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DIAGRAMME DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console de tapis de course des plus novatrices
offre un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre
vos entraînements plus efficaces et plus agréables.
Lorsque le mode manuel de la console est utilisé, la
vitesse et lʼinclinaison du tapis de course peuvent être
modifiées dʼune seule pression du doigt. Pendant que
vous vous entraînez, la console fournit de façon continue
des données sur lʼentraînement. Vous pouvez même
mesurer votre fréquence cardiaque en utilisant le dé-
tecteur cardiaque de la poignée ou le détecteur car-
diaque du torse en option. (Reportez-vous à la page 22
pour plus dʼinformations concernant le détecteur car-
diaque du torse en option).
De plus, la console est équipée de dix entraînements
pré-enregistrés—cinq entraînements de perte de poids
et cinq entraînements de performance classique.
Chaque entraînement contrôle automatiquement la
vitesse et lʼinclinaison du tapis de course pour vous aider
à vous entraîner efficacement. Vous pouvez créer vos
propres entraînements personnalisés. Vous pouvez
même passer un test de condition physique vous perme-
ttant de déterminer votre âge biologique.
La console possède également le nouveau système
dʼEntraînement Interactif iFIT. Le système iFIT permet à
la console dʼaccepter des Cartes dʼEntraînement
Interactif iFIT comportant des programmes
dʼentraînement qui vous aident à atteindre des objectifs
de fitness spécifiques. Par exemple, la perte de kilos in-
désirables à lʼaide ou la préparation dʼune course de
fond. Les programmes iFIT contrôlent automatiquement
le tapis de course pendant que la voix dʼun entraîneur
personnel vous donne des instructions et vous encour-
age à travers chacune des étapes de votre entraîne-
ment. Une Carte iFIT est fournie. Des cartes iFIT sont
disponibles indépendamment. Pour lʼachat de Cartes
iFIT, composez le numéro de téléphone figurant sur
la page de couverture de ce manuel.
Vous pouvez même écouter vos musiques
dʼentraînement ou livres sonores préférés grâce à la
chaîne audio stéréophonique. Ce produit a été conçu
pour fonctionner particulièrement avec lʼiPod et il a été
certifié par le développeur comme respectant les
normes de performances dʼApple.
Pour utiliser le mode manuel, voir la page 14. Pour
utiliser un entraînement prédéfini, reportez-vous à
la page 17. Pour utiliser le centre dʼentraînement
personnalisé, reportez-vous à la page 18. Pour
utiliser un entraînement test de condition
physique, reportez-vous à la page 19. Pour utiliser la
système stéréophonique, voir la page 20. Pour
utiliser une Carte iFIT, voir à la page 21.
IMPORTANT : si une pellicule plastique recouvre la
console, retirez la pellicule. Pour éviter dʼendom-
mager la plateforme de marche, portez toujours des
chaussures dʼathlétisme propres lorsque vous
utilisez le tapis de course. Lors de la première utili-
sation du tapis de course, observez lʼalignement de
la courroie mobile et centrez la courroie au besoin
(reportez-vous à la page 27).
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la dis-
tance soit en miles soit en kilomètres. Pour savoir
quelle unité de mesure est sélectionnée, reportez-vous
à la section LE MODE INFORMATION à la page 22.
Par souci de simplicité, toutes les instructions
dans ce manuel font référence à des miles.
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