BH FITNESS SF3050L Mode D'emploi page 72

SK
LINE
sportkoncept
Tevens kunt u de adapter die bij het toestel geleverd is in een stopcontact steken, ervan uitgaande dat u de
ON-optie hebt gekozen in de aangepaste instellingen (stap 4 POWER).
Zodra de monitor aanstaat, zal het profiel en de letter "M" voor manueel op de LED-reeks (A) Fig.2 en de
"WELCOME TO HI – POWER"-welkomstboodschap weergegeven worden op het onderste alfanumerieke
scherm (B).
U kunt het programma op handbediening starten door op de toets QUICK/START te drukken en vervolgens
kunt de inspanningsniveaus verhogen of verlagen door op de toetsen level▼of level▲ te drukken.
USB-POORT.-
De monitor op dit toestel is uitgerust met een haven usb (D) voor het opladen van de mobiele. De machine
moet zijn aangesloten om goed te kunnen werken.
SLUIMERMODUS:
Deze modus wordt geactiveerd als er in de stand-by-modus binnen 45 seconden geen RPM-signaal wordt
ontvangen. Er worden geen vensters weergegeven in deze modus. U moet op de voetplaat gaan staan om
een signaal te produceren en het weergavevenster opnieuw te openen.
Als de adapter op het toestel is aangesloten, zal de console, als onder de projectmodus de optie POWER
ingeschakeld is, niet overschakelen naar de sluimermodus. Als er geen adapter aangesloten is, zal de
console overschakelen naar de sluimermodus zelfs als hij aan staat.
P0 HANDBEDIENING.-
Zodra de monitor aanstaat, zal het profiel en de letter "M" voor manueel op de LED-reeks (A) Fig.2 en de
"WELCOME TO HI – POWER"-welkomstboodschap weergegeven worden op het onderste alfanumerieke
scherm (B) Fig.2.
U kunt het programma op handbediening starten door op de toets QUICK/START te drukken.
De oplichtende bovenste LED-reeks (A), Fig.2, zal het inspanningsniveau aangeven dat geproduceerd wordt
tijdens het oefenen. Door op de toetsen level▼ of level▲ te drukken, kunt u de inspanningsniveaus
verhogen of verlagen tussen twintig verschillende instellingen.
Elke 10 seconden zal het alfanumerieke scherm (B), Fig.2, schakelen tussen weergegeven lezingen voor:
Waarden met betrekking tot: SPEED (Mod.H800; Mod.H895; Metrisch systeem km/uur of Angelsaksisch
systeem mijl/uur; stappen/min Mod.G930; treden per minuut Mod.R250); TIME ; CALORIES; PULSE RATE
en in de tweede reeks: r.p.m.Mod.H800; Mod.H895; totaal aantal stappen Mod.G930; DISTANCE; WATT en
PULSE RATE.
Het programma kan onderbroken worden door op STOP te drukken, waarna het onderste alfanumerieke
scherm (B), Fig.2, de gemiddelde waarden weer zal geven voor EXERCISE TIME; DISTANCE TRAVELLED;
CALORIES CONSUMED gedurende de oefening. Deze waarden zullen twee keer per vijf seconden
weergegeven worden.
Als gedurende de tijd die het kost om deze gemiddelde waarden weer te geven geen toetsen aangeraakt
worden en er wordt verder geen oefening meer gedaan en er wordt op de STOP-toets gedrukt, dan zal het
toestel terugkeren naar het manuele programma.
PROGRAMMAMODUS.-
De monitor heeft: 1 MANUAL-profielprogramma; 8 voorgeprogrammeerde PROGRAM-profielen; een profiel
programmeerbaar door de gebruiker (USER), als ook een man-TEST, vrouw-TEST, steady pulse rate
(H.R.C) en steady watt rate (mod. H800 / H895) / afstandscontrole (mod.G930) -programma's.
Zie voorgeprogrammeerde programmagrafieken aan het eind van deze handleiding.
P1 - P8 GRAFISCHE PROGRAMMA'S.-
Met de monitor ingeschakeld zal de bovenste LED-reeks (A), Fig.2, het profiel en de letter "M" voor manueel
weergeven. De toetsen LEVEL▲ en LEVEL▼ worden gebruikt om de verschillende voorgeprogrammeerde
profielen weer te geven. Zodra er een specifiek profiel geselecteerd is, druk op ENTER.
De bovenste LED-reeks (A) zal om een leeftijdswaarde vragen (tussen 10 en 99), selecteer uw leeftijd door
gebruik te maken van de getallentoetsen (F), Fig.3, en druk op ENTER. Vervolgens zal naar uw gewicht
gevraagd worden (tussen 30 en 199 kg), selecteer uw gewicht door gebruik te maken van de getallentoetsen
(F), Fig.3, en druk op ENTER. Dan zal er een tijdslimiet voor de oefening gevraagd worden (tussen 10 en 60
minuten), selecteer de tijd door gebruik te maken van de getallentoetsen (F), Fig.3, druk op ENTER en uw
oefeningssessie zal aanvangen.
72