neuf poids de 4,5 kg (10 lb) (n° 98) une plaque supérieure (n°...
- Page 23 Montage...
- Page 24 Montage ÉTAPE 4 Voici les instructions de montage des poids de 107 kg (235 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 29) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 25) quinze poids de 6,8 kg (15 lb) (n° 97) deux supports de la pile de poids (n°...
- Page 25 Montage ÉTAPE 4 Voici les instructions de montage des poids de 134 kg (295 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 29) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 25) dix-neuf poids de 6,8 kg (15 lb) (n° 97) une plaque supérieure (n°...
- Page 26 Montage...
- Page 27 Montage Schéma d’application des étiquettes sur tous les poids...
- Page 28 Montage ÉTAPE 5 1. Fixez trois poulies de 4,5" (n° 26) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : trois vis à tête creuse M10*50 (n° 50) six rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 64) trois écrous freins à bague nylon M10 (n° 66) 2.
- Page 29 Montage...
- Page 30 Montage ÉTAPE 6 Fixez l’ensemble support supérieur (n° 37) et les deux ensembles support inférieur (n° 36) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : deux vis à tête creuse M8*20 (n° 48) deux rondelles plates Φ9*Φ16*1,6 (n° 63) deux vis à...
- Page 31 Montage ÉTAPE 7 Conseils : montez au préalable les 8 boulons dans l’ensemble cadre de la pile de poids et dans l’ensemble support inférieur, sans serrer les boulons avec une clé ; montez le carter de protection avec les boulons présents. Serrez ensuite les boulons à l’aide d’une clé. 1.
- Page 32 Montage ÉTAPE 7...
- Page 33 Montage ÉTAPE 8 Fixez l’ensemble cadre de balancement (n° 7) à l’ensemble cadre supérieur (n° 5) à l’aide de : une butée Φ48 Φ36*3,2 (n° 41) une rondelle plate Φ10,5*Φ38*2 (n° 46) deux vis à tête creuse M10*25 (n° 49) un capuchon Φ60 (n°...
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Page 34: Instructions De Réglage
Instructions de réglage Réglage de la pédale 1. Poussez le support réglable et réglez la pédale à la position souhaitée. 2. Veillez à enfoncer la goupille à fond dans l’orifice. Réglage du rembourrage en mousse 1. Poussez le support réglable et réglez le rembourrage en mousse à la position souhaitée. 2. -
Page 35: Instructions D'entraînement
Instructions d’entraînement... -
Page 36: Programme De Maintenance
Programme de maintenance MAINTENANCE MAINTENANCE À DERNIÈRE DATE PROGRAMME COMMERCIALE DOMICILE Inspectez : liens, goupilles, mousquetons, QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE pivots, goupilles de sélection du poids Nettoyez : sellerie QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE Inspectez : QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE câbles ou courroies et leur tension Inspectez : HEBDOMADAIRE TRIMESTRIELLE barres d’accessoires et poignées... -
Page 37: Informations Générales De Maintenance
Informations générales de maintenance Liens, goupilles, mousquetons, pivots, goupilles de sélection du poids : * Vérifiez visuellement qu’aucune de ces pièces n’est endommagée et ne présente de signes d’usure. * Vérifiez que la tension et l’alignement des ressorts des mousquetons et des goupilles sont corrects. * Si un ressort grippe ou a perdu de sa rigidité, remplacez-le immédiatement. -
Page 38: Conseils D'entraînement Avec Poids
Conseils d’entraînement avec poids Ce guide vous permet de découvrir les exercices de base possibles sur votre équipement. Pour en tirer le meilleur profit et éviter de vous blesser, consultez un professionnel de fitness afin de mettre au point un programme d’exercices complet. Avant de commencer un programme d’exercices, quel qu’il soit, consultez toujours votre médecin. - Page 39 Contactez notre SAV : https://www.fitnessboutique.fr/support.html 04 76 07 38 19...