DIAGRAMME À BARRES DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
L'écran à affichage à cristaux liquides de la console affiche votre
fréquence cardiaque actuelle chaque fois qu'un pouls est détecté. Le
diagramme à barres, situé à droite de l'écran, indique le pourcentage de
votre fréquence cardiaque actuelle en rapport avec votre fréquence
cardiaque cible maximale, ce qui est déterminé par l'âge que vous avez
entré au cours de la phase de programmation de n'importe quel des 10
programmes. Signification des couleurs du diagramme à barres :
50 à 60 % de l'effort maximum est or
•
65 à 80 % de l'effort maximum est or et vert
•
85 à 90 % ou plus est or, vert et rouge
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