Tragen des Schrittzählers
Befestigen Sie den Schrittzähler mittels Gürtelclip am Gürtel
oder am Hosenbund Ihrer Trainingskleidung ca. eine hand-
breit von der Hüfte entfernt. Das Display des Schrittzählers
sollte nach oben weisen.
Hinweis:
Durch falsches Anbringen des Schrittzählers, können
falsche Bewegungswerte im Display dargestellt werden.
richtig
falsch
Schrittlänge ermitteln
Hierzu gehen Sie eine abgemessene Stecke, z.B. an
Straßenpfosten, und zählen dabei Ihre Schritte. Dividieren
Sie die Strecke durch die gelaufenen Schritte und geben
diesen Wert danach in cm oder inch ein.
Beispiel: 6 Meter / 10 Schritte = 60 cm Schrittlänge
- 9 -