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3.4
START
Appuyez sur le bouton START pour commencer
l'exercice et démarrer la bande dans l'ensemble des
modes d'utilisation de l'outil.
STOP
Appuyez sur la touche STOP pour arrêter la bande et
terminer l'exercice en cours d'exécution.
SPEED Up / Down (vitesse de la bande de course)
• Appuyez sur les touches SPEED pour augmenter ou
diminuer la vitesse de la bande par un facteur de 0,5 km / h;
maintenez le bouton pour augmenter ou diminuer
rapidement la valeur numérique.
• Lors du réglage des données du programme ils sont utilisés
pour définir les variables d'entraînement « cibles » (durée,
distance, calories).
INCLINE Up / Down
• Agisser sur boutons Incline haut / bas pour augmenter
ou diminuer le niveau d'inclinaison de la surface de
roulement
PROG.
• Appuyez sur PROG. pour faire défiler les programmes
d'entraînement disponibles: (P01-P14 ; HR1 - HR3) ou
pour sélectionner le programme Body Fat Test.
SELECTION RAPIDEDE VITESSE / INCLINAISON
Lorsque on appui sur une des touches de sélection rapide
de la vitesse ou de l'inclinaison le tapis est amenée au
niveau de la vitesse et de l'inclinaison indiquée sur le
bouton lui-même.
TOUCHES
SELECTIONNE RAPIDE
INCLINAISON
INCLINAIASON UP/DOWN
TOUC ES DE
(Inclinaison de la bande de course )
PROG
CO SO E
MODE
• En appuyant sur la touche MODE vous pouvez définir
votre propre séance d'entraînement sur l'un des trois
objectifs fixés selon vos besoins:
1. durée,
2. distance que vous allez parcourir,
3. quantité de calories que vous allez consommer. Lorsque les valeurs
sont insérées dans le temps, la distance ou calories, au cours de
l'exercice l'affichage affecté exécutera le compte à rebours de la valeur
jusqu'à zéro, après quoi l'exercice est terminé.
Dans les programmes HRC et Body Fat Test le bouton MODE est
utilisé pour l'introduction de données utilisateur (sexe, âge,
taille, poids) nécessaires pour le calcul de graisse corporelle (indice
de graisse corporelle en pourcentage).
BOUTONS ERGONOMIQUES
Sur la main courante droite sont répliqués les boutons pour faciliter le
contrôle de la vitesse de la bande roulante. Sur la main courante de
gauche vous trouvez les boutons pour le contrôle d'inclinaison.
CLÉ DE SÉCURITÉ
La clé de sécurité est un dispositif de sécurité très
important.
Retirez la clé après l'utilisation du produit. Branchez la clé
de sécurité avant de commencer l'entraînement avec le
produit; lorsque la clé n'est pas insérée, la console reste
éteinte.
La clé de sécurité a une corde et un clip pour être attaché
à la ceinture de son short.
START
STOP
19
MODE
VITESSE UP/DOWN
TOUCHES
SELECTIONNE RAPIDE
VITESSE
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