BH FITNESS S5RiB Recumbent Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour BH FITNESS S5RiB Recumbent. Nous avons 1 BH FITNESS S5RiB Recumbent manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Guide D'utilisation

BH FITNESS S5RiB Recumbent Guide D'utilisation

BH FITNESS S5RiB Recumbent Guide D'utilisation (72 pages)

Marque: BH FITNESS | Catégorie: Vélos d'appartement | Taille: 9.35 MB

Table des Matières

English

2
- Table des Matières
  2
- Introduction
  3
- Safety Information
  4
- Exercise Instruction
  5
- Training Guidelines
  6
  - Heart Rate
    8
- Suggested Stretches
  10
- Assembly Instructions
  12
  - Moving the Machine
    22
- Exploded View Drawing
  23
- Parts List
  25
- Console Operations
  26
  - Display Functions
    27
  - Display Features
    27
  - Getting Started
    27
  - Program Menu
    28
  - Manual Mode
    28
  - Program Mode
    29
  - Fitness Test
    29
  - Compatible Devices
    34
- Maintenance and Cleaning
  34
- Warranty
  35
Français

37
- Introduction
  38
- Renseignements Relatifs à la Sécurité
  39
- Instructions Relatives à L'exercice
  40
- Lignes Directrices Sur L'entraînement
  41
  - Flexibilité
    41
  - Conditionnement Physique Aérobique
    41
  - Conditionnement Physique Anaérobique
    41
  - Consommation D'oxygène
    42
  - Spécificités
    42
  - Réversibilité
    42
  - Réchauffement
    42
  - Récupération
    42
  - Fréquence Cardiaque
    43
  - Douleurs Musculaires
    44
  - Vêtements Recommandés
    44
  - Respiration Durant L'exercice
    44
  - Périodes de Repos
    44
- Étirements Suggérés
  45
- Instructions D'assemblage
  47
  - Déplacement du Tapis Roulant
    57
  - Vue Éclatée
    58
- Liste des Pièces
  60
- Fonctionnement de la Console
  61
- Maintenance et Entretien
  71
- Garantie
  72
  - Cette Garantie Ne Couvre Pas
    72

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