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Ingrédients du smoothie
Citron vert, pelé, découpé, sans pépin.
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Kiwi, mangue, ananas et banane
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Glaçons
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Préparation
Lavez et épluchez le citron vert, les kiwis, la mangue, l'ananas et la banane et coupez-les en morceaux. Placez tous les
ingrédients et les glaçons dans la cuve et broyez jusqu'à obtenir un mélange lisse. Servez aussitôt.
Conseil : Essayez ce smoothie rafraîchissant avec des glaçons par une chaude journée d'été : il n'y a rien de tel pour étancher
la soif.
SMOOTHIE D'ÉTÉ
Ingrédients du smoothie
Framboises, surgelées
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Pamplemousse, liqueur d'œuf et miel de la forêt
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Préparation
Placez les framboises surgelées dans la cuve. Ajoutez le pamplemousse (pelé et découpé en morceaux).
Ajoutez ensuite la liqueur d'œuf et le miel à votre convenance. Mixez.
Conseil : Pour faire de ce smoothie un merveilleux dessert, il suffit d'ajouter une demi-banane avant de mixer.
BARON ROUGE
Smoothie avec fruits rouges
Ingrédients du smoothie
Fraises (surgelées), framboises et groseilles.
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Cannelle, sucre.
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Lait demi-écrémé
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Glaçons
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Préparation
Lavez les fruits et retirez les tiges. Placez tous les ingrédients dans la cuve et mixez. A servir dans des verres à cocktail avec
une feuille de menthe.
Conseil : Pour obtenir un parfum nouveau, essayez de remplacer les fraises par des grenades.
PUISSANCE VITALE
Smoothie vitaminé
Ingrédients du smoothie
Carotte de taille moyenne, pelée
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Orange, épluchée, pomme et poire
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Huile d'olive pressée à froid
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Miel
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Préparation
Coupez la pomme, l'orange, la poire et la carotte en morceaux et placez-les dans la cuve. Ajoutez l'huile d'olive et mixez.
Ajoutez du miel si vous préférez un goût plus sucré.
Conseil : Essayez d'ajouter des glaçons à ce smoothie : c'est une boisson parfait en soirée ou pour récupérer d'une sortie
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