Zavor VERSA EXPRESS Manuel D'utilisation page 69

• Après le temps de cuisson, laisser que la
pression diminue naturellement.
• Les temps de cuisson peuvent varier
en fonction de la qualité des gra-
ins. Si après la période de cuisson
recommandée, les grains sont encore
fermes, poursuivre la cuisson sans
recouvrir l'autocuiseur avec le couver-
cle. Si nécessaire, ajouter de l'eau.
• Une tasse de grains double de volu-
me à la cuisson.
• Lorsqu'on prépare une soupe aux
lentilles ou aux petits pois cassés,
suivre les temps données pour un
récipient conventionnel.
GRAINS QUANTITE D'EAU
(1 tasse) APPROXIMATIVE
Riz bastami 1 1/2 tasses
Riz grain long 1 1/2 tasses
Riz complet 1 1/2 tasses
Riz sauvage 3 tasses
Orge perlé 3 tasses
BlÈ 3 tasses
Viandes et volailles
• Retirer toute la graisse visible de la
viande ou des volailles. Si on prépa-
re un morceau entier de viande, le
couper de manière qu'il entre dans
l'autocuiseur sans toucher les parois.
La viande coupée en petits morceaux
cuit plus vite.
• Pour obtenir de meilleurs résultats,
dorer la viande ou la volaille dans
2 à 3 cuillerées d'huile végétale ou
d'olive, dans l'autocuiseur, sans met-
tre le couvercle et avant d'ajouter es
autres ingrédients. Ne pas surchar-
ger l'autocuiseur, dorer la viande par
groupes si nécessaire. Laisser égout-
ter l'excès de graisse et commencer
la recette.
• Toujours préparer la viande ou la volai-
lle avec au moins 1/2 tasse de liquide.
Si le temps de cuisson dépasse 15
• Ne jamais remplir l'autocuiseur à plus
• Lorsqu'on prépare un bouillon con-
• Les temps exacts de cuisson varient
TEMPS DE
CUISSON
5-7 minutes
5-7 minutes
15-20 minutes
• Après la cuisson, laisser que la pres-
22-25 minutes
15-20 minutes
• Lorsqu'on prépare de la viande ou de la
15 minutes
minutes, mettre 2 tasses de liquide.
Les viandes avec des conservants ou
des salades doivent être recouvertes
d'eau.
des 2/3 de sa capacité.
centré ou un potage, mettre tous
les ingrédients dans l'autocuiseur et
ajouter de l'eau à la moitié de sa con-
tenance.
en fonction de la qualité et de la quan-
tité de viande ou de volaille à cuisiner.
A moins que la recette indique autre
chose, les temps de cuisson donnés
le sont pour 1,5 kg de viande ou de
volaille. De même, plus le morceau
de viande est gros, plus le temps de
cuisson est long.
sion diminue naturellement.
volaille avec des légumes, il faut com-
mencer par préparer la viande dans du
bouillon ou autre liquide. Déduire du
temps de cuisson recommandé pour la
viande ou la volaille le temps de cuisson
des légumes qui mettent le plus long-
temps à cuire. Cuisiner la viande sous
pression pendant ce temps. Eliminer
la pression de l'autocuiseur en utilisant
la méthode de refroidissement rapi-
de. Ouvrir l'autocuiseur et ajouter les
légumes. Poursuivre la cuisson sous
pression pendant le temps recom-
mandé pour les légumes. Eliminer la
pression de l'autocuiseur en utilisant
la méthode de refroidissement rapi-
de. Vérifier l'assaisonnement. Si on
souhaite ajouter des légumes à cuisson
rapide comme les petits pois ou des
ceps, ne pas les cuire sous pression
avec les autres légumes. Les ajouter
dans l'autocuiseur avant de servir et
faire bouillir sans recouvrir l'autocuiseur
avec le couvercle jusqu'à ce qu'ils
soient cuits.
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