Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
ÜZEMMÓDOK / PROGRAMOK
Gyors indítás (kézi)
1. Kapcsolja be az áramot a készülék alapjánál, és csatlakoztassa a biztonsági zsinórt.
2. Nyomja meg a START gombot, ekkor a rendszer 3 másodperces visszaszámlálást indít és 0,8 km/h-val
működésbe lép.
3. Beindítás után a SEBESSÉG +/– gombbal állíthatja be a sebességet.
Kézi program
1. Ha nincs kiválasztva egy előre beállított program és közvetlenül a START gombot nyomják meg, a futópad 0,8 km/h
sebességgel kezd el működni, a kijelzőablakban pedig emelkedő számlálás kezdődik nullától, és ekkor a sebesség
módosításához meg kell nyomni a „SEBESSÉG +", "SEBESSÉG –" gombot. A beállítási tartomány 0,8 – 12 km/h.
2. Készenléti módban nyomja meg a „MODE" gombot; az idő ablakban „30:00 perc" kijelzés villog. Nyomja meg a
„SEBESSÉG +", „SEBESSÉG –" gombot az edzési idő megadásához.
3. Nyomja meg ismét a „MODE" gombot; a távolságjelző ablakban „1,0" kijelzés villog. Nyomja meg a „SEBESSÉG +",
„SEBESSÉG –" gombot az edzési távolság megadásához. A beállítás 0,5 és 99,5 km között adható meg.
4. Nyomja meg ismét a „MODE" gombot; a kalória ablakban „50" kijelzés villog. Nyomja meg a „SEBESSÉG +", „SEBESSÉG
–" gombot a cél kalóriamennyiség megadásához. A beállítás 10 és 999 kcal között adható meg.
5. Amikor a beállításokkal elkészült, nyomja meg a „START" gombot a kezdéshez; a futópad a kezdés előtt belép egy
három másodperces visszaszámlálásba. A „SEBESSÉG +", „SEBESSÉG –" gomb alkalmazható még az edzési sebesség
beállításához is.
Előre beállított programok
Készenléti módban nyomja meg a „PROGRAM" gombot, ekkor a kijelzőn P1 – P12 kijelzés látható. A program kiválasz-
tása után állítsa be a cél edzési időt a „SEBESSÉG +", „SEBESSÉG –" gomb megnyomásával. Ezt követően nyomja meg a
START gombot az edzés megkezdéséhez az adott programban.
Minden program 20 különböző szakaszra van felosztva, amelyek időtartama azonos. Az egyes szakaszokban a
sebességet a futópad automatikusan módosítja és állítja be. Az alábbi táblázatban látható, hogyan változtatja meg a
futópad a sebességet automatikusan az egyes szakaszokban (km/h-ban).
Idő:
Program:
1
2
3
P1
2
3
3
Sebesség
P2
2
4
4
Sebesség
P3
2
4
4
Sebesség
P4
3
5
5
Sebesség
P5
Sebesség
2
4
4
P6
Sebesség
2
4
4
P7
Sebesség
2
3
3
P8
Sebesség
2
3
3
P9
Sebesség
2
4
4
P10
Sebesség
2
4
5
P11
2
5
8
Sebesség
P12
3
4
9
Sebesség
Idő / 20 idő megadásához = az egyes időszakok futtatása
4
5
6
7
8
9
10
4
5
3
4
5
5
5
6
4
6
6
6
6
6
4
7
7
7
6
7
7
5
7
7
5
6
7
7
5
6
4
5
6
8
8
6
3
4
5
3
4
5
6
7
7
4
6
7
7
7
4
7
8
4
6
7
5
4
6
8
10
7
7
10
10
7
9
5
9
5
8
5
11
12
13
14
15
16
3
4
5
4
4
4
2
4
5
6
4
4
4
2
4
7
7
4
4
4
2
8
8
5
9
5
5
6
7
8
8
5
4
3
3
7
8
8
6
4
4
2
3
4
5
3
3
3
6
4
6
7
4
4
4
2
8
9
9
4
4
4
5
8
6
6
5
4
4
2
7
10
10
6
6
9
9
9
7
5
5
7
9
9
17
EN
EN
EN
DE
DE
DE
FR
FR
FR
CS
CS
CS
HU
HU
HU
SK
SK
SK
EL
EL
EL
UK
UK
UK
SL
SL
SL
HR
HR
HR
BS
BS
BS
SR
SR
SR
BG
BG
BG
RO
RO
RO
TR
TR
TR
17
18
19
20
3
3
5
3
2
5
4
2
4
5
3
2
6
4
4
3
6
5
4
2
5
4
3
2
6
5
3
3
3
4
4
2
6
3
3
2
4
4
3
3
5
5
4
3
5
7
6
3
www.energetics.eu
Publicité
Table des Matières
