Manuels Connexes pour Heubozen IT9506
Sommaire des Matières pour Heubozen IT9506
- Page 1 RESSE A ISCHIOS ’ UIDE D UTILISATION IT9506 ATTENTION ! Avant d’utiliser cet équipement, lisez toutes les instructions et consignes de sécurité.
-
Page 2: Table Des Matières
Table des matières ATTENTION ! Avant d’utiliser cet équipement, lisez toutes les instructions et consignes de sécurité. Consignes de sécurité importantes ------------------------------------------------------------- 3 Instructions ----------------------------------------------------------------------------------------- 5 Vue éclatée et liste des pièces ------------------------------------------------------------------ 6 Guide de mesures ------------------------------------------------------------------------------- 17 Instructions de montage ----------------------------------------------------------------------- 18 Montage ------------------------------------------------------------------------------------------- 19 Instructions de réglage ------------------------------------------------------------------------- 33 Instructions d’entraînement ------------------------------------------------------------------- 34... -
Page 3: Consignes De Sécurité Importantes
Consignes de sécurité importantes Avant de commencer un programme de fitness, consultez votre médecin pour un examen complet. Lorsque vous utilisez l’équipement, veillez à toujours respecter certaines précautions élémentaires, notamment les précautions ci-dessous : 1. Lisez toutes les instructions avant d’utiliser l’équipement. Ces instructions sont rédigées pour assurer votre sécurité... - Page 4 Consignes de sécurité importantes Sécurité personnelle pendant le montage Lisez chaque étape des instructions de montage et suivez ces étapes dans l’ordre indiqué. Ne sautez pas d’étape. Si vous sautez une étape, vous risquez de découvrir plus tard que vous devez démonter des composants et que vous avez endommagé l’équipement.
-
Page 5: Instructions
Instructions Avant de commencer le montage, veuillez prendre le temps de lire attentivement les instructions. Utilisez les différentes listes de ce guide pour vérifier que toutes les pièces sont bien incluses dans votre livraison. Lors de vos commandes, utilisez les numéros de pièces et les descriptions répertoriés dans ces listes. -
Page 6: Vue Éclatée Et Liste Des Pièces
Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro IT950601ASSY Ensemble cadre de la pile de poids IT950602ASSY Ensemble cadre principal IT95060300 Cadre de raccordement arrière IT950604ASSY Ensemble cadre de support avant IT95060500 Support de rembourrage en mousse IT950606ASSY Ensemble cadre de cuisses... - Page 7 Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro Capuchon Φ60 FE97211900 Anneau Φ62,5*5 FE97212000 IT80023000 Tampon en caoutchouc pour poids IT90012000V1 Goupille de sélection avec ressort Manchon de fixation de tige de IT95016100 guidageΦ25*Φ19*45 Capuchon à...
- Page 8 Vue éclatée et liste des pièces Vue d’ensemble...
- Page 9 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de la pile de poids N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro IT95060100 Cadre de la pile de poids GB17880.5M6*16.5DS17 Écrou à sertir M6 IT95015700 Pied Capuchon Φ95*81,1 IT95015800 IT95015900 Bloc en plastique AC32705800 Écrou en U M6 GB818M6*20DHS2...
- Page 10 Vue éclatée et liste des pièces Sous-ensemble de cadre principal N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro IT95060200 Cadre principal IT95054300 Guide tube en aluminium IT95016300 Glissière de tube angulaire en plastique IT95016200 Capuchon de tube en plastique GB956DN2 Rondelle plateΦ6,6*Φ12*1,6 GB70M6*10N19 Vis d’assemblage à...
- Page 11 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de support avant Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT95060400 Cadre de support avant IT95062300 Garniture 1 Manchon en caoutchouc Φ17*10,5 IN-S10111200 GB70M8*15N19NL Vis d’assemblage à tête creuse M8*15...
- Page 12 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de cuisses N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro IT95060600 Cadre de cuisses IT95021600 Goupille longue 026-01PL0206-12 Poignée V39600 Capuchon de serrage en aluminium M02502000 EntretoiseΦ38*Φ32*Φ25,4*18 YZGB7710-32*3.2N19 Vis de réglage à tête creuse 10-32UNF*3,2...
- Page 13 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de balancement N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro IT95060700 Cadre de balancement IT95121200 Bloc de contrepoids GB2766006-2ZNBK Palier IT950521ASSY Goupille longue M02502000 EntretoiseΦ38*Φ32*Φ25,4*18 Rondelle plate Φ9*Φ16*1,6 GB958DN2 Rondelle élastique Φ8 GB938N19 PNLM8*25DN20 Vis d’assemblage à...
- Page 14 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de roue N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro IT95060800 Cadre de roue IT95062500 Garniture 2 GB2766006-2ZNBK Palier FE97213100 Manchon en caoutchouc carré Manchon en caoutchouc Φ17*10,5 IN-S10111200 Rondelle plate Φ9*Φ16*1,6 GB958DN2 NM8DN2 Écrou frein à...
- Page 15 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble cadre de dossier Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro IT95050800 Cadre de dossier IT90013800P11C Capuchon RT50*100 Capuchon □30*70 IN-D10134200P11C Ensemble cadre de poignée réglable Sous- Référence Description QTÉ N° de l’élém. numéro 10.1 IT95051000...
