Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
14
MODY / PROGRAMY
Rychlé spuštění (manuální)
1. Zapněte napájení řídicí jednotky a připojte lanko s bezpečnostním klíčem.
2. Stiskněte tlačítko START, systém odpočítá 3 vteřiny a poté se běžecký pás začne pohybovat rychlostí 0,8 km/h.
3. Po spuštění pásu můžete tlačítky pro nastavení rychlosti +/– přizpůsobit rychlost.
Ruční nastavení programu
1. Pokud si nezvolíte jeden z přednastavených programů a rovnou stisknete tlačítko START, začne se běžecký pás
pohybovat rychlostí 0,8 km/h a displej začne počítat vzestupně od nuly, stisknutím tlačítek „+" a „–" změníte rychlost.
Rychlost je možno nastavit v rozmezí od 0,8 do 12 km/h.
2. V režimu stand-by stiskněte tlačítko „MODE", v okénku pro zobrazení času se objeví blikající nápis „30:00 min". Stisk-
nutím tlačítek „+" a „–" nastavte délku trvání cvičení.
3. Znovu stiskněte tlačítko „MODE", v okénku pro zobrazení vzdálenosti se objeví blikající nápis „1.0". Stisknutím tlačítek
„+" a „–" nastavíte vzdálenost. Vzdálenost je nutno nastavit v rozmezí od 0,5 do 99,5 km.
4. Znovu stiskněte tlačítko „MODE", v okénku pro zobrazení počtu kalorií se objeví blikající nápis „50". Stisknutím tlačítek
„+" a „–" nastavíte plánovaný počet spálených kalorií. Počet kalorií je nutno nastavit v rozmezí od 10 do 999 kcal.
5. Po ukončení nastavení stiskněte tlačítko „START" a začněte cvičit. Běžecký pás před spuštěním odpočítá tři vteřiny.
Tlačítky „+" a „–" můžete i nadále upravovat rychlost cvičení.
Pro výběr přednastaveného programu
V režimu stand-by stiskněte tlačítko „PROGRAM". V okénku se zobrazí označení P1–P12. Po výběru programu nastavte
pomocí tlačítek „+" a „–" celkovou plánovanou dobu cvičení. Poté stiskněte tlačítko START, čímž zahájíte cvičení ve vámi
zvoleném programu.
Každý program je rozdělen na 20 různých úseků o stejné délce trvání. V každém z těchto úseků běžecký pás auto-
maticky mění a přenastavuje rychlost. Tabulka dole ukazuje, jak probíhá automatické nastavení rychlosti běžeckým
pásem v jednotlivých časových úsecích programu (v km/h).
Čas:
Program:
1
P1
Rychlost
2
P2
Rychlost
2
P3
Rychlost
2
P4
Rychlost
3
P5
Rychlost
2
P6
Rychlost
2
P7
Rychlost
2
P8
Rychlost
2
P9
Rychlost
2
P10
Rychlost
2
P11
Rychlost
2
P12
Rychlost
3
Nastavený čas / 20, čas = doba trvání každého úseku
2
3
4
5
6
7
8
3
3
4
5
3
4
5
4
4
5
6
4
6
6
4
4
6
6
4
7
7
5
5
6
7
7
5
7
4
4
5
6
7
7
5
4
4
4
5
6
8
8
3
3
3
4
5
3
4
3
3
6
7
7
4
6
4
4
7
7
4
7
8
4
5
6
7
5
4
6
5
8
10
7
7
10
10
4
9
9
5
9
5
8
9
10
11
12
13
14
15
5
3
4
5
4
4
4
6
4
5
6
4
4
4
7
4
7
7
4
4
4
7
8
8
5
9
5
5
6
7
8
8
5
4
3
6
7
8
8
6
4
4
5
3
4
5
3
3
3
7
4
6
7
4
4
4
4
8
9
9
4
4
4
8
8
6
6
5
4
4
7
7
10
10
6
6
9
5
9
7
5
5
7
9
16
17
18
19
20
2
3
3
5
3
2
2
5
4
2
2
4
5
3
2
6
6
4
4
3
3
6
5
4
2
2
5
4
3
2
6
6
5
3
3
2
3
4
4
2
5
6
3
3
2
2
4
4
3
3
9
5
5
4
3
9
5
7
6
3
Publicité
Table des Matières
