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Félicitations ! Vous venez d'acquérir un
produit de qualité. Veuillez vous informer sur le
produit avant la première utilisation. Pour cela,
lisez soigneusement les consignes d'utilisation
et de sécurité. Utilisez uniquement le produit
suivant les indications et dans les domaines
d'application indiqués. Conservez soigneuse-
ment cette notice. Transmettez tous les docu-
ments en cas de cession du produit à un tiers.
Le non-respect des consignes de
sécurité peut conduire à de graves
blessures.
Volume de livraison/
Description des pièces (Ill. A)
(1)
1 x Pied d'appui avec bandes
d'entraînement
(2)
1 x Poignée
(3)
2 x Grands écrous en plastique
(4)
1 x Boulon de montage
(5)
1 x Goupille de sécurité
(6)
1 x Rondelle
(7)
1 x Repose-pieds
(8)
2 x Haltères
(9)
1 x Barre
(10) 1 x Banc d'entraînement
(11) 1 x Six pans SW 6
(12) 1 x Clé mixte SW 17
1 x Instructions d'utilisation
Données techniques
max.
Charge max. totale de l'utilisateur : 110 kg
KG
Charge max. complémentaire
autorisée 3 kg!
Poids du banc d'entraînement (sans haltères) :
env. 7,3 kg
Poids haltères : env. 3 kg
Dimensions : monté env. 128 x 57 x 70,5 cm
(L x l x h)
Appareil d'entraînement de la classe H
Tableau de force des bandes d'entraînement
Longueur (cm) : 120 140 160 185 190
Force (N) env. : 27,5 34 39,5 46,5 48
Utilisation conforme
L'article a uniquement été conçu comme
appareil d'entraînement dans un environnement
privé. L'article n'est pas adapté à des fins théra-
peutiques ou commerciales.
Consignes de sécurité
- Longueur max. d'extension des bandes
d'entraînement 190 cm. Ne dépassez jamais
cette longueur d'extension lors des entraîne-
ments !
- Consultez votre médecin traitant avant de com-
mencer l'entraînement, afin de constater votre
aptitude physique à l'entraînement.
- Il est nécessaire de consulter votre médecin et
d'arrêter immédiatement l'entraînement en cas
d'apparition de problèmes de santé durant les
exercices.
- L'article est uniquement à utiliser sous la
surveillance de personnes adultes et non
comme jouet.
- Effectuez les exercices à une distance suffi-
sante des objets et des personnes se trouvant
à proximité, afin de contrecarrer toute blessure
(au moins 1,5 m).
- L'article ne peut être utilisé que par une seule
personne à la fois.
- Les supports des haltères ne peuvent être
chargés qu'avec les haltères fournis (chacun
1,5 kg).
- Seuls les haltères et les bandes d'extension
fournies peuvent être utilisées.
- Conservez le mode d'emploi à proximité de
l'appareil d'entraînement. Il permet de consul-
ter à tout moment les exercices principaux.
- N'utilisez l'article que sur une surface ferme et
plate. Ne l'installez cependant pas à proximité
d'un escalier ou de marches.
- Contrôlez l'article avant chaque utilisation
pour assurer l'absence de dommages et de
traces d'usure. Contrôlez avant chaque ent-
raînement la fixation ferme de tous les rac-
cords vissés !
- Contrôlez aussi les pièces sujettes à l'usure :
rouleaux en mousse, tiges de sécurité de
l'assise et de l'appui du dos, ainsi que les
articulations du banc à haltères.
FR/CH
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