- Page 16 Vue éclatée et liste des pièces Ensemble dossier N° de Sous- Référence Description QTÉ l’élém. numéro 71.1 IT95017100 Dossier 71.2 IT95017300 Capot du dossier 71.3 IT95017500 Plaque de support du dossier 71.4 GB70M10*15DS20 Vis d’assemblage à tête creuse M10*15 71.5 GB846ST4.2*19DHS Vis autotaraudeuse à...
-
Page 17: Guide De Mesures
Guide de mesures BHCS = Vis à tête bombée SHCS = Vis à tête creuse FHCS = Vis à tête fraisée plate HHB = Boulon à tête hexagonale CRPHS = Vis à tête cylindrique cruciforme Millimètres Pouces Diamètre du M6 (1/4") M8 (5/16") M10 (3/8") M12 (1/2") -
Page 18: Instructions De Montage
Instructions de montage Le montage de l’équipement nécessite environ 2 heures pour un installateur professionnel. Si vous montez ce type d’équipement pour la première fois, prévoyez plus de temps. Il est vivement recommandé de faire monter l’équipement par des installateurs professionnels. -
Page 19: Montage
Montage ÉTAPE 1 1. Fixez deux pieds réglables (n° 12) à l’ensemble cadre principal (n° 2). 2. Fixez le support arrière (n° 23) au carter de protection arrière supérieur (n° 55) à l’aide de : deux vis à tête cylindrique cruciforme M6*10 (n° 124) Remarque : serrez les boulons à... - Page 20 Montage ÉTAPE 2 Fixez l’ensemble cadre de support avant (n° 4) et le cadre de raccordement arrière (n° 3) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) et à l’ensemble cadre principal (n° 2) à l’aide de : trois protections en plastique (n°...
- Page 21 Montage ÉTAPE 3 1. Fixez une poulie de 4,5" (n° 13) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : une vis à tête creuse M10*50 (n° 117) deux rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 128) un écrou frein à bague nylon M10 (n° 125) 2.
- Page 22 Montage ÉTAPE 3...
- Page 23 Montage ÉTAPE 4 1. Fixez la plaque (n° 11) à l’ensemble cadre principal (n° 2) à l’aide de : deux vis à tête creuse M10*25 (n° 119) deux vis à tête fraisée plate M10*25 (n° 120) deux écrous freins à bague nylon M10 (n° 125) deux rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n°...
- Page 24 Montage ÉTAPE 5 Voici les instructions de montage des poids de 91 kg (200 lb) ! 1. Fixez : deux tiges de guidage Φ19*1242 (n° 44) deux tampons en caoutchouc pour poids (n° 103) dix-neuf poids de 4,5 kg (10 lb) (n° 63) une plaque supérieure (n°...
- Page 25 Montage Schéma d’application des étiquettes sur tous les poids...
- Page 26 Montage ÉTAPE 6 1. Fixez deux poulies de 4,5" (n° 13) à l’ensemble cadre de la pile de poids (n° 1) à l’aide de : deux vis à tête creuse M10*50 (n° 117) quatre rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 128) deux écrous freins à bague nylon M10 (n° 125) 2.
- Page 27 Montage ÉTAPE 6...
- Page 28 Montage ÉTAPE 7...
- Page 29 Montage ÉTAPE 8 1. Fixez l’ensemble dossier (n° 71) à l’ensemble cadre de dossier (n° 9) à l’aide de : deux vis à tête creuse M10*80 (n° 115) deux rondelles plates Φ11*Φ20*2 (n° 128) 2. Fixez l’assise (n° 76) à l’ensemble cadre principal (n° 2) et à la plaque (n° 11) à l’aide de : quatre vis à...
-
Page 30: Instructions De Réglage
Instructions de réglage Réglage du dossier 1. Tirez la poignée réglable et réglez le dossier à la position souhaitée. 2. Veillez à enfoncer la goupille à fond dans l’orifice. Utilisation du réglage de la position 1. Tirez le support réglable et réglez le support de cuisses et le rembourrage en mousse à la position souhaitée. -
Page 31: Instructions D'entraînement
Instructions d’entraînement... -
Page 32: Programme De Maintenance
Programme de maintenance MAINTENANCE MAINTENANCE À DERNIÈRE DATE PROGRAMME COMMERCIALE DOMICILE Inspectez : liens, goupilles, QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE mousquetons, pivots, goupilles de sélection du poids Nettoyez : sellerie QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE Inspectez : QUOTIDIENNE HEBDOMADAIRE câbles ou courroies et leur tension Inspectez : HEBDOMADAIRE TRIMESTRIELLE barres d’accessoires et... -
Page 33: Informations Générales De Maintenance
Informations générales de maintenance Liens, goupilles, mousquetons, pivots, goupilles de sélection du poids : * Vérifiez visuellement qu’aucune de ces pièces n’est endommagée et ne présente de signes d’usure. * Vérifiez que la tension et l’alignement des ressorts des mousquetons et des goupilles sont corrects. * Si un ressort grippe ou a perdu de sa rigidité, remplacez-le immédiatement. -
Page 34: Conseils D'entraînement Avec Poids
Conseils d’entraînement avec poids Ce guide vous permet de découvrir les exercices de base possibles sur votre équipement. Pour en tirer le meilleur profit et éviter de vous blesser, consultez un professionnel de fitness afin de mettre au point un programme d’exercices complet. Avant de commencer un programme d’exercices, quel qu’il soit, consultez toujours votre médecin. - Page 35 Contactez notre SAV : https://www.fitnessboutique.fr/support.html 04 76 07 38 19...