Table des Matières
Publicité
Testsúly továbbá
testzsír-,
testvízrészarány, izom- és
csonttömeg mérése
5 ábra
Kapcsolja be a mérleget a + vagy -
D
nyomógombbal.
Válassza ki a + nyomógombbal (a páratlan
D
számozású tárolt helyeken) vagy a
- nyomógombbal (a páros számozású
tárolt helyeken) az egyénenként betáplált
2
adatokat.
A bevitt személyes adatok
megjelennek a kijelzõn.
A nyugtázáshoz nyomja meg a
D
nyomógombot. Ekkor felhangzik
SET
egy akusztikus hangjelzés.
Lépjen a mérlegre és álljon nyugodtan, míg a
mérõkijelzõ végighalad a kijelzõn .
A testsúlyát egyenletesen ossza meg a két
lábán.
Megjegyzés: Csak mezítláb álljon a mérle
gre.
Elõször kb. 2 másodpercre jelenik meg a
súly kg-ban
Azután a mérleg meghatározza a testzsír és a
testvíz százalékos értékeit továbbá a csont- és
izomtömeget és ajánlást ad a napi
kalóriafelvételre. A kijelzõn eközben
villog. Amikor a számítás véget ér, hangjelzés
hallható.
Az 1-es kijelzõn egymás után megjelenik
- a testzsír aránya (Body fat ) %-ban és a súly
kg-ban,
- a testvíz aránya (Body water) %-ban és a
súly kg-ban,
- az aktuális súly kg-ban, továbbá ennek a
súlynak a megtartásához a napi
kalóriafelvételre egy irányérték (A kijelzõn
PC-Present Calorie jelenik meg az életkor
helyett).
- az optimális súly kg-ban, továbbá ennek
a súlynak a megtartásához egy irányérték
a napi kalóriafelvételre (A kijelzõn OC
Optimal Calorie jelenik meg az életkor
helyett).
Megjegyzés: A mérleg a bevitt és kiszámított
adatok figyelembevételével (életkor, ma
gasság, testzsír, aktivitási szint...) megállapítja
a súly és az ahhoz tartozó kalóriamennyiség
tekintetében azt az irányértéket, amely az
adott súly megtartásához szükséges.
Az egyénenként ideálisan kialakított kalória
felvétel meghatározása érdekében ajánljuk,
hogy keressen fel szakorvost va
gy táplálkozási tanácsadót.
- a csont- (Bone mass) és izomtömeg
(Muscle mass) kg-ban,
mindegyik kb. 4 másodpercre.
Megjegyzés: A kijelzõ alatti mérlegkar-jelzés
mutatja a mindenkori kijelzett mennyiség
grafikus értékelését.
túl alacsony
ideális
Fontos: A mérés pontossága érdekében
a lábak bõrfelülete, a vádli és a felsõcomb ne
érjen össze.
A mérleg pár másodperccel a mérési folya
mat befejezése után automatikusan kikapc
sol.
hu
mért
magas
87
Publicité
Table des Matières
